トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 80 ウォッチリストに入れる

豊島区西巣鴨 中級↑~中上級 シングルス練習会

開催番号 3005858
主催者 country50 さん (男性)
開催日時 2025-06-20(金) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-06-18(水) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 豊島区西巣鴨体育場テニスコート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-06 06:57現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のcountry50さんのプロフィールはこちら

【個人開催】 集合場所： 豊島区西巣鴨体育場庭球場B コート入口付近 5分前 時間：13:00~15:00 、 募集： 中級↑ ～ 中上級（男女問わず）1名 出来れば少人数でMax4名予定です。 費用； コート代2000円＋新缶Fort２球代800円を割勘： 2名時1400円/人, 3名時1000円/人、4名時700円/人。 練習メニューについて； 課題（球出し60球練やシングルスゲーム等）希望を一筆下さい。 特に無ければ他媒体での募集含め3～４名での2対１ラリー、ポイント形式、チャンピオンゲーム等フレキシブルに対応します。 練習内容；新缶球を掌感触大切にボール繋ぐ。 １ ; クロスショートラリー。 ２；クロスストロークラリー。 ３；クロスボレストラリー。 ＋＋＋＋＋選択課題＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ A;球出し練（スペインドリルや苦手克服ショット） 打つ方の指定場所に手出しやラケット出し球を前後左右連続３球ストローク。 ネットアプローチ、ボレー、スマッシュのコンビネーション。 B;シングルスマッチやポイント形式練。 C;ダブルス半コート練習 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ４；サービス＆リターン（サーブ＆ボレー vs ブロックリターン）。 ５；ハイボレー＆スマッシュ。 ６；10ポイントタイブレークゲーム。 主催者はベテランJOP大会参戦中、体力・気力・脚力・充実しております。 ショットの安定性に加え決め球を磨きたいと思います。ご鞭撻戴ければ幸いです。 リスク管理：怪我や事故は自己責任で対応。 天候不順：朝最初の時間帯の催行判断はコートハウス決定後になり近場の方を希望、 以降中止の場合は追加情報のこの欄で１時間前に可否発信致します。 他媒体でも募集しており努めて人員制限行いますがご希望に沿えないこともありご容赦お願いします。

主催者より追加の情報:2025年6月4日 21:06

訂正 コート＃を訂正します。 誤り； 庭球場B 正しい；庭球場A

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
6/21(土)12:50 混D 初級~初中級 残枠あり
会場 スポートピア
主催者のcountry50 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    country50さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

膝サポーター 高齢者 膝当て 膝を温める 防寒 保温 快適性 高弾力 滑り止め 冷房対策 省エネ 2枚入り 秋冬用 裏起毛 30cm ウール
合同会社Nブランド 3350円

商品【商品説明】冷えが気になる膝周りを包み込んで保温する膝サポーターです。両足にご使用いただける2枚セット。?冷える膝を保温。?脇の縫い目が無い筒編みなので肌当たりが柔らか。?ほど良い厚みがあり、しっかりした作り。?伸縮性が高く、膝周りにぴったりフィット。【素材】ウール、その他【サイズ】体重参考:490kg 長さ:30cm もも周り参考:60cm以内（膝の上10cmの周りを測る）【キーワード】2個セット保温 保護 保護用 温 温め 温感 暖かい 通気性 日常 日常生活 補助 両足 両方 2枚 2個 つけっぱなし レディース ウォーキング サポーター ずれ防止 ずれない 運転 高齢 高齢者 高齢者用 作業用 仕事 女性 女性用 寝る 寝るとき 睡眠 正座 洗濯 掃除 年寄り 年配 保育士 夜予防 旅行 老化 老人 60代 お年寄り省エネ商品【商品説明】冷えが気になる膝周りを包み込んで保温する膝サポーターです。両足にご使用いただける2枚セット。?冷える膝を保温。?脇の縫い目が無い筒編みなので肌当たりが柔らか。?ほど良い厚みがあり、しっかりした作り。?伸縮性が高く、膝周りにぴったりフィット。【素材】ウール、その他【サイズ】体重参考:490kg 長さ:30cm もも周り参考:60cm以内（膝の上10cmの周りを測る）【キーワード】2個セット保温 保護 保護用 温 温め 温感 暖かい 通気性 日常 日常生活 補助 両足 両方 2枚 2個 つけっぱなし レディース ウォーキング サポーター ずれ防止 ずれない 運転 高齢 高齢者 高齢者用 作業用 仕事 女性 女性用 寝る 寝るとき 睡眠 正座 洗濯 掃除 年寄り 年配 保育士 夜予防 旅行 老化 老人 60代 お年寄り省エネ

豊島区のテニスコート