トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 430 ウォッチリストに入れる

初中級、試合に勝てるストロークの戦闘力を上げる２時間

開催番号 2949641
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2025-04-13(日) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-04-12(土) 16:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷水みらいテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-07 15:17現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級レベルで試合に勝つためのストロークの戦闘力をアップする練習です。 今回はストロークで角度と高さと強度をコントロールして確りと狙った所に落とす練習をします。 大人は練習時間に制約が有るからこそ 1球1球を大事にして、 目的を明確にして練習して行きましょう。 今回は戦闘力重視ですので、 全体に５０−７０%のスイングで体重を乗せて打つ反復練習をします。 参加者がやりたい練習が有れば希望を出して下さい、 メニューに組み込みます。 お互いにリスペクトしながら極力続けられる様に練習しましょう。 練習は最低10回、出来れば20回続ける事を目標にしています。 メニューは原則１対2で行います。 時計回りに交代します メニューは ショートラリー 4分 スライスのショートラリー4分 サービスラインからプラス30cmに落とすストレートのフォアラリー 5分 ｘ3セット サービスコーナプラス30cmに落とすフォアクロスラリー 5分 ｘ3セット サービスラインからプラス30cmに落とすストレートのバックラリー 5分 ｘ3セット サービスコーナプラス30cmに落とすバッククロスラリー 5分 ｘ3セット 休憩 ショートクロス フォア 3分ｘ3セット ショートクロス バック 3分ｘ3セット ベースラインに落とすフォアのストレートとクロスのロングラリー 5分x3セット ベースラインに落とすバックのストレートとクロスのロングラリー 5分x3セット 費用は 私含めて２人の場合は 600円 ３人は 500円 ボールは比較的新球に近いもの60球を持って行きます 駐車場無料です 公園事務所にトイレあります 自動販売機もあります 隣はイオンモール四條畷です何でもあります ３人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2025年3月14日 10:32

Kurusumiさん大変お上手なので1名追加して4人の練習フォーメーションに変更して練習の密度を上げます。

主催者より追加の情報:2025年3月14日 12:27

私を含めて4人の場合は１人４００円になります。

主催者より追加の情報:2025年3月28日 13:31

Kurusumiさん用事でキャンセルになりました。

主催者より追加の情報:2025年3月28日 17:47

rsmnさん参加して貰えます。 今回はスイングスピード５０−７０で練習しますので、 rsmnさん多少強く打って貰って大丈夫です、宜しくお願いします、^⁠_⁠^

主催者より追加の情報:2025年4月6日 09:55

せっかくrsmnさん参加されてるので、 ２対１と１対１の組み合わせで5人で練習したいと思います。 この組み合わせが1番練習量上げられるます。 １名追加します。 今回はPaziさん16−18入ってたのでお誘いしました。 費用は1人300円となります。

主催者より追加の情報:2025年4月8日 04:04

コートは3番コートになります。 奥の左のコートです。

主催者より追加の情報:2025年4月8日 07:31

Cocoroさんはお母さんの検査に付き添いで今回キャンセルです、体調は戻ったみたいです。

主催者より追加の情報:2025年4月8日 07:34

私含めて４人なので費用は400円ですm(; ; )m

主催者より追加の情報:2025年4月10日 07:41

スライスのショートラリーの後に メニューの最初に １対１の ドライブボレー対ストローク 3分ｘ2を入れます これはストロークの破壊力アップと手首の使い方を学ぶ為です

主催者より追加の情報:2025年4月13日 11:49

先に市民グラン見て来ますので、 水みらいは12時45分に行ってます

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (f) 宜しくお願いします。
----- さん (m) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(f)さん
主催者のnori0459 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    nori0459さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

2本入れ ケース テニス ラケットバッグ 50L バドミントン ラケットバッグ スポーツ テニスラケットバッグ バックパック リュック テニスラケットバッグ ラケット3本収納 3本バドミントン 靴収納 旅行用 多機能型 持ち運び簡単 部活 大会
あべ商会　楽天市場店 3690円

旅行カバンとしても使える大容量な収納力！テニスラケットも2〜3本まで収納可能で、家族や友達でテニスを楽しむにはぴったりです拡張シューズポケット付き ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ごください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ごお願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。

四條畷市のテニスコート