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大阪府でテニス!
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初中級、単独コートでサーブとボレーのみ練習２時間
| 主催者 | nori0459 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-07-12(土) 14:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-07-12(土) 13:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 四條畷市民グランドテニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
市民コートは単独コートでひろびろしてます。 高原のコートみたいでチョット気分転換出来ます。 ベンチに屋根有るので日陰で休憩出来ます。 木陰も出来ますね。 単独コートなのでボールが散っても気にせず良いし、 ボールが無くならないのでボール集めも簡単。 クレーコートのコンディションですが、 土を追加した様なのでグッドコンディションです。 雨の後はコンディション悪い時がありますが、定期的に整備されてます。 ボレー、サービス練習にはもって来いの秘密の練習場所です^_^。 ボールは１0０球持って行きます。 今回は始めに、 サーブ練習６０分とボレー練習６０分です 始めにスイングのスピードアップの為の体操 5分 スピードアップの為のパーツ練習 腕 3分 スピードアップの為のパーツ練習 脚 3分 スピードアップの為のパーツ練習 ボール叩き 5分 スピードアップの為のパーツ練習 ネット際からボール叩き サービスコートへ 5分 スピードアップの為のパーツ練習 サービスラインからボール叩き 5 分 スピンサーブの叩き方練習 ５分 サービス練習 ２０分 次にボレーを６０分 始めに短く持ったボレーボレー等の基礎練習を２０分 ボレーボレーのロング ５分 クロス５分 バックロング５分 バッククロス５分 ハイバックストレート５分 ハイバッククロス５分 ハーフボレーボレー ５分 ボレーや変化球は遊び心で学びましょう、 ゲームに勝つにはリラックスとその為の遊び心は重要です、 これからゲーム勘を覚える人は遊び心が無いと覚えません。 この意識を共有しないと、練習がたまらなく辛いと思いますので、 宜しくお願いします。 費用は 私含めて２人の場合は 500円 ３人は 400円 ４人は300円 ボールは１0０球以上持って行きます 駐車場無料です、奥の上の段に停めて下さい。 綺麗なトイレあります 自動販売機は有ります。 4人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします
今日は練習にご参加頂き有難うございました。 上手な方のご参加でしたのでプロネーションの練習意義をご理解頂き進行出来ましたので内容の濃い練習になりました。 ご協力有難うございました。 是非またご参加下さい。
初めての参加です。テニスにがぎらないのでしょうが考えることの大切さが上達に重要だと思いました。ただ、言葉では言い表しにくい感触のようなものが奥深さとして残っているようにも思えました。本日は貴重な練習の機会をありがとうございました。
主催者さま、ご参加の皆さま、本日はお相手頂きありがとうございました。 気付きって大事ですよね。今日は主催者さまの人生の気付きに基づくテニス理論で凄く勉強になりました。皆さま、これからも一緒に強くなって行きましょうね☺️
- 12/21 (日) 14:00 初中級、単独コートでサーブとボレーの集中練習２時間 参加者募集中
- 12/21 (日) 9:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。 締切
- 12/21 (日) 6:40 初中級対象、クレーコート、全ての技術を中級レベルに引き上げる基本動作を鍛える2時間の集中練習 参加者募集中
- 12/20 (土) 15:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。 参加者募集中
- 12/14 (日) 13:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。 締切
- 12/13 (土) 11:00 初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。 締切
- 12/13 (土) 8:00 初中級、単独コートでボレーの集中練習２時間 参加者募集中
- 12/7 (日) 15:00 初中級対象、スイートスポットでボールを捉える事と軸で止まって打つ事を徹底して鍛えます、本当の実力を養います。 締切
- 12/7 (日) 11:00 初中級対象、全ての技術を中級レベルに引き上げる基本動作を鍛える2時間の集中練習 締切
- 12/7 (日) 8:00 初中級、単独コートでサーブとボレーを真ん中で捉える集中練習２時間 締切
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