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トップ > 東京都でテニス!
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【募集】初心者歓迎の自然が満喫できる練馬区光が丘公園テニスオフ（修正後）

開催番号 2956999
主催者 besttennis さん (男性)
開催日時 2025-04-06(日) 17:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-04-06(日) 15:05
テニスコート 2 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 光が丘公園テニスコート(人工芝) （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-22 04:10現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のbesttennisさんのプロフィールはこちら

いつも練習でお世話になっております。 毎週末の夕方頃、テニスしている社会人です。 テニスすると体は暖まり食事がより美味しくなり良く眠れるようになります。夕方、ナイターは昼間忙しい方にお勧めです。尚、年齢は50歳位までとさせて頂きます（初参加者）。ここは森林浴を兼ねたテニスコートなので来るだけで免疫力は上がりストレスも解消されます。テニスの全身運動は美容と健康にも良く１０歳若返るらしい。一緒に健康的にテニスを楽しみましょう。屋外テニスは空気が綺麗で開放されているため自然を肌で感じることができます。光が丘公園には壁打ち練習場が16面有って、練習前に少し打っておくと、練習がより楽しくなります。私もウォーミングアップを兼ねて利用してます。 You Tube動画で「ともやんのテニスｃｈ」というのがあります。各種テニスのコーナーがありますのでこれを見て、イメージトレーニングして、参加して実践するのが効果的です。「ともやん テニスch」で検索すると見れます。 当日は直接コートまでお越し下さい。コートNo.は当日、こちらの掲示板にてお知らせします。特典情報としてネットから都営登録番号の新規作成をしてもらえますと助かります。番号を提供して頂いた方は特典として練習費を300円、更に次回以降もずーっと使える300円練習券を複数枚発行します。何も提供ない方の練習費は900円となります。 日時場所 2025/4/6(日) PM 5:00～PM 7:00 光が丘公園コート 人工芝 雨天中止 はっきりしない天気のときは掲示板でご連絡致します。都営コートの登録カード作成にご協力お願いします。特典有り。

主催者より追加の情報:2025年4月6日 14:23

4/6光が丘テニス参加者へのご連絡（参加者のみ） テニスして丁度良い具合に体は暖まります。休日はたくさん動きましょう。 【コート番号】 本日の練習会はNo.3、4コートになります。時間までにまずはNo.3コートまで直接お越し下さい。手続き後、初級者と初参加者はそのままNo.3、それ以外はNo.4へ移動して下さい。 スマホから都営コート抽選に必要な番号が新規作成できますので番号提供にご協力してもらえると助かります（下記参照）。杉並区在住者は区営カードの番号提供も同様です。その際は練習費を300円とさせて頂きます。更に次回以降ずーっと使える300円練習券を複数枚発行致します。何もない方の練習費は900円となります。 都営コートのサイト https://kouen.sports.metro.tokyo.lg.jp/web/index.jsp こちらから画面右上の「初めての方」から作成できます。 それでは、よろしくお願い致します。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) 毎度よろしくお願いします
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
4/14(月)14:30 男S 中級 残枠あり
会場 世田谷レクセンター
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特長 ●『骨盤グイッと背筋Sラインベルト　猫背　腰痛対策　背筋骨盤補正』は、姿勢の基本となる骨盤を2本のボーンでガッチリ固定することができる廃棄サポーターです。 ●骨盤を基準に脇の間よりクロスで締め上げ理想の背筋のSラインを作り上げることができます。 ●ボーンは取り外し可能で、ハードに固める時はボーンを入れ、ソフトに着用する場合は抜いて使用できます。 ●ベルト調整は腰部、背面クロスベルト両方、自在に調整が出来ますので、その日の体調に合わせ調節可能です。 ●メッシュ素材の生地で、爽やかな着心地となり、オールシーズン着用可能です。 ●室内の着用は勿論、お出かけの時も着用にも適しています。 用途 ●腰の痛みに不安ある方や猫背にお悩みある方、姿勢を良くすることで若々しく見られ腹回りすっきりになりたい方に、着心地快適ムレないサポーターをお探しの方に。 仕様 ●サイズ：L-LL ●腰回りサイズ(cm)：110〜125 ●適応身長(cm)：165〜188 ●カラー：白 材質 ●ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン、レーヨン、天然ゴム 質量・質量単位 ●195.0g 【メーカー名】（株）グリーンクロス 【メーカー品番】6300056110

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