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初中級、サーブとストローク練習多めの2時間

開催番号 2915688

主催者	nori0459 さん (男性)
開催日時	2025-02-22(土) 15:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-02-21(金) 16:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	2 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	四條畷水みらいテニスコート（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-02-13 11:42現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	2	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	2	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級レベルはサーブを練習する時間がどうしても少なくて、ゲーム形式練習では迷惑を掛けたくないなあと萎縮するのはあるあるだと思います。そこで今回はサーブととストロークに重点を置いた練習をします。沢山ボールを打って安定させるのが一番、焦らずゆっくり同じ打点で打つのが二番目に大事、参加者がやりたい練習が有れば希望を出して下さい、メニューに組み込みます。お互いにリスペクトしながら極力続けられる様に練習しましょう。練習は最低20回、出来れば50回続ける事を目標にしています。振切る、ボールに力を加える事が感覚的に違和感がある方とボレーのタッチ感覚が鈍いと思う方は要望を書いて頂ければ３０分前に来てコートの横の原っぱで先に練習します。振切る感覚とタッチ感覚を掴む練習を先にします。コートのメニューは１対２で行い、時計回りに交代しますメニューは通常のショートラリー 3分スライスのショートラリー3分サービスラインに落とすショートラリー 3分移動しながらのロングのボレーボレー 5分 x3セットスマッシュストレートに上げて右から左へ、左から右へレシーバーはストレートに返しますそれぞれ５本計10本入るまでサーブアンドレシーブサーバーは5分間好きなだけ打って下さい。ボレーヤー立ちますレシーバーはしっかり返球して下さい。これで1時間弱休憩して、サービスラインに落とすラリー 6分x3セットアレーコートのベースラインに落とすロングラリー 6分x3セットアレーコートの中でのコントロールラリー 3分x3セットショートクロスのラリー 3分ｘ３セット費用は私含めて２人の場合は 600円３人は 500円ボールは比較的新球に近いもの50球を持って行きます駐車場無料です公園事務所にトイレあります自動販売機もあります隣はイオンモール四條畷です何でもあります３人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、キャンセルは前日までにお願いします保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2025年2月21日 05:05

コートは２番コートです。手前の左のコートになります

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)

お名前(性別)	ひとこと
----- さん (f)	よろしくお願い致します。
----- さん (m)	よろしくお願いいたします。

主催者枠による参加者

お名前(性別)	備考
主催者枠の参加者はまだいません

主催者のnori0459 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

3/8 (日) 14:00 初中級、中級対象; 単独コートでボレー練習80分+サーブとスマッシュの基礎練習参加者募集中
3/8 (日) 11:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会締切
3/7 (土) 15:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会参加者募集中
3/7 (土) 11:00 初中級、中級、中上級対象、クレーコート、ストローク安定の基盤を作る練習します参加者募集中
3/7 (土) 8:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー２時間でしっかり基礎鍛えます参加者募集中
3/1 (日) 13:00 初中級と中級対象、２時間のストローク練習会締切
2/28 (土) 11:00 初中級と中級対象、２時間のストローク練習会参加者募集中
2/22 (日) 14:00 初中級、中級対象; 単独コートでボレー練習90分+サーブとスマッシュの基礎練習参加者募集中
2/22 (日) 9:00 初中級と中級対象、２時間のストローク練習会締切
2/21 (土) 15:00 初中級と中級対象、ストローク練習会の2時間参加者募集中

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【予約:9月下旬発売】WILSON RFローンコレクションプラクティスダッフルバッグ　LAWN COLLECTION　WR8055001001　ラケットバッグ　テニス　限定商品　ロジェーフェデラー
ラケットショップ・アプローチ 25300円

【商品名】RF LAWN COLLECTION PRACTICE DUFFEL BAG 　　　　 (RFローンコレクション　プラクティスダッフルバッグ) 【品　番】　WR8055001001 【サイズ】　70 x 32 x 34　cm 【素　材】ポリエステル/ポリウレタン【収　納】ラケット6本収納（中厚を基準）※2025年9月下旬発売予定 RF LAWN コレクションウイルソンの「RF LAWN」コレクションは、テニス界のレジェンド、ロジャー・フェデラーがウイルソンと共同で開発した特別なバッグシリーズです。「LAWN」は、ウィンブルドンを象徴する芝のコート（ローン）を想起させ、ロジャーのキャリアを彩った場所への敬意を表しています。しかし、このコレクションの真骨頂は、単なる過去の栄光を称えることではなく、未来に向けたイノベーションにあります。新作となるバッグには、ロジャーの洗練されたスタイルを表現しています。このコレクションは、テニスというスポーツの美しさ、そしてその未来を形作るためのロジャーのビジョンを体現していると言えます。ロジャーが引退後も、テニス界に貢献したいという思いが込められたこのコレクションは、彼のファンだけでなく、真剣にテニスに取り組むすべてのプレーヤーにとって、特別な意味を持つアイテムとなっています。

四條畷市のテニスコート