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東京都でテニス!
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府中市四谷庭球場でバックハンドストローク練習5人1H（一般中級中位〜中級上位)
| 主催者 |
kana2004
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2024-11-30(土) 15:00
から 1時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-30(土) 13:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 府中市四谷庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
１．参加希望条件 ・一般中級中位〜中級上位の男女4人 ※バックハンドストロークの練習が 好きな方。 ２．内容 ※コートB面(1面) ①15:00〜15:10 アップ ・ショートラリー ・ロングクロスラリー ②15:10〜16:00 ストローク練習 半面1対1 ストレートラリー ※2人と3人に分かれて、 2人固定、3人側とラリー(1分×3人) 5回時計回りで相手をかえて続ける。 ※3球はなるべくミスらないラリー、 4球続いたらフリー(決めてもOK) ②-1 バックハンドラリー ②-2 ボレスト (ストロークはバックハンドメイン) ②-3 フリーラリー 普段よりはバックハンド多めに ※希望休憩なし。(状況により休憩致します) 2人側→3人側に移動時水分補給 ※練習内容は参考程度です。 参加者のレベルで練習内容は検討致します。 ３．ボールの準備 ・主催者がボールを用意します。 ４．参加費 ・300円 (1〜4人) ５．集合場所 ・府中市四谷1-63 ・府中市四谷庭球場 Ｂ面 ・無料駐車場有(8台) 6，雨天時 ・雨天中止の判断は、14時頃に追加情報を出す予定です。 ・傘のいらない小雨程度なら開催予定です。 7，その他 ・駐車場は少ないので、前の時間の方との 入替りの時間も発生すると思います。 ・当日キャンセルした場合、 次回参加時に200円お願いします。 ・5月〜9月(土日)5時45分〜7時 郷土の森 は、今の所毎年続けて行く予定です。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 12/20 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上） 参加者募集中
- 12/13 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上） 参加者募集中
- 12/6 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上） 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/24 (月) 9:00 府中市四谷庭球場で基礎練メイン5人2H(一般中級以上） 全て終了
- 11/22 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上） 全て終了
- 11/1 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上） 全て終了
- 9/28 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でストローク練習(一般中級以上) 全て終了
- 9/27 (土) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でストローク練習(一般中級以上) 全て終了
- 9/21 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でストローク練習(一般中級以上) 全て終了
- 9/7 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でストローク練習(一般中級以上) 全て終了
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