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東京都でテニス!
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3時間中級ダブルス実戦レッスン(ストローク編)低い軌道でボレーヤーに攻撃させないショットを習得しましょう!!
主催者 | cx-5 さん (男性) |
開催日時 |
2023-04-22(土) 13:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-04-22(土) 00:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 福東テニスコート (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません |
テニスオフ詳細情報
中級ダブルス実戦(ストローク編)レッスンを開催します。 昭島駅から徒歩7分の福東昭和の森テニスセンターです。 単発レッスンなので初参加の方も大歓迎です!! テーマは 『軌道の低いボールで攻撃を防ぐ』 相手が平行陣になった場合、ストロークを浮かせてしまうと叩かれてしまいますよね。 それを防ぐために軌道を下げて、強打できない状態を作ります。 ミドルボレーからローボレーで打たせれば攻撃はされにくいです。 相手に上手く打たせずに攻撃へ展開する練習を行い、最終的には自分達からポイントを取りに行けるような練習を行います。 ネットプレーにつなげる練習も。 このレッスンでは色々な角度、パターンでボレー練習していきます。 ・高い打点から足元へ ・スピン、をかけて高低差をつける ・難しいボールはスライスで足元へ ・平行陣のセンターへ ・体勢が悪くなっても浮かさない など試合中よくあるパターンを練習していきます。 ゲームで使える配球を覚えましょう。 足の動き、スイングの仕方、考え方など多方面から指導していきます。 テニスの技術を本気で上げたい方、お待ちしています。 課題を明確にして、反復練習を繰り返しレベルアップを目指しましょう!! 《レッスン内容》 ・基本動作の確認 ・ボレー練習 ・ラリー練習 ・ゲーム形式 《レベル》 中級以上 男女問わず。 《定員》 最大6名 少人数でみっちり練習します!! 《料金》 ¥3.500 雨天時は1時間前に連絡します。 小澤テニスアカデミー 小澤伸男 日本プロテニス協会 プロフェッショナルコーチ
- 2/11 (日) 9:00 中級以上ストローク強化レッスン!!スピン、スライスでボレーヤーの足元へのコントロール。低く沈めて攻撃の展開を作りましょう!! 全て終了
- 9/23 (土) 11:00 中級サービス強化レッスン!!相手のバックハンドに配球して攻撃の起点を作る練習です。 全て終了
- 9/2 (土) 11:00 初中級ストローク強化レッスン!!安定したスピン、スライス回転を習得しましょう!!回転のかけ方を基礎から学べます。 全て終了
- 8/27 (日) 13:00 3時間中級以上ネットプレー強化レッスン!!決定率を上げる攻めのボレーを習得しましょう!!ミスを減らしたい方必見です。 全て終了
- 8/27 (日) 11:00 初中級ネットプレー強化レッスン!!ボレーの基本を学べます!!スライス回転を意識して安定したボレーを習得しましょう!! 全て終了
- 8/20 (日) 13:00 3時間中級ダブルス実戦レッスン!!相手の足元へ打ち込むボレーを習得しましょう!!浮かないボレーを学びたい方にオススメです。 全て終了
- 8/20 (日) 11:00 中級以上ストローク強化レッスン!!スピン、スライスでボレーヤーの足元へのコントロール。低く沈めて攻撃の展開を作りましょう!! 全て終了
- 8/11 (金) 11:00 中級以上ストローク強化レッスン!!ライジングで攻撃的なショットを身につけましょう!!早いタイミング、高い打点で打つ練習です。 全て終了
- 8/11 (金) 9:00 中級以上ネットプレー強化レッスン!!ローボレーのコントロールUP!!安定感のあるボレーを身に付けましょう!! 全て終了
- 7/23 (日) 13:00 3時間中級以上ストローク強化レッスン!!攻撃的なショットを身につけましょう!!早いタイミング、高い打点で打つ練習です。 全て終了
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