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トップ > 東京都でテニス!
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西巣鴨 中級↑ 基礎練 or シングルス

開催番号 2955522
主催者 country50 さん (男性)
開催日時 2025-03-28(金) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-03-27(木) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 豊島区西巣鴨体育場テニスコート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-22 09:16現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のcountry50さんのプロフィールはこちら

【個人開催】 集合場所： 豊島区西巣鴨体育場テニスコート A コート入口付近 5 分前 時間：11:00~13:00 、 募集： 中級 ～ 中上級（男女問わず）1～3名 Max4名予定 費用； コート代2000円＋試合球新缶Fort２球代800円を割勘： 2名時1400円/人, 3名時900円/人、4名時700円/人、 新缶球使わない場合は各200円引き。 人員や練習メニューについて要望あれば書き添え下さい。 最初応募の方は、2名での球出し練やシングルス選択申込書に一筆下さい。 特に無ければ3名での2対１ラリー、突き球ポーチ、サーブ＆ボレー等の基礎練。 中上級4名集まれば並行陣等フレキシブルな練習メニュー対応します。 練習内容；練習ボール60球用意 １ ; クロスショートラリー。 ２；クロスストロークラリー。 ３；クロスボレストラリー。 ＋＋＋＋＋選択課題＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ A;球出し練（スペインドリルや苦手克服ショット） 打つ方の指定場所に手出し球前後左右連続３球ストローク。 ネットアプローチ、ボレー、スマッシュのコンビネーション。 B;シングルスマッチやポイント形式 C;並行陣vs雁行陣練習 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ４；サービス＆リターン（サーブ＆ボレー vs ブロックリターン）。 ５；ハイボレー＆スマッシュ。 ６；10ポイントタイブレークゲーム。 主催者はベテランJOP大会参戦中、体力・気力・脚力・充実しております。 ショットの安定性に加え決め球を磨きたいと思います。ご鞭撻戴ければ幸いです。 リスク管理：怪我や事故は自己責任で対応。 天候不順：中止の場合追加情報のこの欄で１時間前に催行可否発信、近場の方を希望します。 他媒体でも募集しており努めて人員制限行いますがご希望に沿えないこともありご容赦お願いします。

主催者より追加の情報:2025年3月26日 01:18

主催者枠2名参加により締め切ります。

主催者より追加の情報:2025年3月27日 12:55

主催者2名枠確保しましたが、当日参加不透明、最大4名越えることはありません。 水捌け良いコートですが早朝の雨量によっては難しいかもしれません、30分前に可否連絡入れます、自宅待機なさって下さい。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2025-03-28 19:40 -----さんの投稿

水捌け良く朝陽で乾き早朝の雨ないかのようなコンディション、気持ちよく3名のシングルス練習ブログラム通り出来、ご協力ありがとうございました。

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
4/17(木)11:40 女S 女子シングルスRTP500 残枠あり
会場 サマディ森下
主催者のcountry50 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
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豊島区 のテニスコート