トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 199 ウォッチリストに入れる

府中市郷土の森庭球場でストローク練習とシングルスの練習4人2H(一般中級中位〜中上級)

開催番号 2945662
主催者 kana2004 さん (男性)
開催日時 2025-04-26() 07:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-04-26() 06:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 府中市郷土の森庭球場東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2025-12-06 05:36現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 3
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

(※このオフは新方式による募集です)

1.参加希望条件 ・一般中級中位〜中上級の男女3人 ※一般中上級:中級相手でもOKな方 ※一般中級中位:中級オフで勝率6割〜 ※ラリー練習とシングルス練習が好きな方 2.内容 練習案(Cコート) 6:45〜7:00アップ ・ショートラリー ・クロスラリー 7:00〜7:55 ストロークの練習 ⚫︎半面1対1 ストレートラリー ※ 主催者位置固定・相手かえて練習 4分ラリー→1分休憩ぐらいで継続練習 ①フォアメインラリー ※半面どのコースにきてもフォアで 打てるように、打ったあとのポジション も考慮して練習できたらいいかな? ②バックメインラリー ②-1:ミスせず連続30球ラリー (試合のラリーレベルの球で) ②-2:半面どのコースでもバックでラリー 4球ほどラリーした後はフリー(バックメイン) ③コース切替ラリー ※ボール軌道・スピード・深さ 球種・コース等混ぜてラリー 7:55〜8:55 シングルスの練習 ・4人の場合 ノーアド3ゲーム消化の試合 ゲーム1-1の場合→4ポイント先取タイブレ 試合順番 ①-② ③-④ ①-③ ②-④ ②-③ ①-④ 等 時間が余ったら 同じ試合順番で、5ポイント先取タイブレ ※人数によりゲーム数見直す予定です。 ※ゲーム進行が早い場合、2巡目から3先ノーアドに見直すこともあります。 ※早退の方がいる場合、試合順番を見直すこともあります。 ※ラリー練習は時間が来たら終了予定です。 3.ボールの準備 ・主催者がボールを用意します。 4.参加費 ・700円 (1〜3人) 5.集合場所 ・府中市是政6丁目2365番地 ・府中市郷土の森庭球場 C面 ・無料駐車場有(多数) 6,雨天時 ・雨天中止の判断は、オフ開催1時間前 に追加情報を出す予定です。 ・傘のいらない霧雨程度なら開催予定です。 ・霧雨でキャンセルの場合は、伝言にて連絡お願い致します。全員キャンセル→中止。 7,その他 ・前日午前までのキャンセルはOKです。 ・前日午後や当日キャンセルした場合、 次回参加時に200円お願いします。 ・遅刻早退OKです。

主催者より追加の情報:2025年4月25日 18:05

明日は、5時30分頃コートに向かう予定です。25年以上ぶりにラケット購入予定で、試打ラケットで練習中です。 宜しくお願い致します。

主催者より追加の情報:2025年4月25日 18:50

時間間違えました。 6時30分頃コートに向かう予定です。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) 宜しくお願いします。
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
主催者のkana2004 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    kana2004さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

【送料無料】ダンス 滑り止め 脱着簡単 男女兼用 衝撃吸収 クッション 膝保護 関節保護 伸縮性 通気性 関節 固定 保護 サポーター 膝 ひざ
えーあい 3368円

「衝撃吸収」:膝部分は厚手なスポンジ製のパッド入り、床との摩擦衝撃からガードし、膝負担を軽減できるサポーターです。「通気性」:本体には無数の空いた穴が付き、通気性に優れ、汗による蒸し暑さを防ぎます。肌にやさしく、一日中快適な装着感を与えます。「フィット感」:マジックテープは左右計4本で、膝をやさしく圧迫しサポートします。個人のニーズに合わせて圧迫力を自由に調節できます。膝の安定性を高め、運動中の滑りを効果的に防ぎます。「多用途」:膝関節をサポートし、膝をしっかりと固定・保護します。バスケ、バレー、野球、登山、ダンス、サイクルなどのスポーツ中で使用できます。仕事や家事で膝に負担がかかる場合にも適しています。 サイズ S M L サイズについての説明 素材 コットン スポンジ 色 ブラック ピンク 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。▼