トップ >
大阪府でテニス!
このページのアクセス数
292
ウォッチリストに入れる
Tweet
初中級、単独コートでサーブとボレーのみ練習２時間
| 主催者 | nori0459 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-07-12(土) 14:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-07-12(土) 13:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 四條畷市民グランドテニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
市民コートは単独コートでひろびろしてます。 高原のコートみたいでチョット気分転換出来ます。 ベンチに屋根有るので日陰で休憩出来ます。 木陰も出来ますね。 単独コートなのでボールが散っても気にせず良いし、 ボールが無くならないのでボール集めも簡単。 クレーコートのコンディションですが、 土を追加した様なのでグッドコンディションです。 雨の後はコンディション悪い時がありますが、定期的に整備されてます。 ボレー、サービス練習にはもって来いの秘密の練習場所です^_^。 ボールは１0０球持って行きます。 今回は始めに、 サーブ練習６０分とボレー練習６０分です 始めにスイングのスピードアップの為の体操 5分 スピードアップの為のパーツ練習 腕 3分 スピードアップの為のパーツ練習 脚 3分 スピードアップの為のパーツ練習 ボール叩き 5分 スピードアップの為のパーツ練習 ネット際からボール叩き サービスコートへ 5分 スピードアップの為のパーツ練習 サービスラインからボール叩き 5 分 スピンサーブの叩き方練習 ５分 サービス練習 ２０分 次にボレーを６０分 始めに短く持ったボレーボレー等の基礎練習を２０分 ボレーボレーのロング ５分 クロス５分 バックロング５分 バッククロス５分 ハイバックストレート５分 ハイバッククロス５分 ハーフボレーボレー ５分 ボレーや変化球は遊び心で学びましょう、 ゲームに勝つにはリラックスとその為の遊び心は重要です、 これからゲーム勘を覚える人は遊び心が無いと覚えません。 この意識を共有しないと、練習がたまらなく辛いと思いますので、 宜しくお願いします。 費用は 私含めて２人の場合は 500円 ３人は 400円 ４人は300円 ボールは１0０球以上持って行きます 駐車場無料です、奥の上の段に停めて下さい。 綺麗なトイレあります 自動販売機は有ります。 4人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (f) | 宜しくお願いします。 |
| ----- さん (m) | 暑さに弱いですが頑張ります |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 12/21 (日) 14:00 初中級、単独コートでサーブとボレーの集中練習２時間 参加者募集中
- 12/21 (日) 9:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。 締切
- 12/21 (日) 6:40 初中級対象、クレーコート、全ての技術を中級レベルに引き上げる基本動作を鍛える2時間の集中練習 参加者募集中
- 12/20 (土) 15:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。 参加者募集中
- 12/14 (日) 13:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。 締切
- 12/13 (土) 11:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。 締切
- 12/13 (土) 8:00 初中級、単独コートでボレーの集中練習２時間 参加者募集中
- 12/7 (日) 15:00 初中級対象、スイートスポットでボールを捉える事と軸で止まって打つ事を徹底して鍛えます、本当の実力を養います。 締切
- 12/7 (日) 11:00 初中級対象、全ての技術を中級レベルに引き上げる基本動作を鍛える2時間の集中練習 締切
- 12/7 (日) 8:00 初中級、単独コートでサーブとボレーを真ん中で捉える集中練習２時間 締切
-
主催者指定アラート
nori0459さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
【中古】ヘッド グラフィン 360プラス ラジカル エス 2021年モデルHEAD GRAPHENE 360+ RADICAL S 2021(G1)【中古 テニスラケット】
テニス市場
11220円
フレームに1箇所、おもて面1時方向に1cm強の擦りキズがあり、表面の塗装が削れて下地が出ています。塗装が剥げているため、キズは目立ちます。ただ、それ以外には特に目立つようなキズはありません。他のRADICALシリーズよりも大きめのヘッド、軽いウエイトでより一層強力なパワーを提供し、あらゆるタイプのコートでプレーするプレーヤーにおすすめのラケットです。プレーしやすさが向上した新型フレーム、鮮やかで大胆なデザインも特徴。グラフィン360°テクノロジーを採用し、エネルギーを最適に伝達するグラフィン360°と革新的なスパイラルファイバーのコンビネーションによるしなやかでクリーンな打球感をもたらします。強力なパワーと自在なコントロール、スピンを実現する比類なき操作性を備え、不可能なショットをも可能にします。分類／ランク： 中古テニスラケット/B+:多少傷あり当時販売価格： − フェイス面積：102平方インチ長さ：27.0インチフレーム厚：22-25-23mm重量：274g(フレームのみ)張り上げガット状態：ガット無しグリップサイズ：G1装着グリップ：元グリップ交換済み付属品：無し※ラケット詳細の見方は、をクリックしてください。 ※スペック表示の重量は、実測の数値になります。 ▼ガット張り追加の方はこちら▼ガット張り申込み手順はこちら■別売りラケットケースご希望の方は→こちら<検索用タグ>【ランクB+】【ランクBPLUS】【フェイス101-105】【重量271-290】【グリップ1】【ガットなし】【フレーム厚25-27】【オレンジ】【シルバー】【2025年10月31日入荷】【G360】 <商品分類>(ラケット 硬式用 中古ラケット 中古テニスラケット 硬式テニスラケット テニスサークル 部活 テニス用品) ■注意事項 ※必ずご確認ください。 ●当商品は弊社が運営する複数のネット通販店舗と在庫を共有しております。そのためご注文いただいた時点で在庫切れが発生している場合がございます。 ●万が一、欠品により在庫確保が困難な場合、ご連絡後、キャンセル処理をさせていただく場合がございます。 ●受注可能な場合には、改めて正式な承諾通知メールをお送りします。