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初中級、単独コートでサーブとボレーとチャンスボールの徹底強化練習２時間

開催番号 3030549

主催者	nori0459 さん (男性)
開催日時	2025-08-03(日) 14:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-08-02(土) 16:05
テニスコート	1 面種類: クレー
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	四條畷市民グランドテニスコート（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2025-12-06 16:04現在の情報です

主催者権限でテニスオフは中止されました

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	3	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

市民コートは単独コートでひろびろしてます。高原のコートみたいでチョット気分転換出来ます。ベンチに屋根有るので日陰で休憩出来ます。木陰も出来ますね。単独コートなのでボールが散っても気にせず良いし、ボールが無くならないのでボール集めも簡単。クレーコートのコンディションですが、土を追加した様なのでグッドコンディションです。雨の後はコンディション悪い時がありますが、定期的に整備されてます。ボレー、サービス練習にはもって来いの秘密の練習場所です^⁠_⁠^。ボールは１0０球持って行きます。今回は始めに、サーブ練習４０分始めにスイングのスピードアップの為の体操 5分スピードアップの為のパーツ練習腕 3分スピードアップの為のパーツ練習脚 3分スピードアップの為のパーツ練習ボール叩き 3分スピードアップの為のパーツ練習ネット際からボール叩きサービスコートへ 3分スピードアップの為のパーツ練習サービスラインからボール叩き 3分スピードアップの為のパーツ練習長いボール叩き 5分サービス練習１５分スピンサーブの叩き方練習５分次にボレーを40分始めに短く持ったボレーボレー等の基礎練習を２０分その後はボレスト型式の球出しします。ドロップでもアングルでも、ドライブでも何でもボレーヤーの希望練習を１０分ｘ２セット最後にチャンスボール練習３０分スマッシュ左右各１０本グランドスマッシュ１０本浮き球左右各１０本短い低い球左右各１０本ボレーや変化球は遊び心で学びましょう、ゲームに勝つにはリラックスとその為の遊び心は重要です、これからゲーム勘を覚える人は遊び心が無いと覚えません。この意識を共有しないと、練習がたまらなく辛いと思いますので、宜しくお願いします。費用は私含めて２人の場合は 500円３人は 400円４人は300円ボールは１0０球以上持って行きます駐車場無料です、奥の上の段に停めて下さい。綺麗なトイレあります自動販売機は有ります。 4人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、キャンセルは前日までにお願いします保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

主催者のnori0459 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

12/21 (日) 14:00 初中級、単独コートでサーブとボレーの集中練習２時間参加者募集中
12/21 (日) 9:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。締切
12/21 (日) 6:40 初中級対象、クレーコート、全ての技術を中級レベルに引き上げる基本動作を鍛える2時間の集中練習参加者募集中
12/20 (土) 15:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。参加者募集中
12/14 (日) 13:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。締切
12/13 (土) 11:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。締切
12/13 (土) 8:00 初中級、単独コートでボレーの集中練習２時間参加者募集中
12/7 (日) 15:00 初中級対象、スイートスポットでボールを捉える事と軸で止まって打つ事を徹底して鍛えます、本当の実力を養います。締切
12/7 (日) 11:00 初中級対象、全ての技術を中級レベルに引き上げる基本動作を鍛える2時間の集中練習締切
12/7 (日) 8:00 初中級、単独コートでサーブとボレーを真ん中で捉える集中練習２時間締切

アラート機能のご案内

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テニスラケットテニスラケットラケットケ一ス初心者向けオールラウンドトレーニング部活新入部員 1本 27インチ軽量張り上げ済入門用初心者ケース付き中学生高校生新入部員新学期新入生ブランドテニス用品レッドブルー
rotosu55 3060円

内容テニスラケットカラー展開レッドブルーサイズ展開27インチ素材アルミニウム合金、ナイロン注意事項商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう徹底しておりますが、お使いのモニター設定、お部屋の照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。画像のサイズ表をご参考ください。実物を一つ一つ採寸しておりますので、2～3センチの誤差が出る場合がございますが、ご了承ください。商品説明文このテニスラケットは、初心者や新入部員に最適なオールラウンドモデルです。27インチの軽量設計で、扱いやすさが特徴です。ガットは張り上げ済みで、すぐに使用可能です。中学生や高校生の部活動や新学期のスタートにぴったりの一品です。専用ケースが付属しており、持ち運びも便利です。テニスを始める方にとって、理想的な選択肢となるでしょう。安心保障7日間!!サイズカラー交換OK♪到着日から7日間対応致します。在庫がある商品に限ります。出荷時返送時送料はお客様負担となります。7日間、返品OK◎イメージ違いによる返品も可到着日から7日間対応致します。出荷時返送時送料はお客様負担となります。お客様都合の返品交換はすべて未使用品に限ります。このテニスラケットは、初心者や新入部員に最適なオールラウンドモデルです。27インチの軽量設計で、扱いやすさが特徴です。ガットは張り上げ済みで、すぐに使用可能です。中学生や高校生の部活動や新学期のスタートにぴったりの一品です。専用ケースが付属しており、持ち運びも便利です。テニスを始める方にとって、理想的な選択肢となるでしょう。

四條畷市のテニスコート