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トップ > 埼玉県でテニス!
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総合、テニスレッスン,初中級

開催番号 2954888
主催者 yuki-2007kazu さん (男性)
開催日時 2025-04-26(土) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-04-26(土) 12:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 白岡市総合運動公園 （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-06-04 08:37現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 8 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 4 人
= 定員まで残り 4 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のyuki-2007kazuさんのプロフィールはこちら

日本体育協会公認硬式テニス指導員が指導致します。 中学校外部指導員 （財）日本体育協会、（社）日本テニス事業協会 （社）日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他１カゴ～２カゴ球出しします。 ＜ショートストローク（手でボール出し）＞ アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク（手とラケットでボール出し）> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げ体に巻き付けます。 <バックハンド（手とラケットでボール出し）> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム（ＮＴＲＰ）ガイドライン1,0~2,5位の方（だいたいでいいです） ※費用 9００円（コート代、その他） ※中学生、高校生は半額 ※つり銭のないようにお願いします。 ※15~16:30まで （コートは17時まで予約してありますので残り25分位は自主練習できます。） ※ボールは用意します。 ※貸ラケット有り。 ※テニス保険には加入していませんのでレッスン中の怪我、事故、盗難等については責任を負いかねます。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※初級者の方が参加予定です35年以上のベテランの方は参加ご遠慮下さい。 ※雨天等で中止の時は１時間前にネット上でお知らせします。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2025-04-27 18:16 -----さんの投稿

皆様、アプ兼ねてストローク、バッグハンドストローク、ローボレー、ミドルボレー、ハイボレー、スマシユー、ボレー対ストローク戦、ストローク対雁行陣戦、バッグハンドストローク対雁行陣戦、サブー対ストローク戦、ミニゲーム、参加ありがとうございます、主催

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
4/30(水)09:00 女D 中級・中上級 残枠あり
会場 ミズノテニススクール宮代
主催者のyuki-2007kazu さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
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1ミリをきった超薄厚軽量の素材「ストラフレックス」採用。膝周りをしっかりサポート。膝の安定性を高め、膝周りの痛み・ストレスをケアするサポーター(膝関節用)原産国 : 日本アパレルサイズ (対応サイズ) : L(お皿中心:36~42cm)材質 : 生地:ナイロン・エラストマー樹脂商品紹介 ひざの不安定感をサポート。フルオープンタイプのため簡単装着! フルオープンのラップ式ホールドタイプなので、簡単に取り付け、取り外しが可能。膝の上下圧迫度を簡単に調節できます。 膝の上下状態によりサポートベルトの取り付け位置を自在に変えられます。 使用上の注意 【注意】 ★不具合の発生や症状の悪化を防ぐため、次の場合は医師にご相談ください。 ・アレルギー体質の方や肌が敏感な症状にある方。 ・装着部にケガ、骨折、傷、異常な痛み、しびれ、腫れ物、湿疹、かぶれなどの異常がある場合。 ★次のことを必ず守って正しく使用してください。正しく使用しないと血行不良、負傷事故の原因になります。 ・この製品の加工や改造を行わないでください。 ・指定された部位以外の用途に使用しないでください。 ・サイズの合った製品を使用してください。 ・長時間使用する場合は、1日数回つけ外しを行ってください。また就寝時の着用はお避けください。 ・製品に摩耗、劣化破損が生じた場合は使用しないでください。 ・本製品は防火使用ではありませんので、火気のそばでは使用しないでください。 ★洗濯をする場合には、表示されている内容を確認の上次のことを守ってください。 ・洗濯には中性洗剤を使用してください。 ・アイロン、塩素系洗剤は使用しないでください。 原材料・成分 ナイロン、ポリエステル、その他

白岡市 のテニスコート
白岡市総合運動公園 テニスコート