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大阪府でテニス!
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③サーブⅣ 回転を理解する編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番
| 主催者 |
maxhero
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2024-12-28(土) 10:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-12-28(土) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 中島公園コート １番 （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop サーブⅣ 回転を理解する編です どなたでも参加いただけます。 勝者の習慣(R)のサーブ編は ①サーブⅠ（グリップ、肩の動かし方、基本） ②サーブⅡ（下半身からの連動） ③サーブⅢ（スピード & コントロール） ④サーブⅣ（回転を理解する） と様々に趣向を変えて開催しています。 「勝者の習慣(R)」では 勝っている人の習慣(考え方、行動、言動)を 学んで真似て、倣って習って、上達の近道をお伝えしています。 今回のワークショップは サーブ 回転を理解する編。 物理法則と感覚の違和感を確認するワークショップです。 サーブは、自分のペースで打てる唯一のショットなのに 苦手とする方が多いショットです。 日常生活ではなかなか出てこない動きの連続で、 体のどの部分にどんなふうに命令をすればそんな動きになるのか 皆目わからない・・・。 コンチネンタル、包丁持ちなどを教わったけど 打球面と飛ぶ方向の違和感が・・・。 サーブのワークショップ 本来はスピードとコントロールの両立が主な課題ですが 今回は回転に特化した時間を過ごします。 縦に、横に、斜めに・・・ リクエストにお応えしつつ なるべく face to face で進めてゆきます。 だれにも邪魔されない、自分のサーブをつかみましょう。 参加費：1500円 ボール代込み 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なおこの日 理解したスキルを実戦形式練習で試す時間を２番コートで1時間用意しました 参加希望の方は 申し込み時に記入ください
今日もありがとうございました。 ラケットの使い方は自分の前でしてることをサーブの時にもすればスピンがかかったボールが打てました。 ラケットを振る時には上に振ることでネットにかかることが減りました。 サーブを狙ったところに打つために着弾点とトスの位置を意識しました。 また、集中するとうまくいきました。
サーブは一番高い位置で打たなくても、自分の振り抜きやすい高さでも良い事を学べました。スライスとスピンサーブは振り抜く方向を変えたら出来る。ラケットは下から回さないでコンパクトに肩を前で上げる。グリップの握り方も親指人差し指を逃して下３本で振ると操作しやすくスイングが早く回転がかかりやすい。横を向いて肩を下げて足からの反動で上に振り抜く。 意識するポイントをたくさん教えていただきありがとうございます。
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2025/04/27
回転を理解する 打点は低くて良い 野球の外野手の投げ方のように振る ボールの右上を打つ ラケットを振ってから前を向く 落としたい場所から逆算して打点をきめ、そこにトスをする トスが目標からずれたら打たない
ラケットは先ず薄く握る。下から振り上げ無いで、肘から体の前に上げて、体をまわしながら、USAの振りで、肘を伸ばしながら右外に振り上げる。途上でボールにコンタクトし、ヘッドスピードは当たる前を最大にする。スライスサーブをマスターして、来年を良い年にしたいです。
トスするとき着弾点から打点までをイメージして見る トスがイメージとずれたら止めて上げ直す サーブ時体ごと横を向いて閉じて打つ
- 3/20 (金) 11:00 ネットに来たぞ さあどうする 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート４番 （西淀川区） 参加者募集中
- 3/7 (土) 11:00 番外 クロスストロークを極めるフォアハンド編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 参加者募集中
- 3/1 (日) 15:00 ⑦アプローチショット～ポイントにつなげよう編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート 2番 （北区） 参加者募集中
- 2/27 (金) 9:00 ⑤アングルボレー＆ドロップボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート 5番 参加者募集中
- 2/22 (日) 11:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園庭球場 2番 参加者募集中
- 2/21 (土) 10:00 ローボレー＆ハーフボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート １番（北区） 参加者募集中
- 2/18 (水) 13:00 ③サーブⅢ スピード or コントロール UP編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート９番 参加者募集中
- 2/15 (日) 11:00 ⑤アングルボレー＆ショートボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート ４番 参加者募集中
- 2/14 (土) 11:00 ①サーブⅠ編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川）4番 参加者募集中
- 2/12 (木) 13:00 ⑦アプローチショット～ポイントにつなげよう編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート５番 終了(オフレポ書き込み可)
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