トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 641 ウォッチリストに入れる

初中級、試合に勝てるストロークの戦闘力を上げる２時間

開催番号 2949651
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2025-04-12(土) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-04-11(金) 16:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷水みらいテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-07 06:01現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 8 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 8 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級レベルで試合に勝つためのストロークの戦闘力をアップする練習です。 今回はストロークで角度と高さと強度をコントロールして確りと狙った所に落とす練習をします。 大人は練習時間に制約が有るからこそ 1球1球を大事にして、 目的を明確にして練習して行きましょう。 今回は戦闘力重視ですので、 全体に５０−７０%のスイングで体重を乗せて打つ反復練習をします。 参加者がやりたい練習が有れば希望を出して下さい、 メニューに組み込みます。 お互いにリスペクトしながら極力続けられる様に練習しましょう。 練習は最低10回、出来れば20回続ける事を目標にしています。 メニューは原則１対2で行います。 時計回りに交代します メニューは ショートラリー 4分 スライスのショートラリー4分 サービスラインからプラス30cmに落とすストレートのフォアラリー 5分 ｘ3セット サービスコーナプラス30cmに落とすフォアクロスラリー 5分 ｘ3セット サービスラインからプラス30cmに落とすストレートのバックラリー 5分 ｘ3セット サービスコーナプラス30cmに落とすバッククロスラリー 5分 ｘ3セット 休憩 ショートクロス フォア 3分ｘ3セット ショートクロス バック 3分ｘ3セット １対２のボレスト 5分x3セット サービス 5分x3セット 以上です。 費用は 私含めて２人の場合は 600円 ３人は 500円 ボールは比較的新球に近いもの60球を持って行きます 駐車場無料です 公園事務所にトイレあります 自動販売機もあります 隣はイオンモール四條畷です何でもあります ３人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2025年3月14日 10:30

Cocoroさん安定しているので1名追加募集して 4人の練習フォーメーションに変更して練習密度上げます。

主催者より追加の情報:2025年3月14日 12:26

私を含めて4人の場合は１人４００円になります。

主催者より追加の情報:2025年4月5日 18:45

Dankaioyajiさんボール持参で球出し練習しても良いよとお申し出がありました。 ４月５日本日球出し練習しました。 2列でやりましたが、やはり桁違いの練習密度と成果になります。 これは是非参加出来る方はした方が良いと思いますので参加人数を増やして2列で球出し練習をします。 費用は1人300円と致します。

主催者より追加の情報:2025年4月6日 09:59

今回はキャスター４台600球をDankai さん用意してくれますので思う存分打てると思います。

主催者より追加の情報:2025年4月7日 03:49

当日男性陣は球出し用キャスター4台のセッティングで30分前集合で準備して、準備運動して臨みます。 練習は初っ端から即球出し練習に入りますから。 女性陣も準備運動しっかりしてご参加下さい。

主催者より追加の情報:2025年4月7日 03:55

練習は１６時５０分までの１１０分間となります。 原則的に ストロークの球出し５０分、 ボレーの球出し５０分 全員でサービス５ー８分を予定してます。 球出し練習次第でサービス練習はなくなる事も有ります。 練習メニューはDankaiさんにお任せです(⁠^⁠^⁠)

主催者より追加の情報:2025年4月7日 09:11

今回はサービス練習は無しとしました。 球出し練習で１１０分間の練習となります。

主催者より追加の情報:2025年4月8日 04:03

コートは3番コートになります。 奥の手前のコートです。 コート横に自転車置き場がリますのでその辺りに集合します。 コート前で自己紹介だけして、 あとはそのまま球出し練習に入りますので宜しくお願いします。

主催者より追加の情報:2025年4月10日 14:10

当初諸事情によりキャンセルされた２名が参加可能と成りましたので増員しました。 それにより今回の費用は １人２００円とさせて頂きます。 ２列の球出しですので丁度良い人数かも知れません。

主催者より追加の情報:2025年4月11日 07:32

会費は200円なので小銭のご用意をお願いします。 流石にこれだけのお釣りを用意するのは骨が折れますm( )m

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (f) よろしくお願いいたします。
----- さん (f) よろしくお願いいたします。
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) よろしくお願いいたします。
----- さん (f) 試合前なので頑張ります
----- さん (m) よろしくお願いいたします。
----- さん (m) 宜しくお願いします
----- さん (f) 宜しくお願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん
主催者のnori0459 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    nori0459さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

ゴーセン 硬式テニス用ガット　ジー・ツアー3（ブラック・1.23mm×12.2m） GOS-TSGT31BK GOSEN G-TOUR series G-TOUR3 17GA
Joshin web 家電とPCの大型専門店 2520円

【返品種別A】□「返品種別」について詳しくはこちら□◆インパクト時の「感覚」を追求した打球感と反発性を兼ね備えたスタンダードモデルです。■　仕　様　■ゲージ：1.24mm(17GA)長さ：12.2m(40FT)素材：HPPソフトポリエステルモノフィラメント、シリコンオイルコーティング適正テンション：40〜55lbs対象プレーヤー：学生・一般トーナメントプレーヤー[GOSTSGT31BK]ゴーセンアウトドア＞テニス＞ストリング＞硬式テニス用＞ポリエステル系

四條畷市のテニスコート