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東京都でテニス!
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3時間中級ダブルス実戦レッスン！！相手の足元へ打ち込むボレーを習得しましょう！！浮かないボレーを学びたい方にオススメです。
| 主催者 | cx-5 さん (男性) |
| 開催日時 |
2023-08-20(日) 13:00
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-08-20(日) 00:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 福東テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
3時間中級ダブルス実戦レッスンを開催します。 拝島駅から徒歩7分の福東テニスコートです。 単発レッスンなので初参加の方も大歓迎です！！ 現在3名参加予定。 テーマは 『ボレーヤーの足元へ打ち込むボレー』 攻撃する時のボレーは基本的に前衛方向へ打ちますが、その時注意したいのはどの長さに打つかです。 前衛の足元へ打てれば、ライン際に打たなくてもミスを誘うことができますが、 逆に長く打ってしまうと前衛のミドルボレーになってしまい簡単に返されてしまいますよね。 攻める時こそカウンターに気をつけて慎重に打つことが大切です。 守る時も低めに沈めるショットが必要になります。特に平行陣同士の時は要注意。 足元へ沈められてしまったら、同じように足元へ打ち返せれば連続攻撃が防げます。 しかし守備のボレーがとても難しいですよね。 力加減、回転量などを繊細に意識して練習することで打てるようになります。 このレッスンでは色々な角度、パターンでボレー練習していきます。 ・高い打点から足元へ ・ローボレーから沈め返す ・平行陣のセンターへ ・体勢が悪くなっても浮かさない など試合中よくあるパターンを練習していきます。 ゲームで使える配球を覚えましょう。 足の動き、スイングの仕方、考え方など多方面から指導していきます。 テニスの技術を本気で上げたい方、お待ちしています。 課題を明確にして、反復練習を繰り返しレベルアップを目指しましょう！！ 《レッスン内容》 ・基本動作の確認 ・ボレー練習 ・ラリー練習 ・ゲーム形式 《レベル》 中級以上 男女問わず。 《定員》 最大6名 少人数でみっちり練習します！！ 《料金》 ¥3.500 雨天時は1時間前に連絡します。 小澤テニスアカデミー 小澤伸男 日本プロテニス協会 プロフェッショナルコーチ
- 2/11 (日) 9:00 中級以上ストローク強化レッスン！！スピン、スライスでボレーヤーの足元へのコントロール。低く沈めて攻撃の展開を作りましょう！！ 全て終了
- 9/23 (土) 11:00 中級サービス強化レッスン！！相手のバックハンドに配球して攻撃の起点を作る練習です。 全て終了
- 9/2 (土) 11:00 初中級ストローク強化レッスン！！安定したスピン、スライス回転を習得しましょう！！回転のかけ方を基礎から学べます。 全て終了
- 8/27 (日) 13:00 3時間中級以上ネットプレー強化レッスン！！決定率を上げる攻めのボレーを習得しましょう！！ミスを減らしたい方必見です。 全て終了
- 8/27 (日) 11:00 初中級ネットプレー強化レッスン！！ボレーの基本を学べます！！スライス回転を意識して安定したボレーを習得しましょう！！ 全て終了
- 8/20 (日) 11:00 中級以上ストローク強化レッスン！！スピン、スライスでボレーヤーの足元へのコントロール。低く沈めて攻撃の展開を作りましょう！！ 全て終了
- 8/11 (金) 11:00 中級以上ストローク強化レッスン！！ライジングで攻撃的なショットを身につけましょう！！早いタイミング、高い打点で打つ練習です。 全て終了
- 8/11 (金) 9:00 中級以上ネットプレー強化レッスン！！ローボレーのコントロールUP！！安定感のあるボレーを身に付けましょう！！ 全て終了
- 7/23 (日) 13:00 3時間中級以上ストローク強化レッスン！！攻撃的なショットを身につけましょう！！早いタイミング、高い打点で打つ練習です。 全て終了
- 7/23 (日) 11:00 中級以上ストローク強化レッスン！！スピン、スライスでボレーヤーの足元へのコントロール。低く沈めて攻撃の展開を作りましょう！！ 全て終了
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【商品名】 R−22リミテッドエディション【メーカー】 ヨネックス【グリップサイズ】 SL3【重量（実測値）】 328g【フレックス（実測値）】 55【程度】 C:傷あり【付属品】 ケース【商品No.】 D-1078※重量・フレックスに関しましては実測値となります。フェースサイズ：92square inchフレーム長：27inch推奨テンション：55〜60lbs定価：\22,000