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トップ > 埼玉県でテニス!
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総合、テニスレッスン,初中級

開催番号 2989080
主催者 yuki-2007kazu さん (男性)
開催日時 2025-05-25(日) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-05-25(日) 12:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 白岡市総合運動公園 （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-06-04 07:22現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 8 人
- 承認手続き待ち 1 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 7 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のyuki-2007kazuさんのプロフィールはこちら

日本体育協会公認硬式テニス指導員が指導致します。 中学校外部指導員 （財）日本体育協会、（社）日本テニス事業協会 （社）日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他１カゴ～２カゴ球出しします。 ＜ショートストローク（手でボール出し）＞ アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク（手とラケットでボール出し）> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げ体に巻き付けます。 <バックハンド（手とラケットでボール出し）> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム（ＮＴＲＰ）ガイドライン1,0~2,5位の方（だいたいでいいです） ※費用 9００円（コート代、その他） ※中学生、高校生は半額 ※つり銭のないようにお願いします。 ※15~16:30まで （コートは17時まで予約してありますので残り25分位は自主練習できます。） ※ボールは用意します。 ※貸ラケット有り。 ※テニス保険には加入していませんのでレッスン中の怪我、事故、盗難等については責任を負いかねます。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※初級者の方が参加予定です35年以上のベテランの方は参加ご遠慮下さい。 ※雨天等で中止の時は１時間前にネット上でお知らせします。

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屋内屋外トレーニング用軽量ナイロンバドミントンシャトルコック6個パック
ELISTAオンライン 2770円

説明: 【素材】: 防風ナイロン製のシャトルコックは、さまざまな気象条件で安定しており、トレーニングや競技体験を向上させます。【特徴】: 滑らかな屋内の床でも、複雑な屋外環境でも、これらのシャトルコックは高強度のトレーニングや競技のテストに耐えることができます。【デザイン】: 弾力性、打撃性、耐久性に優れ、割れにくく、プレイ中の安定性を提供します。【サイズ】: シャトルコックのサイズは7.5×7.3cmで、プロとアマチュアの両方のプレーヤーに適しています。【パッケージ内容】: パッケージには、3つの異なる色の防風ナイロンシャトルコック6個が含まれており、ゲームプレイや練習セッションに多様性を提供します。 仕様: 素材: ナイロン サイズチャート: 7.5cmx7.3cm/2.95インチx2.87インチ パッケージに含まれるもの: バドミントンシャトルコック6個 注意: 手動測定とモニターの違いにより、若干の誤差が生じる場合があります。※本製品は、電波法令で定められている技術基準に適合していることを証明する技適マークが貼付されていない無線機器であり、日本国内で使用する場合は、電波法違反になる恐れがございます.ご使用の際には、十分ご注意下さいますようお願いいたします.【素材】: 防風ナイロン製のシャトルコックは、さまざまな気象条件で安定しており、トレーニングや競技体験を向上させます。【特徴】: 滑らかな屋内の床でも、複雑な屋外環境でも、これらのシャトルコックは高強度のトレーニングや競技のテストに耐えることができます。【デザイン】: 弾力性、打撃性、耐久性に優れ、割れにくく、プレイ中の安定性を提供します。【サイズ】: シャトルコックのサイズは7.5×7.3cmで、プロとアマチュアの両方のプレーヤーに適しています。【パッケージ内容】: パッケージには、3つの異なる色の防風ナイロンシャトルコック6個が含まれており、ゲームプレイや練習セッションに多様性を提供します。

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