トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 117 ウォッチリストに入れる

豊島区西巣鴨 中級↑~中上級 基礎練 or シングルス

開催番号 2978725
主催者 country50 さん (男性)
開催日時 2025-05-20(火) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-05-18(日) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 豊島区西巣鴨体育場テニスコート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-22 03:58現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 2 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のcountry50さんのプロフィールはこちら

【個人開催】 集合場所： 豊島区西巣鴨体育場庭球場B コート入口付近 5 分前 時間：13:00~15:00 、 募集： 中級 ～ 中上級（男女問わず）1～3名 Max4名予定 費用； コート代2000円＋新缶球代800円を割勘： 2名時1400円/人, 3名時900円/人、4名時700円/人。 人員や練習メニューについて； 最初応募の方は2名での練習（球出し60球練やシングルスゲーム）希望有無を一筆下さい。 特に無ければ他媒体での募集含め3～４名での2対１ラリー、 交替ポイント練習、並行陣vs雁行陣、フレキシブルに相談対応します。 練習内容；基本的には新缶球大切にボール繋ぐ。 １ ; クロスショートラリー。 ２；クロスストロークラリー。 ３；クロスボレストラリー。 ＋＋＋＋＋選択課題＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ A;球出し練（スペインドリルや苦手克服ショット） 打つ方の指定場所に手出し球前後左右連続３球ストローク。 ネットアプローチ、ボレー、スマッシュのコンビネーション。 B;シングルスマッチやポイント形式練。 C;並行陣vs雁行陣。 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ４；サービス＆リターン（サーブ＆ボレー vs ブロックリターン）。 ５；ハイボレー＆スマッシュ。 ６；10ポイントタイブレークゲーム。 主催者はベテランJOP大会参戦中、体力・気力・脚力・充実しております。 ショットの安定性に加え決め球を磨きたいと思います。ご鞭撻戴ければ幸いです。 リスク管理：怪我や事故は自己責任で対応。 天候不順：朝最初の時間帯は催行可否判断はコートハウス決定後になり近場の方を希望します。 以降中止の場合は追加情報のこの欄で１時間前に催行可否発信致します。 他媒体でも募集しており努めて人員制限行いますがご希望に沿えないこともありご容赦お願いします。

主催者より追加の情報:2025年5月14日 13:36

他媒体よりシングルス練習申し込みありましたので締め切りとさせて下さい。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2025-05-21 08:49 -----さんの投稿

大会前の調整メニューを申し出て戴き、コート提供練習会主催のしがいありスパーリング務められたかなと心配です。体育会系の方はスマッシュの位置取りが安定していてまずはミスらない、サービス、ストローク、アプローチ、ボレーの過程をふんで最期の仕上げスマッシュ、チャンスボール100%決めないと苦労した配球が元も子も無い。決め球持ちたいですね。

草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
6/9(月)08:50 混D 中級 残枠あり
会場 関町ローンテニスクラブ
主催者のcountry50 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    country50さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

冷感アイテム 冷感ポンチョ UVカット97% クールポンチョ 15度 冷却 即効冷感 uv ザムスト 熱中症対策 紫外線対策 暑さ対策 暑さ対策グッズ 冷感 UVカット クーリング ひんやりグッズ
ElanVita 2980円

商品情報 商品概要 濡らして絞って5秒振るだけでひんやり冷える夏の必需品。 暑さ対策・UVカット機能付きの高機能ポンチョ。 特徴 ◆ 冷感2層構造：蒸発層＋吸水層で優れた冷却力。 ◆ 最大98%UVカット：第三者機関で検証済み。 ◆ 色落ちしにくい素材：ポリエステル100%。 ◆ 多用途：通勤、部活、農作業、散歩にも◎ 使用上の注意 ・火気・機械周辺での使用はNG ・フードをきつく締めすぎないでください ・体調不良時や異常を感じた場合は中止 ・無風時はハンディファン併用が効果的 ・敏感肌の方はパッチテスト推奨 使用環境について ・高温・多湿・火気厳禁 ・車内で使う場合は換気を良くする ・化学薬品との接触は避けてください

豊島区 のテニスコート