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兵庫県でテニス!
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②バックボレーにフォーカス＋ドライブボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート １番コート
| 主催者 |
maxhero
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2023-07-06(木) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-07-06(木) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 7 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 尼崎記念公園コート 1番 （兵庫県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop バックボレーにフォーカス編です。 どなたでも参加いただけます。 「勝者の習慣(R)」では チャンピオンのやっている様々な習慣を取り入れて上達の近道をお伝えしています。 勝者の習慣(R)のボレー編は ①インパクトボレー（基本のラケットワーク） ②バックボレー ③ファーストボレー ④ハイボレー＆スマッシュ ⑤アングルボレー ⑥方向を変えるボレー ⑦アプローチからのボレー ⑧動きながらのボレー 番外編 ロブを使う ロブを攻略 ロブボレー ロブカット 今回は バックボレーにフォーカス編です。 週末プレイヤーの苦手ショット上位にランクイン！ 「★バックボレー★」 お話を伺うと 「ボールの勢いに負けてしまう」 「力が入りにくい」 「手首が痛い」 「打っても飛ばない」など 何故なのでしょう？実は 下手だから・・・・・ではないです。 上級者と呼ばれる人とそうでない人の違いは 「上手いか 下手か」でなく「知ってるか 知らないか」 なのです。 バックボレーの上手い人は 「ボールに負けない」 「力の伝わる」 「手首に優しい」 「シャープに飛んでゆく」 "やり方（持ち方、角度、当て方etc）"を 知っている "だけ" なのです。 勝者の習慣(R)では、「適正打点」という考え方の基、 勝者のやっている "やり方" をお伝えします。 今回は 両手で叩き込むドライブボレーも！！ 「打点」の意識を高めましょう 「ボールは動く、打点は動かさない・・・勝者の習慣(R)」 参加費：1,500円 コート、ボール代込み 雨天時は 直接連絡いたします。 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なおこの日 ワークショップでつかんだスキルを形式練習等で試す ワークアウトを同じコートで1時間実施します 参加希望者は、申し込み時に書き込みください
★今回の自分の課題：ポーチも含め、安定度を高めること。 ★指摘を受け、わかったこと：ラケット面をなるべく固定しているつもりだったのが、かなり動いていた。また、立てているようで不十分だった。 ★できたこと：ラケットの良い匂いを嗅ぐぐらいのつもりで準備し、面を立てる。 ★今後の課題：Don't think, feel. ★おまけ：サーブのスイングは前半のスピードを上げること。 以上、ありがとうございました！
今日の私の理解は、兎に角ボールに正対しないで横向きになり、左前の適性打点で捉える。その際左股関節に乗りラケットを上にセットし、面を開いてから垂直に当てる。方向は肩と骨盤のラインで調整する。またラケットを寝かせると球足が伸びるので立てて横ガットを使う。番外編のスライス(フォアー)についても、体横向きラケット高くは同じで、手頸の背屈を保ってアンダースピンを掛け、体を開かないで先端を打つ方向に向けるでした。定着出来る様常に意識して取組みます。
- 5/18 (土) 10:00 ⑦使えるフォアハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川区）1番 参加者募集中
- 5/12 (日) 10:00 ②サーブ編Ⅱ 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 2番 参加者募集中
- 5/11 (土) 11:00 ロブを攻略してネット奪取、前へ出よう 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川） 1番 参加者募集中
- 5/10 (金) 14:00 ③ファーストボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート6番 参加者募集中
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5/4 (土) 14:00
⑧動いて打つボレー＆止まって打つボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川区）2番→1番
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) -
4/30 (火) 11:00
③ファーストボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 浦江公園
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) -
4/29 (月) 12:00
①サーブⅠ編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川）4番
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) - 4/28 (日) 12:00 ⑤アングルボレー＆ショートボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 全て終了
- 4/25 (木) 13:00 ③サーブ ＆ ボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 1番 全て終了
- 4/21 (日) 13:00 ④ハイボレー＆スマッシュ編 勝者の習慣(R)Workshop 南港中央庭球場ハード 9番 中止
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