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大阪府でテニス!
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初中級、そろそろ練習ゲームを始めます。単独コートでサーブ、ボレー、スマッシュ、ロブの練習1 時間、練習ゲームを1時間
| 主催者 | nori0459 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-04-27(日) 08:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-04-26(土) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 四條畷市民グランドテニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
市民コートは単独コートでひろびろしてます。 高原のコートみたいでチョット気分転換出来ます。 単独コートなのでボールが散っても気にせず良いし、 ボールが無くならないのでボール集めも簡単。 クレーコートのコンディションですが、 土を追加した様なのでグッドコンディションです。 雨の後はコンディション悪い時がありますが、定期的に整備されてます。 ボレー、サービス練習にはもって来いの秘密の練習場所です(笑)。 そろそろ練習ゲームを始めたいなと、 ８月でテニス２年になりますので、 そこを目標に試合に出れるレベルを目指したいと思ってますので、 同じ様に目標持って練習しませんか？ 練習ゲームは今回はシングルスです。 ダブルスは戦略も技術も別ですのでもう少し先になります。 ゲームを維持する基本はシングルスで学べます。 練習メニューは全て１対２で行い 時計回りに交代します。 今回は先ずアップとして ショートラリー 4分 スライスのショートラリー ４分 １対２ ラリー ４分ｘ3 短く持ったボレーボレー ４分 ロングのボレーボレー ４分 ボレスト ４分ｘ3 スマッシュ １対２ 左右5本ｘ3 サーブとリターン ２対１ 5分ｘ3 休憩 シングルス練習ゲーム 3ゲーム先取 デュース有り 審判のジャッジとコールで進めます (審判も練習) 以上です 費用は 私含めて２人の場合は 500円 ３人は 400円 ボールは比較的新球に近いもの60球と 新球試合用に一缶持って行きます 駐車場無料です 綺麗なトイレあります 自動販売機は有ります。 ３人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします
- 12/21 (日) 14:00 初中級、単独コートでサーブとボレーの集中練習２時間 参加者募集中
- 12/21 (日) 9:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。 締切
- 12/21 (日) 6:40 初中級対象、クレーコート、全ての技術を中級レベルに引き上げる基本動作を鍛える2時間の集中練習 参加者募集中
- 12/20 (土) 15:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。 参加者募集中
- 12/14 (日) 13:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。 締切
- 12/13 (土) 11:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。 締切
- 12/13 (土) 8:00 初中級、単独コートでボレーの集中練習２時間 参加者募集中
- 12/7 (日) 15:00 初中級対象、スイートスポットでボールを捉える事と軸で止まって打つ事を徹底して鍛えます、本当の実力を養います。 締切
- 12/7 (日) 11:00 初中級対象、全ての技術を中級レベルに引き上げる基本動作を鍛える2時間の集中練習 締切
- 12/7 (日) 8:00 初中級、単独コートでサーブとボレーを真ん中で捉える集中練習２時間 締切
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■商品情報 商品名テニスウェア（レディース） ヨネックス ニットウォームアップパンツ レディース 68115 メーカー名ヨネックス カラー（007）ブラック サイズS, M, L, O, XO 素材ポリエステル100％ 生産国中国 ■メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています■商品詳細情報 テクノロジー【ヒートカプセル】赤外線で充熱して、暖かい太陽光と人体から発する赤外線を熱に変換し、繊維内に熱を閉じ込める充熱システム。一定時間赤外線を照射し続けたとき、従来の防寒系素材に比べて表面温度に約3～7℃の違いが出ます。【制電】縫製に制電糸を使用。着脱の際の嫌な静電気を抑えます。