トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
168
ウォッチリストに入れる
Tweet
☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1時間 郷土の森庭球場でシングルスの練習(一般中級上位〜中上級）
| 主催者 |
kana2004
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-05-18(日) 05:50
から 1時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-18(日) 04:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 府中市郷土の森庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
１．参加希望条件 ・一般中級上位〜中上級の男女3人 ※一般中上級:中級相手でもOKな方 ※5時45分頃参加出来る方 ２．内容 練習案(Ｃコート) 5:35〜5:45 アップ&ラリー(希望者のみ) 5:45〜5:50 サーブ&リターン 5:50〜6:55 シングルス練習 ⚫︎2人の場合:4先ノーアド3セット ⚫︎3人の場合:4先ノーアド(20分3試合) ⚫︎4人の場合:3先ノーアド(10分6試合) ※お1人最低3試合(30分間) 試合順番例 ①-② ③-④ ①-③ ②-④ ②-③ ①-④ 等 ※試合順番を見直すこともあります。 ※ラリー ３．ボールの準備 ・主催者がボールを用意します。 ４．参加費 ・500円 (3人) ・700円 (2人) ・700円 (1人:新目のボール) ５．集合場所 ・府中市是政6丁目2365番地 ・府中市郷土の森庭球場 Ｃ面 ・無料駐車場有(多数) 6，雨天時 ・雨天中止の判断は、朝5時頃に追加情報を出す予定です。 ・傘のいらない霧雨程度なら開催予定です。 ・霧雨でキャンセルの場合は、伝言にて連絡お願い致します。全員キャンセル→中止。 7，その他 ・前日午前までのキャンセルはOKです。 ・前日午後や当日キャンセルした場合、 次回参加時に200円お願いします。 (雨によるキャンセル料は無しです。)
主催者より追加の情報:2025年4月6日 12:23今年も5月から朝練(6時〜7時)が始まります。運良く5月は6回オフを開催する予定です(シングルス練習が多め)。 毎回似たメンバー(例:4人中3人同じ)になると、シングルスの練習の効果が半減すると思われるので、月開催予定日の半分(5月は3回)まで参加OKとしたいと思います。 宜しくお願い致します。
主催者より追加の情報:2025年5月17日 16:42明日の天気は大丈夫で、朝から暖かそうですね。 5時25分頃コートに向かう予定です。 お相手出来る方は宜しくお願い致します。
- 3/1 (日) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級上位以上) 参加者募集中
- 2/22 (日) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級上位以上) 参加者募集中
- 2/15 (日) 7:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市郷土の森庭球場(一般中級上位以上) 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/24 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上） 全て終了
- 1/18 (日) 7:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市郷土の森庭球場(一般中級以上) 全て終了
- 1/10 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上） 全て終了
- 1/4 (日) 15:00 府中市住吉庭球場でストロークラリー練習5人1Ｈ(一般中級ぐらい） 中止
- 1/4 (日) 15:00 府中市住吉庭球場でストロークラリー練習5人1Ｈ(一般中級ぐらい） 全て終了
- 12/20 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上） 全て終了
- 12/13 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上） 全て終了
-
主催者指定アラート
kana2004さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
肩サポーター ショルダーサポーター 肩関節保護 ベルト付き 通気性 伸縮性 肩ブレース 痛みの緩和 左右肩兼用 男女兼用 1枚 送料無料
アリスの庭
1980円
商品詳細 【カラー】：ブラック ネイビー ホワイト ピンク 【サイズ】：S/M L/XL S/M 腕の周囲23-27cm バスト70-90cm L/XL 腕の周囲27-35cm バスト90-110cm *手作業による測定のため、多少の誤差が生じる場合があります。あくまで参考値です。 【素材】：ポリエステル + スパンデックス 縫製：中国 簡単に着脱できます。肩の怪我の治療と予防のための効果的なサポート。 肩の怪我の治療と予防のための効果的な加温サポート。軽量化は、肩の引っ張りや緊張による痛みを和らげるのに役立ちます。 過度の使用による怪我、緊張、損傷した筋肉、肩の凍結、関節炎やリウマチの痛みに良いから解放します。 軽量化により、肩の引っ張りや筋痛による痛みを和らげることができます。 調整可能な伸縮性シングルショルダーサポート。 ご注意】※記載のないアクセサリー、小物等は付属しません。 ●トラブル回避のため、完璧を求められる方、品質に極端なこだわりをお持ちの方はご注文はご遠慮ください！ ●輸送中にできた外箱のへこみや製造段階で付いた傷などがありますが、 機能に問題はございませんなら、当方より対応できません。ご了承くださいませ。 ●何か質問がございましたら、お気軽にメールにてご連絡ください。