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東京都でテニス!
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⁂ 基本練習 ＆ ダブルス形式練習オフ ！！⁂柳泉園グランドパークテニスコート⁂
| 主催者 | xyztennis001 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-09-23(火) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-09-23(火) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 東久留米市柳泉園グランドパーク テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
前半はストローク、 サーブ/リターン、ボレー 等の基本練習。 （猛暑の場合は短縮して、形式練習やゲームを長めにする可能性があります。） 後半はダブルス形式練習、プチゲームです。 をベースに皆さんのご希望でメニューを傾斜配分、増減していきたいと思いますので、申込書にご希望の基本練習内容をおひとつご記入願います。 【参加対象】 スクール中級及び中級程度の方 成人であれば年齢·性別問いませんが、楽しくプレーできる方の参加をお待ちいたしております。 【参加費】 ６００円 ５００円（猛暑等により、ご応募者が５名の場合） （遅刻、早退可能ですが、料金は変わりません。） ボールは晴天時は１００球あまり、主催者が用意致します。 コート番号は承認時にお知らせ致します。 練習後は通常時の半額にて柳泉園グランドパークでの入浴が可能です。（1時間200円） 入浴施設ご利用時には主催者名をお伝え下さい。 【注意点】 ［中止判断］ 当日の降水確率が高い場合などの場合、オフを中止させていただく場合がありますので、ご理解のほど宜しくお願い致します。 急な天候の崩れ以外の中止決定の際は前日までに追加情報にて連絡致しますので、追加情報をご確認下さい。 柳泉園は開催30分前にグランドキーパーさんが使用の可否を決定しますので、最終的にはそれに従います。 ［保険］ 個人開催で保険加入はしておりませんので、当日の怪我や器物破損の補償等は自己責任でお願い致します。 [開催場所] 柳泉園グランドパークテニスコート （オムニ） 東久留米市下里４－３－１０ プール、入浴施設、野球場なども併設されています。 Tel 042-473-3121 東村山駅東口発 銀河鉄道 バス乗車1１分 「柳泉園グランドパーク」停留所下車 無料駐車場 有 自動販売機 有 更衣室 コート脇の東屋の裏に 有 トイレ 有 キャンセルポリシーの変更がありますので、プロフィール欄をご覧ください。キャンセル
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | 宜しくお願い致します |
| ----- さん (m) | 宜しくお願いいたします。 |
| ----- さん (f) | よろしくおねがいします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(m)さん |
- 4/16 (木) 9:00 ⁂レベルフリーの基本練習オフ！！⁂柳泉園グランドパークテニスコート⁂ 参加者募集中
- 4/15 (水) 13:00 ⁂ レベルフリーの基本練習オフ！！⁂東村山市運動公園テニスコート⁂ 参加者募集中
- 4/9 (木) 9:00 ⁂レベルフリーの基本練習オフ！！⁂柳泉園グランドパークテニスコート⁂ 参加者募集中
- 4/2 (木) 9:00 ⁂レベルフリーの基本練習オフ！！⁂柳泉園グランドパークテニスコート⁂ 参加者募集中
- 3/29 (日) 13:00 ⁂ 基本練習 ＆ ダブルス形式練習オフ ！！⁂柳泉園グランドパークテニスコート⁂ 参加者募集中
- 3/26 (木) 11:00 ⁂ レベルフリーの基本練習オフ！！ ⁂清瀬市コミュニティープラザひまわりテニスコート⁂ 参加者募集中
- 3/26 (木) 9:00 ⁂レベルフリーの基本練習オフ！！ ⁂清瀬市下清戸テニスコート⁂ 中止
- 3/25 (水) 13:00 ⁂レベルフリーの基本練習オフ！！ ⁂清瀬市下清戸テニスコート⁂ 参加者募集中
- 3/20 (金) 13:00 ⁂ 基本練習 ＆ ダブルス形式練習オフ ！！⁂東村山市運動公園テニスコート⁂ 参加者募集中
- 3/19 (木) 11:00 ⁂レベルフリーの基本練習オフ！！⁂柳泉園グランドパークテニスコート⁂ 参加者募集中
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プロ・フィッツ メディカルスポーツゲイター L(1足)[一般医療機器]
健康エクスプレス
2501円
効果 脚のむくみを改善・リンパの流れを改善・血行を促進 使用方法 (1)前後を確認する。(ロゴマークがある方が後ろ) (2)たぐりよせて、足を入れ、足首まで引き上げる。 (3)親指を内側に入れて、少しずつ均等に引き上げる。 (4)しわができないように、少しずつ均等にひざ下まで引き上げる。 材質 本体：ナイロン、ポリウレタン ゴム部：ナイロン、ポリウレタン 注意事項 1.次の方はご使用前に医師に相談する。 (1)現在、病気やけがなどによる脚のむくみやだるさを感じる方 (2)血圧の高い方、心臓・腎臓などに障害のある方 (3)現在、かゆみや発疹をおこしている方 (4)血行障害をおこしたことのある方 2.サイズの合わないものを使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 3.2枚重ねて使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 4.ゲイターをひざ裏にかかるまで引き上げすぎない。(ひざ裏の血行が悪くなるおそれがあります。) 5.使用中、使用後に気分が悪くなったり、かゆみ、発疹、痛みなどの異常を感じた場合は、すぐに使用を中止する。 6.就寝時に使用しない。 ●お手入れ ・洗濯ネット使用 ・同系色と一緒に洗う 原産国 中国 商品区分 一般医療機器(29B2X10004000007) 製造元 ピップ株式会社 検索用文言 プロ・フィッツ メディカルスポーツゲイター L(1足)[一般医療機器] 広告文責 株式会社ケンコーエクスプレス TEL:03-6411-5513疲労につながる筋肉のブレ抑制！ ●脚全体を圧迫し、ふくらはぎにはパワー感のある生地を採用した設計により筋肉のブレを抑制。 ●医学から生まれた段階圧力設計(足首25hPa、ふくらはぎ19hPa) ●脚に段階的に圧力をかけることで、血行とリンパの流れを促進しパフォーマンスをサポート。 ●むくみも改善し調子の良いコンディションへ。 ●快適な使用感 ●肌触りの良いなめらかな生地を採用。 ●0.5mm薄型生地で高いフィット性。