トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 297 ウォッチリストに入れる Tweet

初中級、ボレーとストローク強化の2時間

開催番号 2923248

主催者	nori0459 さん (男性)
開催日時	2025-03-02(日) 13:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-03-01(土) 16:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	2 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	四條畷水みらいテニスコート（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2025-12-06 18:42現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	2	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	2	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級レベルでボレーとストロークを主に強化する練習メニューです。初中級は先ずは沢山球を打つ事が重要ですが、同時にどうコントロールを付けるかも大変重要です。何となくあの辺りでは無くてここに落とすぞという意識が上達には重要と思います。ボレーは狙った所に打つ事がメインですので丁寧にしっかり狙った所に落とします。ストロークは縦距離を意識した練習メニューです。横の意識はあっても縦の意識が無いと狙った所に落とせません。全体にゆっくりとしっかり狙った所に落とす練習をします。参加者がやりたい練習が有れば希望を出して下さい、メニューに組み込みます。お互いにリスペクトしながら極力続けられる様に練習しましょう。練習は最低20回、出来れば50回続ける事を目標にしています。メニューは原則１対２で行い、時計回りに交代しますメニューはショートラリー 4分スライスのショートラリー4分サービスラインに落とすラリー 4分アレーコートの中でのコントロールラリー 5分x3セット移動しながらのロングのボレーボレー 5分 x3セット決めるボレストフォア10 本バック10本休憩してサービスラインに落とすラリー 6分x3セットアレーコートのベースラインに落とすロングラリー 6分x3セットスマッシュストレートに上げて右から左へ、左から右へレシーバーはストレートに返しますそれぞれ５本計10本入るまでサーブ練習 5分費用は私含めて２人の場合は 600円３人は 500円ボールは比較的新球に近いもの50球を持って行きます駐車場無料です公園事務所にトイレあります自動販売機もあります隣はイオンモール四條畷です何でもあります３人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、キャンセルは前日までにお願いします保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2025年2月28日 20:58

コートは1番コートになります。手前の左のコートです。

主催者より追加の情報:2025年3月2日 11:41

通りがかりに見てきました、テニスしてましたので、開催致します。宜しくお願いします

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)

お名前(性別)	ひとこと
----- さん (f)	よろしくお願い致します(^^)
----- さん (f)	頑張ります！

主催者枠による参加者

お名前(性別)	備考
主催者枠の参加者はまだいません

主催者のnori0459 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

12/21 (日) 14:00 初中級、単独コートでサーブとボレーの集中練習２時間参加者募集中
12/21 (日) 9:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。締切
12/21 (日) 6:40 初中級対象、クレーコート、全ての技術を中級レベルに引き上げる基本動作を鍛える2時間の集中練習参加者募集中
12/20 (土) 15:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。参加者募集中
12/14 (日) 13:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。締切
12/13 (土) 11:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。締切
12/13 (土) 8:00 初中級、単独コートでボレーの集中練習２時間参加者募集中
12/7 (日) 15:00 初中級対象、スイートスポットでボールを捉える事と軸で止まって打つ事を徹底して鍛えます、本当の実力を養います。締切
12/7 (日) 11:00 初中級対象、全ての技術を中級レベルに引き上げる基本動作を鍛える2時間の集中練習締切
12/7 (日) 8:00 初中級、単独コートでサーブとボレーを真ん中で捉える集中練習２時間締切

アラート機能のご案内

主催者指定アラート
nori0459さんが新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
都道府県アラート
大阪府での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

15本入れウイルソンメンズレディースクラッシュ V3 ラケットバッグ CLASH V3 15PK RACQUET BAG テニスバッグ鞄送料無料 Wilson WR80382010
スポーツゴリラ 17940円

鞄テニスバッグラケットバッグスポーツバッグおしゃれオシャレ男性用女性用ユニセックス男女兼用両用最安値に挑戦！wilson　ウイルソンってどんなブランド？？真のボールスポーツ用品ブランド、それがウイルソンです。この100年のスポーツ史の中で、ウイルソンほどテニス、ゴルフ、バスケットボール、フットボールに深く関わり、影響力を持った企業はなかったでしょう。革新的な技術を生み出したウイルソンは、各スポーツで伝説に残る用具や世界的な基準を作り上げました。この間、どの時代のアスリートにとっても、ウイルソンはスポーツ用品の分野で真のアメリカの象徴として君臨してきました。ウイルソンは、あらゆる球技の真髄を心得ています。そして、プレイヤーの能力とゲームの原理から、最大限の力が発揮されるようにスポーツ用品を設計しています。勝利を保証する用具などありませんが、ウイルソン製品はプレイヤーの自信を喚起し、対戦相手の敬意を勝ち取ります。それが、アスリートから大きな信頼が寄せられている理由なのですこちらの商品の素材、サイズ、機能などWilsonバッグのシグネチャーシリーズ・SUPER TOURがアップデート。CLASHコレクションが登場。世界を転戦する選手たちの要望に応える為、軽量且つ耐久性の高いポリエステルを採用。また、人体工学に基づき設計された新設計のストラップは身体への負担を軽減。ラケットや衣類等の収納にぴったりなメインの収納部は3室に分かれており、ラケットを最大15本収納可能。メインの収納部の内2室にはサーモガード加工が施され、外部の気温上昇による影響を防ぐ。両面のフロント部に小物を収納可能なジッパー付ポケット。前面部には貴重品等の収納に最適なジッパー付ポケット。メインの収納部とは分かれて収納可能なシューズ用ポケット。フェンス等に掛ける際に便利なカラビナ付。■サイズ :76x45x34cm■重さ（ウエイト）：2.1kg■収納：ラケット15本まで収納可(中厚のラケットを基準)■材質 :ポリエステル※当店では、システムで在庫調整を行っております。在庫更新のタイミングにより、在庫切れの為、稀にご用意できない場合がございます。

四條畷市のテニスコート