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トップ > 東京都でテニス!
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★コツがつかめる球出し練習会（初級～中級）★ 武蔵野市営コート

開催番号 2877429
主催者 yamten3 さん (男性)
開催日時 2024-12-06(金) 08:40
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-12-06(金) 01:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 武蔵野市営コート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-08 06:58現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のyamten3さんのプロフィールはこちら

苦手克服やステップアップができる球出し練習会です。 【特徴】 ・参加者２名以内の個人レッスンになります。 ・スクールでの指導通りに打てない方。苦手ショットが克服できない方。 ・自分では気づけないクセやコツがたくさんあります。 ・ほんの少しの気づきと理解が大切な鍵になります。 ・沢山の反復練習によって体でも覚えましょう！ 【最近頂いたメールのご紹介】 昨日も充実したレッスンをありがとうございました。 ２回目でかなり自分の中に入ってきたように感じます。できるなら毎日お願いしたいくらいです。 今まで色々な所でたくさんのレッスンを受けて来ましたが、yamten3ほどアドバイスが分かりやすく、すぐに結果がでることは他ではありませんでした。本当に感謝です。 昨日教えていただいたこともしっかりと定着できるよう頑張ります。 【よく聞かれる感想ベスト３】 ・とにかく説明が上手い ・一人一人の個性を見抜いてその人に必要なコツと言葉が用意される ・理解できるまで段階的に指導されるので分かりやすい。 【進め方】 ・球出しは全て主催者が行います。 ・何を改善したいかは自分で決められます（ストローク・ボレー・サーブ） ・参加者２名の場合→数分交代の繰り返し １名の場合→２時間個人レッスン 【募集ガイド】 ●募集人数は２名まで ●男女共おおよそ５０代まで（伸びしろ多き初級～中級の方） ●アドバイスを求めている方 【参加費・内訳】 ●市営コート代1000円を参加者数で折半 ●球出しボール60球の購入維持費一人300円 ・参加２名 →800円 ・参加１名→1300円 ●学生時代にスクールコーチをしておりましたが、プロコーチではありませんので 指導料は無料です。コート代とボール代をご負担ください。 【コート番号・雨天判断】 ●コート番号は１番。 正確には ８時４５分開始 ・雨天中止は基本１時間前に追加情報に記載 （小雨が続く見込み→中止） （ 小雨が一時パラつく見込→開催 // 雨が嫌な方はご遠慮くさい） 【その他】 ・キャンセル無しを願います。 ・スポーツ保険無し。怪我は自己責任となることをご了解ください。（申込＝了承となります）

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2024-12-06 11:28 -----さんの投稿

今日は本当にありがとうございました。 テニススクールに四年近く通っているものの、スクールでは、「打点が近い」、「下から上に」など簡単な一言のアドバイスしかもらったことがなく、それだけではなかなかコツがつかめず上達出来ずにいました。 今日は根本的な身体の使い方を教えていただき、また、テニスはフィギアスケーターと同じイメージで身体の回転で打つなど、非常に分かりやすくイメージできる表現と言葉で懇切丁寧に教えていただき、一回の短いレッスンでテニススクール４年分以上のアドバイスをいただいた気がします。 今までは手打ちでしたか、今日教えていただいたテニスは身体を使って打つということに気を付けてこれから練習をしていきたいです。 また機会がありましたらどうぞ宜しくお願いします。 誠にありがとうございました。

2024-12-06 12:12 -----さんの投稿

ありがとうございました。 わかりやすい説明と、できるようになるプロセスを細かく教えて頂きました。初めてのステップで足がもつれそうでしたが、たくさん練習して華麗なカエル 飛びを習得します！ まだまだ完成していないので、また参加させて頂きたいです。

2024-12-06 18:17 -----さんの投稿

本日はご参加ありがとうございました。皆様と充実した練習ができとても楽しい時間となりました。 要点を簡単に書いておきます。 ＜アングルボレー＞ ラケットで壁を作る感じ。打点はかなり前。特にフォアボレーではラケットを横に振らないこと。 ＜秘策ポーチ＞ カエルになる瞬間は深く沈みこみ両の太ももに力を溜める。ポーチはしっかりネットに詰める。 ＜バックハンド＞ 前に位置する右足→膝・股関節を伸ばさす腰を高くしないのが鍵。腕はリラックス。いつでも同じリズムで身体を回す。 ＜フォアハンド＞ 今はパワーが上達を妨げる。型が身につくまではパワーを抑えて身体を丁寧に回す。体の正面で両手を合わせて骨盤を回し、左肩と右肩の位置が前後に入れ替える運動を日々積み重ねる。 お二人とも今日は基本に触れたという段階です。また機会が合います時は是非ご参加ください。 お待ちしております。

草トーナメントに出場して腕試し!
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1/3(金)13:00 女S 中級～オープン まもなく満員
会場 テニスラウンジ新座
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