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神奈川県でテニス!
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テニス未経験でも大丈夫！土曜日、午後１時から３時間、綾瀬市で始める「インナーマッスル」テニスレッスン！
| 主催者 | takaaki521 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-08-30(土) 13:00
から 3時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-08-30(土) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | ベリーズコートアヤセ （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
無料駐車場、シャワー、トイレ、冷暖房完備クラブハウス 参加料金: 3500円(税込み) 3時間集中レッスン スケジュール例 神奈川県綾瀬市で開催されるこのレッスンは、45年のコーチ歴と国体出場経験を持つベテランコーチが、インナーマッスルを活用した独自の指導法でテニスの上達をサポートします。特に初心者の方に、「短時間で効率よく」上達を実感いただけるよう、以下のスケジュールで進行します。 * 13:00〜13:30 ウォーミングアップ＆インナーマッスル導入 * 体幹とインナーマッスルを意識したウォーミングアップを行います。 * 新しいスウィング理論の基礎となる、インナーマッスルの使い方をレクチャー。テニスに必要な体の動かし方を学びます。 * 13:30〜14:30 基本ショット徹底習得 * グリップの握り方: 正しいグリップで効率的なショットを打つ準備をします。 * フォアハンドストローク: インナーマッスルを使ったスムーズなスウィングを体得。 * バックハンドストローク: 両手打ち・片手打ち、ご希望に合わせて指導します。 * サービス: 安定したサービスを打つためのフォーム作りをします。 * それぞれのショットで、インナーマッスルを意識した身体の使い方を重点的に指導します。 * 14:30〜16:00 ボレー＆スマッシュ、そしてゲームへ * ボレー: ネットプレーを制する基本姿勢とフットワークを習得します。 * スマッシュ: 力強く決めるためのポイントを指導します。 * ゲームの入り方・楽しみ方: 基本技術を活かして実際にゲームを体験。ルールや戦略の基本を学び、テニスの楽しさを実感していただきます。 このレッスンでは、単に打ち方を教えるだけでなく、なぜその打ち方をするのか、インナーマッスルをどのように使うことで上達するのかを丁寧に解説します。3時間のレッスンで、テニスの楽しさと上達への手応えをぜひ感じてください！ レッスンについて、さらに詳しく知りたいことはありますか？
- 11/23 (月) 9:00 勤労感謝の日午前9時【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 11/22 (日) 9:00 日曜日午前9時【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 11/21 (土) 13:00 土曜日午後1時【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 11/21 (土) 9:00 土曜日午前9時【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 11/20 (金) 10:00 金曜午前10時・Whip strike swingで基礎の質を高めるレッスン｜ショットの質×判断の基礎＋動画解析 参加者募集中
- 11/19 (木) 10:00 木曜午前10時・Whip strike swingで基礎の再現性を磨くレッスン｜安定×個別フォーカス＋動画フォロー可 参加者募集中
- 11/16 (月) 10:00 月曜午前10時・Whip stroke swingで基礎の土台をつくるレッスン｜フォーム再構築＋個人レッスン的サポート 参加者募集中
- 11/15 (日) 9:00 日曜日午前9時【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 11/14 (土) 13:00 土曜日午後1時【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 11/14 (土) 9:00 土曜日午前9時【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
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説明: 【多用途】バドミントンラケットのストリング張りに最適なこのバドミントンストリングクランプは、DIY愛好家にもプロにも最適です。【素材】バドミントンストリングクランプは、長期にわたる性能を保証するために金属とプラスチック素材で構成されています。【コンパクト】わずか8cm/3.15インチのテニスストリングマシンは、場所を取らずに扱いやすく、収納も簡単です。【効率的】バドミントンフライングクランプは、ストリングの張り替え作業中にストリングをしっかりと固定するように設計されており、作業をより速く、より正確に行うことができます。【同梱】バドミントン用ストリングクランプが同梱されており、ストリング作業にすぐに使用できます。 仕様: 材質：金属、プラスチック サイズチャート: 8cm/3.15インチ パッケージに含まれるもの: バドミントン用ストリングクランプ 1個 注意: 手作業による測定のため、1～2cm程度の誤差が生じる場合がございますのでご了承ください。ご購入前のご案内 ● サイズについて：スタッフ間で測り方を統一していますが、実寸に1〜3cmの誤差がある場合がありますのでご了承ください。 ● 商品の色は、撮影時の光やモニターによって異なる場合がありますのでご注意ください。 ● 生地特性により匂いが感じられることがありますが、数日で気にならなくなります。 ● 他店舗と在庫を共有しているため、受注後に欠品となる場合があります。 ▼出荷前には全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームよりご連絡くださいますようお願い申し上げます。営業日に対応いたしますのでご安心ください。【多用途】バドミントンラケットのストリング張りに最適なこのバドミントンストリングクランプは、DIY愛好家にもプロにも最適です。【素材】バドミントンストリングクランプは、長期にわたる性能を保証するために金属とプラスチック素材で構成されています。【コンパクト】わずか8cm/3.15インチのテニスストリングマシンは、場所を取らずに扱いやすく、収納も簡単です。【効率的】バドミントンフライングクランプは、ストリングの張り替え作業中にストリングをしっかりと固定するように設計されており、作業をより速く、より正確に行うことができます。【同梱】バドミントン用ストリングクランプが同梱されており、ストリング作業にすぐに使用できます。