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大阪府でテニス!
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MAX4人 1時間集中・ひたすら連続ラリーで汗かきましょう。男女レベル不問。
| 主催者 | kent4512 さん (男性) |
| 開催日時 |
2023-06-20(火) 20:00
から 1時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2023-06-20(火) 17:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | くにじまテニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
少人数で１Hひたすら連続ラリーをする練習会です。 1時間連続全身運動なのでしっかり汗がかけて・・・・痩せるハズ。 5分タイマーで約10ローテーション（ストレート・クロス）を行う予定です。 ※最初の5分はショートラリー。 休憩時間は設定しておりませんが、休憩水分補給は各自の判断で必ずお願いします。 ●安定したショットで長くラリーを継続。 ●相手の強打をなんとか返球する。 ●ペースを落としミスを誘う。 ●省エネラリーで体力温存。 ●強打で撃ち合う。 ●ロブでラリー。スライスでラリー。エッグボールでラリー。癖球でラリー。 ラリーは人それぞれです。好きなようにラリって下さい。（！） 初級から上級、男女関係なく参加いただけます。 どんな相手でも対応できる対応力と相手へのリスペクトを磨いてください。 参加費 4名1200円 3名1500円 2名2000円→2日前に可否相談します。 YONEXのNPボール 最近のNP（ノンプレッシャー）ボールは昔と違い、質が良くなりNPと気付かないほどの打球感になっています。 （さすがヨネックス。けど値段もそんなに変わらない・・・） ニューボールの「弾み」が長期間維持されるのが特徴です。 練習球として毎回ニューボールを使えないのであれば、ニューボールの「弾み」が長く維持されたNPボールを使う方が良いと考えています。 YONEX製NPボール使用にご了承の上、ご参加下さい。
- 1/9 (火) 17:00 高洲中央公園Bコート シングルス試合 全て終了
- 6/28 (水) 20:00 MAX4人 1時間集中・ひたすら連続ラリーで汗かきましょう。男女レベル不問。 全て終了
- 6/20 (火) 20:00 MAX4人 1時間集中・連続ラリーで汗かきましょう。くにじまテニスコート。男女レベル不問。 全て終了
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5/2 (火) 13:00
高洲テニスコート（Ｂ面） ゲーム中心
全て終了
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【人気商品 一緒にどうですか(^^♪】ひどい外反母趾になる前に。装着簡単な薄型タイプ。足が疲れやすい・足指が変形している等は、外反母趾の初期症状で、そのままに放置しておくと痛みがひどくなってきます。「ソルボ外反母趾サポーター（薄型）」は、ソックスのように簡単にはけるタイプ。フィット感に優れたシームレス素材が中足靭帯を適度にサポートするので、痛みを感じ始めたらすぐ気軽に使用できます。靴を履いていても使用できる薄型で、ムレやニオイを軽減し、快適に長時間使用が可能で、外反母趾などの足のトラブルを予防します。サイズ：M（23．5〜25．0cm）カラー：ベージュ 右使い方：ソルボ足指間パッドを母趾と第2足指の間にずれないようにはさみこみ、母趾のつけ根から足裏を覆うようにパッドの位置を合わせます。靴を履くときは、シワやズレが無いように調整し、靴下を着用してください。【注意：こちらの商品はメーカー発注のため、交換、返品、キャンセルはできません】