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ローボレー＆ハーフボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート 6番

開催番号 2982592
主催者 maxhero さん (男性)
開催日時 2025-05-30(金) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-05-30(金) 10:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 7 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 尼崎記念公園テニスコート 6番 （兵庫県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-08-14 03:02現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 7 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 6 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のmaxheroさんのプロフィールはこちら

勝者の習慣(R)Workshop ローボレー＆ハーフボレーにフォーカス編です。 どなたでも参加いただけます。 「勝者の習慣(R)」では チャンピオンのやっている 様々な習慣を取り入れて上達の近道をお伝えしています。 勝者の習慣(R)のボレー編は ①インパクトボレー（基本のラケットワーク） ②バックボレー ③ファーストボレー ④ハイボレー＆スマッシュ ⑤アングルボレー ⑥方向を変えるボレー ⑦アプローチからのボレー ⑧動きながらのボレー 番外編 ロブを使う ロブを攻略 ロブボレー ロブカット そして今回は ローボレー＆ハーフボレーにフォーカス編です。 どのレベルの方でも おそらく一度は聞いたことのある セオリー中のセオリー「ー前衛の足元へおくるー」 なぜなら、ネットより低いところで打たせると 返球が上がってくる可能性が高いからですね （ツギノタマデ ポイント シタイカラ） だから ストローク側では、スピンボール、スライスボールで 前衛の足元に落とす練習をしますが・・・ ボレー側の練習では？ スクールの球出しで シューズに直接当たるような高さのボールや さらに短いボールを重点的に練習することは そんなに多くありません そうなんです！ ローボレー、ハーフボレーは 練習絶対量が足りていないために 使えるスキルにまで なっていないのかもしれません 膝より下の打球は 眼から遠いために ラケットワークが不安定になったり じっくり見たくなって顔を近づけて 軸が倒れたり・・・ 体制を低くするのが 億劫で 球数が少なくなってしまうのです 今回は 低いところでとらえる瞬間のラケットワークや ハーフボレーの極意など つかめば役立つ技術感覚を じっくりお伝えします。 ボレーの上手い人は 「ボールに負けない」 「力の伝わる」 「手首に優しい」 「シャープに飛んでゆく」 "やり方（持ち方、角度、当て方etc）"を 知っている "だけ" なのです。 勝者の習慣(R)では、「適正打点」という考え方の基、 勝者のやっている "やり方" をお伝えします。 「ボールは動く、打点は動かさない・・・勝者の習慣(R)」 参加費：2,000円 コート、ボール代込み (※3回以上参加された方は 500円割引特典) 雨天時は 直接連絡いたします。 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なおこの日 ワークショップでつかんだことを形式練習で試す ワークアウトを１時間用意しました 引き続き参加希望の方は 申込時に書き込みください

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2025-05-30 20:34 -----さんの投稿

ボレーで上手くラケットワークが出来ると、力の伝わったボールが返せることの再認識ができました。ラケットは立てた状態で構えることで、最短距離を使って面を作ることができるので安定する。ボール、ラケット、自分の順序を守るようにすれば、ラケットを引かないようになる。ボールの来る方向がわかったら、足の向きを右なら右に向ける事によって、離れたボールも取りやすくなることがわかりました。ボール出し以外でもできるようになりたいです。今日も気づきのあるワークショップありがとうございました。

2025-05-30 21:55 -----さんの投稿

今日もありがとうございました。 １番に手首を作ること ラケットヘッドは、帽子のつばに付くぐらい立てる 打つ方向から、身体を真横に向け、両手を広げた時、正面を90℃とし、打つ方向を180℃とすると、90℃〜180℃の間で打点をとる。 打つ直前に、グリップをキュッと握ることで、ボールを打つ。力でラケットを運んで、ボールを打つのではない。 打つ瞬間、ラケットのフレームの外側へ力を加える感じ。 ローボレーや、ネットより下にくるボールは、必ず前で処理し、先ほどのラケットワークで返すと、楽にネットを、越えていく。

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スポーツスカート 着痩せ テニススカート インナーパンツ付き プリーツ ミニスカート ゴルフウェア ランニング キュロット レディース 大きいサイズ 体型カバー ヨガウェア shop-kosugi
小杉拓嗣商店 7885円

表地：ポリエステルメイン素材：ポリエステル【スポーツスカート】アクティブな動きにもしっかりと対応する、インナーパンツ一体型のデザインを採用したスポーツミニスカートです。内側にショートパンツがあらかじめ付いている二重構造のため、テニスやゴルフ、ランニングなどの激しい動きでも下着が見えるのを気にせず、思い切り運動を楽しむことができます。サイズはSからXLまで幅広く展開しており、体型に合わせてお好みのフィット感をお選びいただけます。【テニススカート】美しく広がるプリーツデザインが特徴のテニスミニスカートです。動くたびに軽やかに揺れるプリーツが女性らしさを引き立て、スポーツシーンだけでなくカジュアルな普段着としても幅広く活躍します。ウエスト部分は幅の広い総ゴム仕様になっており、お腹周りをすっきりと見せながらも締め付け感が少なく、長時間の着用でも快適でさらさらとした軽やかな穿き心地をキープします。【プリーツスカート】軽やかで通気性の良いポリエステル混紡素材を使用しており、汗をかいても肌に張り付きにくく、さらっとした快適な肌触りが持続するスポーツウェアです。シワになりにくい素材のため、ランニングやジムでのトレーニング、ヨガなど、アクティブなシーンの後のお手入れも非常に簡単です。日常のコーディネートに取り入れやすいすっきりとしたシルエットで、スタイルアップ効果も期待できます。【キュロットスカート】インナーパンツの太もも部分には、フィット感を高めるためのアジャスター付きストラップデザインが施されており、運動時のズレ上がりを防止します。細部まで使いやすさにこだわった設計で、ダンスやテニス、部活などの激しいトレーニングシーンでもストレスフリーな着用感を実現します。シンプルでクリーンな無地デザインは、お手持ちのTシャツやスポーツブラとも合わせやすいです。【ミニスカート】スタイルに合わせて選べる豊富なデザイン展開をご用意いたしました。定番のカラーから個性的なスタイルまで、お好みのコーディネートに合わせて選べるため、色違いでの着用やチームウェアとしての揃えにも適しています。すっきりとしたミニ丈と高い腰位置のハイウエスト仕様により、脚長効果をもたらし、着用時のシルエットをより美しくスマートに演出するアイテムです。【アクティブに動けるインナーパンツ一体型プリーツスカート】美しいプリーツラインと実用性を兼ね備えた、スポーツ用のインナーパンツ付きミニスカートが登場しました。内側にショートパンツが組み込まれた二重構造（キュロット仕様）になっており、テニスやゴルフ、ランニングなどの激しい動きでもインナーが見えるのを気にせず、アクティブに運動を楽しむことができます。軽やかでさらさらとした肌触りの素材を採用しており、汗ばむ季節でも快適な着用感をキープします。【スタイルアップを叶えるデザイン】幅の広いウエストゴム仕様となっており、お腹周りをすっきりとしながら体型カバー効果を発揮します。高めの腰位置から広がるプリーツデザインにより、脚長効果と細見えを同時に演出します。無地のシンプルなデザインなので、スポーツブラやTシャツ、パーカーなど様々なトップスと合わせやすく、デイリーのカジュアルコーデとしても重宝します。インナーパンツ部分には調整可能なストラップが付いており、ズレ上がりを防ぐ工夫が施されています。【多様なアクティビティに対応】テニス、ゴルフ、バドミントンなどのラケットスポーツをはじめ、ジムでのフィットネス、ランニング、ダンス、ヨガ、部活動など、幅広いスポーツシーンで大活躍。また、普段のお出かけやレジャー、イベント用のアクティブウェアとしても着用いただけます。サイズはS、M、L、XLまで揃っており、ご自身の体型に合わせてお選びいただけます。【よくある質問】Q：サイズ選びのポイントはありますか？A：本商品はS、M、L、XLの4サイズを展開しております。ウエスト部分は総ゴム仕様で程よくフィットしますが、ゆったりとした着用感をお好みの場合は、普段よりワンサイズ大きめをお選びいただくことを検討してください。Q：どのような季節に適していますか？A：通気性の良いポリエステル混紡素材を使用しているため、主に春や夏、秋口のアクティブなシーンに適しています。冬場はレギンスやタイツと組み合わせて着用することも可能です。Q：インナーパンツは取り外しできますか？A：インナーパンツはスカートと一体型（縫い付け仕様）になっております。そのため、激しい運動中でもインナーがズレるのを気にせず、一枚で着用していただけます。Q：普段着としても使えますか？A：はい、シンプルな無地デザインと上品なプリーツ仕様ですので、スポーツシーンだけでなく、カジュアルな日常のコーディネート、通学、アウトドアレジャーなどでも違和感なく着用いただけます。Q：お手入れ方法について教えてください。A：ご家庭の洗濯機で洗っていただけます。シワになりにくいポリエステル混紡生地を使用しておりますが、型崩れを防ぐために、洗濯ネットに入れて弱水流で洗うことを推奨いたします。ページに表示されている情報は、あくまでご検索や初期の理解をサポーキュロットスカート プリーツ ミニ丈 インナーパンツ付き スポーツスカート レディース テニス ゴルフ ランニング フィットネス ヨガ ウエア ハイウエスト 細見え 着痩せプリーツスカート スポーツ ミニスカート インナー付き キュロット レディース テニスウェア ゴルフウェア ランスカ ショートパンツ一体型 動きやすい 部活 通学 デイリースポーツスカート テニス ゴルフ プリーツスカート キュロット ミニスカート レディース インナーパンツ付き スポーツウェア フィットネス 練習着 運動着 通気性 ドライキュロットスカート スポーツ プリーツ ミニ丈 インナー一体型 テニススカート レディース ゴルフウェア ランニングウェア ヨガ フィットネス 動きやすい カジュアル 春夏

尼崎市 のテニスコート
尼崎市記念公園 テニスコート