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テニス未経験でも大丈夫！土曜日、午後１時から３時間、綾瀬市で始める「インナーマッスル」テニスレッスン！

開催番号 3044644

主催者	takaaki521 さん (男性)
開催日時	2025-08-09(土) 13:00 から 3時間
参加申し込み締め切り日時	2025-08-09(土) 12:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	6 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	ベリーズコートアヤセ（神奈川県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-09-15 03:28現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	6	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	6	人
(受付保留 0 人)

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テニスオフ詳細情報

主催者のtakaaki521さんのプロフィールはこちら

無料駐車場、シャワー、トイレ、冷暖房完備クラブハウス参加料金: 3500円(税込み) 3時間集中レッスンスケジュール例神奈川県綾瀬市で開催されるこのレッスンは、45年のコーチ歴と国体出場経験を持つベテランコーチが、インナーマッスルを活用した独自の指導法でテニスの上達をサポートします。特に初心者の方に、「短時間で効率よく」上達を実感いただけるよう、以下のスケジュールで進行します。 * 13:00〜13:30 ウォーミングアップ＆インナーマッスル導入 * 体幹とインナーマッスルを意識したウォーミングアップを行います。 * 新しいスウィング理論の基礎となる、インナーマッスルの使い方をレクチャー。テニスに必要な体の動かし方を学びます。 * 13:30〜14:30 基本ショット徹底習得 * グリップの握り方: 正しいグリップで効率的なショットを打つ準備をします。 * フォアハンドストローク: インナーマッスルを使ったスムーズなスウィングを体得。 * バックハンドストローク: 両手打ち・片手打ち、ご希望に合わせて指導します。 * サービス: 安定したサービスを打つためのフォーム作りをします。 * それぞれのショットで、インナーマッスルを意識した身体の使い方を重点的に指導します。 * 14:30〜16:00 ボレー＆スマッシュ、そしてゲームへ * ボレー: ネットプレーを制する基本姿勢とフットワークを習得します。 * スマッシュ: 力強く決めるためのポイントを指導します。 * ゲームの入り方・楽しみ方: 基本技術を活かして実際にゲームを体験。ルールや戦略の基本を学び、テニスの楽しさを実感していただきます。このレッスンでは、単に打ち方を教えるだけでなく、なぜその打ち方をするのか、インナーマッスルをどのように使うことで上達するのかを丁寧に解説します。3時間のレッスンで、テニスの楽しさと上達への手応えをぜひ感じてください！レッスンについて、さらに詳しく知りたいことはありますか？

参加者リスト

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主催者枠による参加者

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主催者のtakaaki521 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

10/4 (日) 9:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン参加者募集中
10/3 (土) 13:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン参加者募集中
10/3 (土) 9:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン参加者募集中
10/2 (金) 10:00 金曜・Whip strike swingで基礎の質を高めるレッスン｜ショットの質×判断の基礎＋動画解析参加者募集中
10/1 (木) 10:00 木曜・Whip strike swingで基礎の再現性を磨くレッスン｜安定×個別フォーカス＋動画フォロー可参加者募集中
9/28 (月) 11:00 月曜・Whip stroke swingで基礎の土台をつくるレッスン｜フォーム再構築＋個人レッスン的サポート中止
9/28 (月) 10:00 月曜・Whip stroke swingで基礎の土台をつくるレッスン｜フォーム再構築＋個人レッスン的サポート参加者募集中
9/27 (日) 9:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン参加者募集中
9/26 (土) 13:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン参加者募集中
9/26 (土) 9:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン参加者募集中

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【一人練習には適切なトレーナー】打つ時は自動的に反発しますので、テニスを拾う必要はありません。テニス技術、集中力、運動能力、体のバランスを高めることが出来ます。【使い場所】運動場、庭、公園、校庭、球場など広い場所で使用できます。軽量で持ち運びが簡単で、設置や保管も簡単にできます。【ソロトレーニング】超弾性で抵抗力のあるロープが完璧なリバウンドを保証し、練習を楽しみながら、テニスのスキルを向上させることができます。【3点セット】テニスラケット1個、ベース1個、紐付きボール1個が含まれるセットです。このセットを使って、一人で手軽にテニスの練習ができます。サイズ F サイズについての説明セット内容：ラケット+ひも付きボール1個+台座素材金属、ナイロン色大人用子供用備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。

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