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トップ > 東京都でテニス!
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⁂ 急募！！ 基本練習 ＆ ダブルス形式練習オフ ！！⁂東村山市運動公園テニスコート⁂

開催番号 3018504
主催者 xyztennis001 さん (男性)
開催日時 2025-06-22(日) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-06-21(土) 14:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 東村山市運動公園テニスコート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-02-22 18:01現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のxyztennis001さんのプロフィールはこちら

＊まず、実際は6月21日土曜日の１５時開催です。 紛らわしい表記になってしまい申し訳ありません。 ＊前半は ストローク、サーブ/リターン、 ボレー等の基本練習。 皆さんのご希望でメニューを増減若しくは傾斜配分させて頂きたいと思いますので、 申込書にご希望の練習内容をおひとつご記入願います。 ＊後半は ダブルスの形式練習、プチゲーム等。 成人であれば年齢·性別問いませんが、楽しくプレーできる方の参加をお待ちいたしております。 トラブルの原因となるのでコーチング行為はご遠慮願います。 【参加費】 ６００円 （遅刻、早退可能ですが、同一料金です。） ボールは１００球ほど主催者が用意致します。 【参加対象】 スクール中級 から 中級程度迄 （中上級以上の方は相手のレベルに合わせて調整してください） 成人であれば年齢·性別問いませんが、楽しくプレーできる方の参加をお待ちいたしております。 周囲の方に気配りができない方の参加はご遠慮願います。 お申し込み時にコート番号をお伝え致します。 【注意点】 ［中止判断］ 当日の降水確率が高い場合などの場合、オフを中止させていただく場合がありますので、ご理解のほど宜しくお願い致します。 急な天候の崩れ以外の中止決定の際は前日までに追加情報にて連絡致しますので、追加情報をご確認下さい。 ［保険］ 個人開催で保険加入はしておりませんので、当日の怪我や器物破損の補償等は自己責任でお願い致します。 [開催場所] 東村山市運動公園テニスコート HP: city.higashimurayama.tokyo.jp/shisetsu/koen/undo/index.html 郵便番号：189-0011 住所：東村山市恩多町1丁目51番地1 電話：042-394-1955（直通） 交通案内 鉄道 西武新宿線 久米川駅北口より徒歩約20分 バス 銀河鉄道バス 「運動公園」停留場より徒歩約2分 駐車場 南側駐車場 約60台 北側駐車場 約70台（テニスコートに隣接しています） 発熱されている方、咳が止まらない方、非プレイ時のマスク着用等の咳エチケットが守れない方は参加をご遠慮ください。 キャンセルポリシーの変更がありますので、プロフィール欄をご覧ください。

主催者より追加の情報:2025年6月19日 21:22

前川公園のオムニコートが予約出来ましたので、 スタート時間は15時そのままで、前川公園オムニコートで基本練習＋ダブルス形式練習オフに変更させて頂きます。 宜しくお願いいたします。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
7/21(月)17:00 男S 中級 残枠あり
会場 テニスラウンジ新座
主催者のxyztennis001 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
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【送料無料】LIANHATA リストバンド 薄手 4本セット 左右兼用 手バンド 伸縮性 通気性 蒸れにくい 大人も子供も兼用 軽量 (グレー)
iinos 楽天市場店 1902円

商品情報商品の説明使用方法：手のひらから3cmほど離れた手首に装着し、ボタンをツボの位置に1~2分間押し続けてください。主な仕様 サイズ：3*5cm。 セット内容：4個セット。素材：ポリエステル素材で、生地は柔らかく通気性が良いです。伸縮可能：最大で17cmまで伸縮できます。水洗い可能：他の衣類と一緒に洗濯機で洗うことができます。使用方法：手のひらから3cmほど離れた手首に装着し、ボタンをツボの位置に1~2分間押し続けてください。 # 【送料無料】LIANHATA リストバンド 薄手 4本セット 左右兼用 手バンド 伸縮性 通気性 蒸れにくい 大人も子供も兼用 軽量 (グレー) あなたは、おしゃれで機能的なリストバンドを探しているのではないでしょうか。日常生活において、手首や手が疲れたり、蒸れたりすることはよくありますよね。特に運動や長時間のデスクワークをしている方には、リストバンドが必要かもしれません。その悩みを軽減するために、LIANHATAのリストバンドが役立ちます。 こちらのリストバンドは、薄手で軽量なため、驚くほど快適です。通気性に優れ、長時間着用しても蒸れにくいので、季節を問わず使用することができます。また、伸縮性があるため、大人から子供まで幅広いサイズに対応。これにより、家族全員でシェアして使えるのも魅力的です。 さあ、あなたもLIANHATAのリストバンドを手に入れて、快適な生活を手に入れましょう。今すぐご購入いただくと、送料無料でお届けします。 ## LIANHATAリストバンドの特長 LIANHATAのリストバンドは、四つの主な特長があり、これらが商品の魅力を高めています。まず一つ目は、薄手で軽量なデザインです。日常生活において、厚手のリストバンドは動きにくく感じることがありますが、こちらのリストバンドは、そのデザインにより自然な動きを妨げません。 次に、通気性が非常に優れている点です。このリストバンドは、素材にポリエステルを使用しており、汗をかいてもすぐに乾きます。運動中や暑い日でも快適に過ごせるため、ストレスフリーに楽しめるでしょう。 三つ目は、伸縮性です。リストバンドは最大で17cmまで伸びるため、手首周りが異なる大人や子供全員に適応可能です。家族でシェアすることができ、個々の使用感を追求できます。 最後に、このリストバンドは水洗いが可能で、いつでも清潔に保つことができます。他の衣類と一緒に洗濯機で洗えるので、忙しい日常の中でも場面に応じて簡単にお手入れできるのが大きなポイントです。 ## 使用方法と注意点 このLIANHATAリストバンドの使用方法は非常にシンプルです。手のひらから約3cmほど離れた手首にリストバンドを装着し、付属のボタンをツボの位置に12分間押し続けます。この操作は、リストバンドの効果を最大限引き出すために重要です。 ただし、使用時にはいくつかの注意点があります。まず、装着する位置を間違えないようにしましょう。手首の骨の位置を意識しながら装着すると、より効果的に使用できるかと思います。 また、長時間の連続使用は避け、体の状態に合わせて使うことが大切です。もしも赤みや違和感が感じられた場合は、すぐに使用を中止してください。自分の体調を最優先に考え、安全に使用することが求められます。 さらに、洗濯時には洗濯ネットを使う事をおすすめします。他の衣類とぶつかりあって壊れたり、劣化するのを防げます。これにより、長持ちさせることができます。 ## お手入れのポイントとアフターケア LIANHATAリストバンドは、お手入れが簡単です。水洗いが可能なので、定期的に手洗いまたは洗濯機で洗うことをお勧めします。使用後は、直接日光に当てない場所で干すと、色あせや劣化を防げます。また、光が直接当たると色が変わってしまう可能性があるため、陰干しが無難です。 さらに、他の衣類と一緒に洗う際は、色落ちの心配が無いことを確認してから行うと安心です。特に、新品のうちは色が出やすいので注意が必要です。 アフターケアとして、使用した後は湿気を残さないようにしっかり乾燥させてください。湿気はカビの原因になりやすいので、注意が必要です。適切にお手入れすることで、長くお使いいただけるアイテムになります。 また、使用する際の予備として、交換用や追加購入も可能です。家族で使ったり、特定の場面に合わせて複数購入することをお勧めします。 ## こんな方におすすめ LIANHATAリストバンドは、特に以下のような方におすすめいたします。まず、運動を日常的に行う方です。ジョギングやジム通いなど、手首に負担がかかる場面での使用が効果的です。 次に、デスクワーカーや長時間のパソコン作業をしている方もこのリストバンドを利用することで、手首の疲労感を軽減することができます。特に、手首への負担を和らげたい方に向いています。 また、子供にも使用できるため、成長段階のお子様にも最適です。遊びやスポーツで手首をよく使うお子様に、しっかりとサポートを提供します。 さらに、プレゼントや贈り物としても喜ばれるアイテムです。自分用だけでなく、家族や友人へのプレゼントとしても選ばれています。手軽に使えるため、特別な機会を問わずに喜ばれることでしょう。 ## まとめ - LIANHATAリストバンドは、薄手で軽量なデザインで快適です。 - 通気性に優れ、長時間着用しても蒸れにくい工夫がされています。 - 伸縮性があり、大人から子供まで幅広く対応可能です。 - 簡単なお手入れで、長持ちさせることができます。 - 運動やデスク作業をする方に最適なアイテムです。 - プレゼントにも喜ばれる、使いやすい製品です。

東村山市 のテニスコート