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トップ > 京都府でテニス!
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練習生 募集 !!「初心者・NTRP値 3.0以下 (月) pm.13:00～、プラス強化等 (日) pm.17:00～」

開催番号 2656140
主催者 hos-net さん (男性)
開催日時 2024-02-18(日) 17:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-02-16(金) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 SECカーボン㈱ 内 体育館 （京都府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2024-05-25 06:04現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 6 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のhos-netさんのプロフィールはこちら

〜 京都府 福知山市 〜 Rookie （ 日曜日で一回のみ：無料 ） ☆ 参加者募集！☆ 年齢３歳以上の 初心者〜 NTRP値 3.0 ( 試合経験の無い方 ) 未満 の Jr. 一般 (月曜日) 及び 日の浅い経験者及びブランク者 (日曜日夜間) 対象でテニスレッスンをします。 テニスはやり方さえ分かれば誰でも楽しめ、レベルが上がる度に 完成度の高い身体能力と高度なテク、瞬間的なひらめきを使う 奥が深いスポーツです。 まずは参加者と知り合い 仲良くなって 覚えた事をそれぞれで楽しんで下さい 。 レッスンの内容・コメント等を   ▼ Rookie Member’s Lesson comments ( Jr. ) 、 ▼ Rookie Member’s Lesson comments ( adult )   に掲載して行きます。 また レベルの高い方は、加減なしでプレー出来る所も有ります。 （但し、怪我等障害は自己責任になります。） 希望者は連絡受取時にお伝えします。 詳細事項は下記による。 ・日時： 毎週日曜日 pm.17:00〜 ( 内２時間 ) ( 施設の状況により使用不可の場合も有り。) 毎週月曜日 pm.19:00〜pm.20:45 ( 施設の状況により使用不可の場合も有り。) ・ 現在のレッスン計画は １ヶ月３回以上 or 年間参加３６日以上を予定しており、 日程状況は ( ) による。 ( 月間参加予定の状態により、こちらの判断で割り振り連絡する。１set ( ２時間 ) ６名以内 ) ・ 都合により変更 or 中止する場合がある。 ( ‘ 人数・レベル及び施設利用条件 ’ により変更有り。 早く来た方は照明・コートセッティング、その後 ウォーミングアップ ( 壁打ち等 ) をしておく。） ・場所： ▼ (株) SECカーボン体育館（周辺 MAP） ※ 変更も有りますので、気になる時は   tennis off.net の ‘ Ｑ＆Ａ ’ 又は ‘ 伝言ページ ’ ( ※ 但し、tennis off.net の登録を要する。) or ‘ ▼ お問合せ ’   等で確認して下さい。 ・参加費： 最初の参加から１年間、 １ヶ月一人：￥３０００ ( 家族参加の場合、 １ヶ月３人目から：￥２０００ )   ※ 尚、日曜日のみ１回限りの体験として 無 料！ 又、参加継続希望者はその時にTEL番号をお聞きします。 ・参加は基本、最初の参加から１年間迄とする。 ・その後は コーチの判断により VON or Regular へ転入して貰います。 ( 参加費用は年齢計算による。※ 登録費：￥3000 を要する ) ・その他１年後以降も現状継続を希望される場合は、 月１人：￥4000 ( 別途登録費：￥3000 を要する )、家族参加の場合は 月３人目から：￥3000 ( 別途登録費：￥3000 を要する ) になります。 ・道具に関して ・ボールは身体への衝撃を軽減する為、ペコ玉で行います。 ・最初の参加から１ヶ月間は無料で行いますが、道具関係等 一部有料があります。 ( Ex. 貸ラケット 少々有り ( 一回：￥100 or 一年間：￥2000 ) ) ・レッスン 内容： テニスが出来る身体作り！ テニスが出来る下地作りをします。（初歩的な基本〜 (実技・知識 等)・体力・メンタル等） ・申込みは単独でも可。 御質問等は   tennis off.net ‘ Ｑ＆Ａ ’ 又は ‘ 伝言ページ ’ ( ※ 但し、tennis off.net の登録を要する。) or ‘ ▼ お問合せ ’   迄 連絡をお願いします。 ( 個人情報不要！)

参加者リスト
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【スポーツ用】膝サポーター｜スポーツニーガード/コルセットミュージアム
コルセットミュージアム 10780円

ご購入前の相談ご購入前に膝サポーターの選択に悩まれたときはこちらからご相談ください。森上鍼灸整骨院　院長　吉池 弘明院長からの提案膝サポーターの下に補強テープを貼ることで、伸びた靭帯や筋肉を補強してオリジナルの膝サポーターに仕立てることができます。 ※補強テープの効果は、左のビデオ映像をご覧ください。患者様は、左膝関節脱臼骨折手術後の後遺症です。大量発注の企業様へ在庫量が少なくて、注文ができない場合は、膝サポーター大量発注問合せから、発注個数をお問合せください。大量の発注も敏速に対応させていただきます。スポーツ用膝サポーター スポーツニーガード 硬いステーなどは使用されていないので、コンタクトスポーツにもおすすめなスポーツ用膝サポーターです。上下丈が長いので膝関節全体が補強され、動きが安定します。補助ベルトで膝の動揺を防ぎます。 ■オレンジ色 →フィット感のいいベースサポーター ■紫色 →大腿四頭筋と靭帯を補強 ※分かりやすいように、色を付けて表記しています。実際のサポーターは無地になります。 スポーツ用膝サポーターは両膝に使います。 ● 外傷性疾患 では、左右で強度の違う膝サポーターを使います。 ● 慢性疾患 では、左右で同じ膝サポーターを使います。 ● 安静を保てるとき は、自然治癒力を上げる膝サポーターを使います。 ●睡眠前に オンセンス を使って半身浴をします。 ●睡眠時には テイジェル を使います。 外傷性疾患・・・ 前十字靭帯損傷、後十字靭帯損傷、半月板損傷 等 慢性疾患・・・ 変形性膝関節症、膝の水、ベーカー嚢腫、ジャンパー膝 等 オンセンス を使って湯船の中で膝を曲げ伸ばししたり、正座をしたりすることで膝の回復を助けることができます。痛み止めを使って無理をするのはやめましょう。痛みは警告反応なので、かえって症状を悪化させてしまいます。 使い分けると効果的なサポーター 自然治癒力を上げる膝サポーター ・ファシリエイドサポーター 併用すると効果的な リハビリ材料 ・薬用オンセンス 膝専門柔道整復師　加奈先生 クラッチ杖と組み合わせると より効果的！ 歩くことができても、 両手にクラッチ杖を使うことで、膝への負担が軽減されより効果的です。 クラッチ杖一覧 当店よりお客様に3つのご提案 当店は、長野県須坂市にある森上鍼灸整骨院が運営しています。 通販で購入する お客様の相談内容に合わせて、症状に応じた膝サポーターの「使い分け」のご提案を致します。 メールで相談する 試着して購入する 当院で実際に検査し、検査結果を元にお客様の体型・症状に合った商品をご紹介します。 試着して購入する 通院して治す 膝サポーターと鍼治療の併用で症状の改善を目指します。鍼治療を併用することでより確実な改善が見込めます。 通院して治す サイズの測り方 製品によりサイズの測り方が異なる場合がありますので、必ずお確かめください。 サイズは立位で、大腿周囲(膝蓋骨中心の上10cmの周径)を測ってください。 ※2つのサイズにまたがる場合は、大きいサイズをお選びください。 ※左右兼用です。 サイズ 大腿周囲 M－L 34cm~55cm XL 37cm~60cm スポーツニーガードをもっと詳しく！ 上下のクロスベルトで適度に圧迫をかけ、スポーツ時に起こる膝のぐらつきを防ぎます。肌面は滑り止め素材が使われており動いてもずれにくくできています。膝回りの補強と膝蓋靭帯がサポートされるので、ジャンパー膝やランナー膝などのスポーツ外傷におすすめです。 上記のような痛みの場所に最適です。 ● 痛み ● 軽い痛み・張り おすすめの使い方 膝サポーターの下に補強テープを貼ることで、より安定感を出すことができます。補強テープは伸縮性が有り、糊が弱いテープを使うのがコツです。 補強テープはこちら>>> 膝の痛みを治す！ この症状・スポーツ・疾患におすすめ 筋腱・靭帯損傷の悪化防止に！ この症状におすすめ 走ったときの膝の痛み 歩いたときの膝の痛み 階段を上るときの膝の痛み 階段を下りたときの膝の痛み 歩き始めの膝の痛み 膝のむくみ ねじったときの膝の痛み 膝のひっかかり 夜間の膝の痛み 膝裏の痛み 膝の水 膝の手術後の痛み 膝崩れ 膝折れ このスポーツにおすすめ バドミントン 柔道 バスケットボール テニス バレーボール ハンドボール スノーボード スキー サッカー ラグビー この疾患におすすめ 有痛性分離膝蓋骨 膝蓋大腿関節症 離断性骨軟骨炎 タナ障害 前十字靭帯損傷 オスグッド・シュラッター病 ジャンパー膝 膝蓋軟骨軟化症 滑液包炎 ランナー膝 鵞足炎

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