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神奈川県でテニス!
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Sコーチレッスン!頭脳的戦略でフォーメーションを組み立てよ!ダブルス基本の動きを学ぼう!
| 主催者 |
tomai2828
さん
(女性)
|
| 開催日時 |
2025-03-14(金) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-14(金) 08:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 飯山グラウンドテニスコート (神奈川県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
ご覧いただきありがとうございます! 今回は知り合いのコーチにレッスンを行っていただきます。主催者はサブコーチとして入ります。 【ダブルスフォーメーションレッスン】 ○今回の練習内容と目的 ダブルス実戦において、頭脳的戦略をもってゲーム、フォーメーション・ポジショニングを組み立てていくためのスキルアップを目指すためのレッスンです! 基本的なショットが対人で続けることができ、ゲームの組み立て・フォーメーション・ポジショニングに興味がある、または不安や迷いのある方が対象です。 老若男女は問いません。 前半30分ほど基礎練習を行い、後半は実戦形式を想定した練習と実戦形式を行います。トライ&エラーしながらレベルアップしていきましょう。ゲームの組み立て方を身につけるべく 【参加レッスン費 】 2000円以内 参加人数によって変わります。 【注意事項】 ☆施設は無料駐車場・自販機があります。 ☆ケガや事故、物品の破損は自己責任にてお願いいたします。 ☆悪天候が予想される場合は、なるべく早く中止を決定し、追加情報をテニスオフサイトに載せます。 ☆キャンセル料の発生はありませんが、体調不良・急用以外のキャンセルはご遠慮ください。
主催者より追加の情報:2025年3月14日 04:5611時から13時コート1面取れましたので、引き続きレッスン参加希望の方は現地にてお知らせください。よろしくお願いします!
- 2/27 (金) 15:00 あなたのヒッティングパートナー、パーソナルレッスンお受けいたします!シングルスにも対応! 参加者募集中
- 2/27 (金) 9:00 ダブルスゲーム!私とホットなテニスしましょ!中級〜! 参加者募集中
- 2/26 (木) 13:00 怒涛の球出し練習と基礎練習!フォーム固めたい方・ストローク・ボレーの安定を求めて!➕️サーブ練習! 参加者募集中
- 2/25 (水) 9:00 コソ練・カゲ練・ぼくジミ練!基礎練習のみ競技志向中級以上!シングルスバージョン! 参加者募集中
- 2/24 (火) 15:00 あなたのヒッティングパートナー、パーソナルレッスンお受けいたします!シングルスにも対応! 参加者募集中
- 2/24 (火) 11:00 ダブルス練習会!中上級~!練習たくさんやります! 参加者募集中
- 2/23 (月) 13:00 コソ練・カゲ練・ぼくジミ練!基礎練習のみ競技志向中級以上! 参加者募集中
- 2/20 (金) 15:00 あなたのヒッティングパートナー、パーソナルレッスンお受けいたします!シングルスにも対応! 参加者募集中
- 2/20 (金) 13:00 まるっと4時間上達プログラム!基礎練・フォーメーション・実戦完全網羅!初中級から中級限定レッスン! 中止
- 2/20 (金) 11:00 シングルスポイント練習会!中上級! 参加者募集中
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ウエイトトレーニング時の握力を補助に使用するリストラップです。滑り止め加工がされていますので、握力の負担がさらに軽減されトレーニング効率を上げてくれます。 丈夫なナイロン製で手首部のリストバンドには厚みのあるクッションパッドが付いており、手首の保護とストラップの食い込みを防ぎます。 デッドリフトやチンニング、ラットブルダウンなどの引っ張る系のトレーニング時にダンベル、バーベルに巻きつけて使用します。 リストストラップは筋トレ用のグローブと違い、トレーニング後半の握力が疲労した際のウェイトの落下を防ぎます。トラブル回避にも高重量のトレーニングの安定性を高めるのにかかせません。 自信を持って購入します。重量挙げベルトに満足できない場合は、30日以内に交換または全額払い戻しを提供できます



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