トップ > 神奈川県でテニス!
このページのアクセス数 258 ウォッチリストに入れる

ガシャるボレーに終止符を打て!ひた練で目指せ鉄壁のボレー!!

開催番号 2921751
主催者 tomai2828 さん (女性)
開催日時 2025-02-22() 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-02-22() 11:05
テニスコート 1 種類: 全天候(ハード)
定員 6 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 宝蔵山スポーツ広場テニスコート神奈川県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2026-02-09 15:26現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 5
(受付保留 0 )

ご覧いただき ありがとうございます。 【募集要項】 ボレーに特化したレッスンです! ボレーがガシャる方、ぜひともご参加ください! 主催者は神奈川県公認テニス指導員資格所有・某神奈川県立高校男子硬式テニス部インストラクター。改善点を見いだし、効率的にレベルアップを図ります! ボレーが苦手、ガシャる、コントロールができない、ハエたたきボレーしかできないといった悩みを抱えている方、課題克服、鉄壁のボレーを目指しましょう! また、ラケットの差し込み方や打点、フォロースルー、などなど悩みはたくさんありますが、ボレーは手で打つのではなく、足で打つものだと実感しました。いかにラケットを動かさずにボールを運べるか!フットワークが重要!手打ちボレーではいくら練習しても安定することはありません。2時間、足を動かして練習します。気力・体力・脚力・全て使います。 【練習内容】 基本的なボレーから、苦手なボレーを集中して特訓いたします。 球出しボレー、バックスピンでのショートラリー、タッチ感ボレー、ハーフボレー、ミドルボレー、ローボレー、ハイボレー、体に近いボレー、アングルボレー、ボレスト、たくさん打って、体にインプットさせましょう! 各ボレー特訓3分、インターバル1分 で集中的に練習します。 【注意事項】 ○ケガや事故、物品の破損などは自己責任にてお願いいたしますことをご了承くださいませ。 ○無料駐車場7台ほど・水道・仮設トイレのみの施設で、自販機は近くにありません。 ○悪天候が予想される場合は、参加される方の出発時間に間に合うように、オフの中止を決定し、アップいたしますので、ご確認ください。 ○キャンセル料はありませんが、急用・体調不良以外のキャンセルはご遠慮ください。 【レッスン料】 3名以下 1500円 4名から6名 1200円 【皆様へのメッセージ】 修正ポイントを見出し、シンプルな動きになるようにしていきましょう! 「ガシャるボレーに終止符を打て!」 ひたすら練習で鉄壁のボレーを手に入れよう!

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
3/1()11:30 男S 中級 残枠あり
会場 森下インターナショナルテニスアカデミー
主催者のtomai2828 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    tomai2828さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    神奈川県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

装具 XL サポーター 加圧 足底筋膜炎 骨折 靭帯 L M 足首 痛み アキレス腱 足首用プロテクター 足首固定 子供 足首サポーター 強度調節
Good Smile 2024 3160円

【足首用サポーター】【 S M L XL 】両足兼用で足首捻挫に対して、スポーツや日常生活で使いやすい足首サポーター。【特徴】足首全体を保護する内反の動きを抑制する内反/外反/前方の動きを抑制する捻挫、腱鞘炎、足底筋膜炎、その他の怪我による足首の痛みを軽減することが出来ます。日常・スポーツ・仕事の歩きが、履くだけでサポートされます♪スポーツなどによる怪我や軽微な損傷の保護と予防に使用出来るよう設計されています サイズ S M L XL サイズについての説明 【S】33(21.5cm)-35(22.5cm) 【M】36(23.0cm)-39(24.5cm) 【L】40(25.0cm)-42(26.0cm) 【XL】43(26.5cm)-46(28.0cm) 素材 ナイロン 色 ブラック グレー 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ●製品によっては、生地の特性上、洗濯時に縮む場合がございますので洗濯時はご注意下さいませ。 ▼色味の強い製品によっては他の衣類などに色移りする場合もございますので、速やかに(脱水、乾燥等)するようにお願いいたします。 ▼生地によっては摩擦や汗、雨などで濡れた時は、他の製品に移染する恐れがございますので、着用の際はご注意下さい。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。