トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 148 ウォッチリストに入れる

西巣鴨 中級↑ 基礎練 or シングルス

開催番号 2955522
主催者 country50 さん (男性)
開催日時 2025-03-28(金) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-03-27(木) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 豊島区西巣鴨体育場テニスコート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-04-14 04:32現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のcountry50さんのプロフィールはこちら

【個人開催】 集合場所： 豊島区西巣鴨体育場テニスコート A コート入口付近 5 分前 時間：11:00~13:00 、 募集： 中級 ～ 中上級（男女問わず）1～3名 Max4名予定 費用； コート代2000円＋試合球新缶Fort２球代800円を割勘： 2名時1400円/人, 3名時900円/人、4名時700円/人、 新缶球使わない場合は各200円引き。 人員や練習メニューについて要望あれば書き添え下さい。 最初応募の方は、2名での球出し練やシングルス選択申込書に一筆下さい。 特に無ければ3名での2対１ラリー、突き球ポーチ、サーブ＆ボレー等の基礎練。 中上級4名集まれば並行陣等フレキシブルな練習メニュー対応します。 練習内容；練習ボール60球用意 １ ; クロスショートラリー。 ２；クロスストロークラリー。 ３；クロスボレストラリー。 ＋＋＋＋＋選択課題＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ A;球出し練（スペインドリルや苦手克服ショット） 打つ方の指定場所に手出し球前後左右連続３球ストローク。 ネットアプローチ、ボレー、スマッシュのコンビネーション。 B;シングルスマッチやポイント形式 C;並行陣vs雁行陣練習 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ４；サービス＆リターン（サーブ＆ボレー vs ブロックリターン）。 ５；ハイボレー＆スマッシュ。 ６；10ポイントタイブレークゲーム。 主催者はベテランJOP大会参戦中、体力・気力・脚力・充実しております。 ショットの安定性に加え決め球を磨きたいと思います。ご鞭撻戴ければ幸いです。 リスク管理：怪我や事故は自己責任で対応。 天候不順：中止の場合追加情報のこの欄で１時間前に催行可否発信、近場の方を希望します。 他媒体でも募集しており努めて人員制限行いますがご希望に沿えないこともありご容赦お願いします。

主催者より追加の情報:2025年3月26日 01:18

主催者枠2名参加により締め切ります。

主催者より追加の情報:2025年3月27日 12:55

主催者2名枠確保しましたが、当日参加不透明、最大4名越えることはありません。 水捌け良いコートですが早朝の雨量によっては難しいかもしれません、30分前に可否連絡入れます、自宅待機なさって下さい。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) お願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
4/13(日)08:50 男D 初級 残枠あり
会場 高井戸公園テニスコート
主催者のcountry50 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    country50さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

膝パッド 子供 肘パッド 手のひら キッズ リストガード 6点セット 腕パッド ひざサポーター 手首用サポーター 保護具厚手 怪我防止 耐衝撃 膝当て 快適 吸汗 通気性 耐磨損 スクーター 自転
sinkouecomart 2489円

膝パッド 子供 肘パッド 手のひら キッズ リストガード 6点セット 腕パッド ひざサポーター 手首用サポーター 保護具厚手 怪我防止 耐衝撃 膝当て 快適 吸汗 通気性 耐磨損 スクーター 自転【色・サイズ】色：ブラック。肘：約22*11cm、膝：約26.5*13cm。魔法のテープトラップデザインなので、ほんとどの子供に適用します。【安心6点セット】肘・膝・手の平を守るプロテクターとなります6点セットなので安心転倒時の怪我から身を守ります初心者には必須のアイテムです。きちんと防具を付けて、安全に遊びましょう。【衝撃緩衝素材】 保護層は、傷防止の硬いPE シェルで、衝撃緩衝のために柔らかいスポンジのパッド入り。人間工学に基づいて体の部分にぴったりとフィットするように設計されています。【調整可能なサイズ】安全でフリーストレッチのための調節可能な弾性ストラップを持つニーパッド。エルボーパッド、膝パッド、手首パッドセット、スポーツをしながらあなたに全ラウンドで完璧な保護をもたらす。【幅広くお使い】自転車、スケートボード、ローラースケート、インラインスケート、一輪車、ストライダー、サイクリング、スキーなど様々なシーンで、子供用なスポーツプロテクターを着用して、お子様のご安全をしっかりと守ります。

豊島区 のテニスコート