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★コツがつかめる球出し練習会（初級～中級）★ 武蔵野市営コート

開催番号 2938045
主催者 yamten3 さん (男性)
開催日時 2025-03-13(木) 10:40
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-03-13(木) 01:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 武蔵野市営コート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-06 23:46現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のyamten3さんのプロフィールはこちら

苦手克服やステップアップができる球出し練習会です。 【特徴】 ・参加者２名以内の個人レッスン会になります。 ・スクールでの指導通りに打てない方。苦手ショットが克服できない方。 ・自分では気づけないクセやコツがたくさんあります。 ・ほんの少しの気づきと理解が大切な鍵になります。 ・沢山の反復練習によって体でも覚えましょう！ 【最近頂いた感想のご紹介～抜粋～】 本日はありがとうございました。フォアハンドストロークについて、テイクバック、ゆらぎと体の回転、振り切って肩が入れ替わるところまで、詳細に教えて頂きました。オフの後、別のコートで復習しました。球出しだとアドバイス通りに気持ち良く打てますが、これから反復練習が必要ですね。できると信じて頑張ります！ 【よく聞かれる感想ベスト３】 ・とにかく説明が上手い ・一人一人の個性を見抜いてその人に必要なコツと言葉が用意される ・理解できるまで段階的に指導されるので分かりやすい。 【進め方】 ・球出しは全て主催者が行います。 ・何を改善したいかは自分で決められます（ストローク・ボレー・サーブ） ・参加２名の場合→数分交代の繰り返し １名の場合→２時間の個人レッスン 【募集ガイド】 ●募集人数は２名まで ●男女共おおよそ５０代まで（伸びしろ多き初級～中級の方） ●アドバイスを求めている方 【参加費・内訳】 ●市営コート代1000円を参加者で折半 ●球出しボール60球の購入維持費一人300円 ・参加２名 →800円 ・参加１名→1300円 ●学生時代にスクールコーチをしておりましたが、プロコーチではありませんので 指導料は無料です。コート代とボール代をご負担ください。 【コート番号・雨天判断】 ●コート番号は５番。 正確には １０時４５分開始 ・雨天中止は基本１時間前に追加情報に記載 （小雨が続く見込み→中止） （ 小雨が一時パラつく見込→開催 // 雨が嫌な方はご遠慮くさい） 【その他】 ・キャンセル無しを願います。 ・スポーツ保険無し。怪我は自己責任となることをご了解ください。（申込＝了承となります）

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2025-03-13 13:09 -----さんの投稿

今日は、ご指導ありがとうございました。 サービスの打ち分けや上手く打てているリズムの作り方は練習して身につけたいです。 また苦手なフォアハンドはなぜ安定しないのか?インパクトに原因と身体の使い方を個別に教えていただけて成る程。 また、よろしくお願いします

2025-03-13 13:33 -----さんの投稿

主催者さま 今日は丁寧でわかりやすい説明と徐々にステップアップしながらの練習を時間いっぱい打たせていただきありがとうございました！ 本当にわかりやすく！！丁寧！！ よい時は良いですと言ってくださるので正しく打てたときの感触ががわかりました。またぜひ参加させてください❗️

2025-03-13 16:01 -----さんの投稿

振り返りです。 ＜サーブ＞は得意のワイドサーブを出発点としました。その後、同じリズム同じフォームで前足の位置だけを少し動かしてみる練習をしました。これによりセンター方向への配給が出来てきましたね。 ＜フォアハンド＞は骨盤廻しであり、骨盤と上体を同時に回すエネルギーで球を打ち運ぶ種目です。腕は手首を軽く固定し続けるのもポイントです。 ＜高めのボレー＞はボールよりも高い位置にラケット（面）をセットする習慣をしっかり自分に覚えさえてくださいね。 ＜スマッシュ＞は「打ち上げ型か」「振り切り型か」迷うところですが、共通している点は身体をしっかり横に向け、その状態でボールを待てるようになりること。そして今日はそこから振り切るスウィングの方が良い結果になっていました。どちらも正解ですが、自分がなにをしようとしているか理解し、選択することが大事です。 ということでまた一緒に練習しましょう！

草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
3/22(土)12:50 男D 初中級~中級 残枠あり
会場 Salute インドアテニスガーデン フロンタウン生田
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【中古ラケット】ヘッド グラフィン360+ラジカルMP
ラケットショップ・アプローチ 19800円

RADICAL PROをわずかに小型化したRADICAL MPは、強力なパワーと自在なコントロール、スピンを求めるトーナメントプレーヤー向けの、オールコート対応万能ラケットです。モダンな感覚を体現する鮮やかで大胆な新デザインのみならず、より一層プレーしやすさを追求した新フレームはグラフィン360°テクノロジーを採用。エネルギーを最適に伝達するグラフィン360°と革新的なスパイラルファイバーのコンビネーションによるしなやかでクリーンな打球感をもたらします。さらに、16/19のダイナミック・ストリングパターンも備え、不可能なショットをも可能にします。【商品名】 グラフィン360+ラジカルMP【メーカー】 ヘッド【フェイスサイズ】 98平方インチ【フレーム長】 27インチ【推奨テンション】 48〜57lbs【定価】 33,000円【グリップサイズ】 2【重量（実測値）】 293g【フレックス（実測値）】 66【程度】 A:フレームに殆ど傷なし【商品No.】 G-5343※重量・フレックスに関しましては実測値となります。グリップ巻き替え済です。 程度良いです。

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