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トップ > 神奈川県でテニス!
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テニス未経験でも大丈夫！日曜日午前９時から３時間、綾瀬市で始める「インナーマッスル」テニスレッスン！

開催番号 3065043
主催者 takaaki521 さん (男性)
開催日時 2025-08-31(日) 09:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-08-31(日) 08:05
テニスコート 2 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 ベリーズコートアヤセ （神奈川県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-01-31 06:36現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のtakaaki521さんのプロフィールはこちら

無料駐車場、シャワー、トイレ、冷暖房完備クラブハウス 参加料金: 3500円(税込み) 3時間でテニスの楽しさを実感！初心者さん向け集中スケジュール 「テニスを始めてみたいけど、何から始めたらいいか分からない」「運動神経に自信がない…」そんなあなたにぴったりのレッスンです！45年の指導歴を持つベテランコーチが、一般的なテニススクールでは教えていない、インナーマッスルを使った新しいスウィングで、短時間で無理なく上達できるよう丁寧にサポートします。神奈川県綾瀬市で、テニスの楽しさを一緒に見つけましょう！ * 13:00〜13:30 ウォーミングアップ＆「楽に打てる」準備体操 テニスに必要な体の使い方を、やさしい動きで覚えます。ここだけの特別指導「インナーマッスル」の秘密を分かりやすく説明。体の中心を意識することで、力がなくてもボールが飛ぶ感覚を体験します。 * 13:30〜14:30 基本をマスター！ボールを打つ楽しさ発見タイム * ラケットの持ち方（グリップ）: これでバッチリ！正しい持ち方で、変なクセがつかないように指導します。 * フォアハンド: 一番最初に覚えるショット。インナーマッスルを使うと、もっと楽に、きれいなフォームで打てるようになります。この技術は、他の場所ではなかなか学べません。 * バックハンド: 両手打ち、片手打ち、どちらでも大丈夫！あなたに合った打ち方を見つけます。 * サービス（サーブ）: ボールを狙ったところに「ポーン」と入れられるように、基本の打ち方を練習します。 * 14:30〜16:00 テニスがもっと好きになる！ゲーム体験と応用 * ボレー＆スマッシュ: ネットの近くでの攻防！テニスがさらに面白くなる打ち方を練習します。 * ゲームの基本: 難しいルールは後回し！まずは「どうやったらゲームが楽しめるか」を体験。コーチがサポートするので、初めてでも安心してゲームに挑戦できます。 このレッスンは、テニスが初めての方でも安心して参加できるよう、一つ一つの動きを丁寧に、**インナーマッスルを使った「体に優しいスウィング」**で指導します。他では教えていない独自の指導法だからこそ、3時間後にはきっと「テニスって楽しい！」と感じているはずです。 ご質問や、レッスンについて気になることがあれば、どんなことでもお気軽にお尋ねくださいね。

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草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
9/14(日)09:50 女D 初中級~中級 残枠あり
会場 立場テニスコート
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Rothco マイクロファイバータオル [ コヨーテブラウン / 大 ] ロスコ 汗拭き 手拭き ハンカチ 日用雑貨 ミリタリー用品 手拭い 手ぬぐい てぬぐい 布地 布製品
アウトドア＆輸入雑貨 レプマート 4170円

ロスコ タオル柔らかく吸水性に優れたマイクロファイバータオルRothco製のマイクロファイバータオル。吸水性・速乾性に優れ、手触りの良いタオルとなっています。タオルとしてだけではなく、掃除用具や台所などでの使用も可能。用途に合わせて様々な使い方ができるのも特徴です。タオルの角部分にハンドストラップが付いているので、フックに掛けることが可能。※製品の仕様、外観はメーカーより予告なく変更されますので、気になる点や、詳細はメールで別途お問合わせください。PC・モニタの環境で色が実物と多少異なる場合があります。布製品などは個体差があり、寸法に誤差が多少ありますので、ご了承くださいませ。タオルの詳細こちらは「Rothco マイクロファイバータオル [ コヨーテブラウン / 大 ]」のご購入ページです。大小サイズ約127×75cm約38×61cm重量約200g約50g素材ポリエステルポリエステル他のバリエーションはこちら[ オリーブドラブ / 大 ][ コヨーテブラウン / 大 ][ コヨーテブラウン / 小 ][ ブラック / 大 ]ロスコは、アメリカ、ニューヨーク州でミントン・サムバーグにて1953年に設立されたミリタリーブランド。マンハッタンのイーストサイドに2500平方フィートのロフトとして始まった。ミリタリーアイテム、ウェアなど多数のラインナップをそろえ、ミルスペックの軍規格品なども生産し、軍関係への供給を行っている。[ロスコ/Rothco ロスコ メンズ]ロスコの商品一覧[2205][d01360718209322050000][000RO]ロスコ 汗拭き ハンカチ 日用雑貨 ミリタリー用品 手ぬぐい 手拭い 布地 てぬぐい 手拭き 布製品 レプマート repmart 激安通販 激安販売軍モノ・輸入雑貨 ＞ 生活雑貨 ＞ ファブリック ＞ タオル取り扱いブランド ＞ 《ラ》取扱いブランド ＞ ロスコ[ロスコ]軍モノ 輸入雑貨 [生活雑貨/ファブリック/タオル]こちらは「Rothco マイクロファイバータオル [ コヨーテブラウン / 大 ]」のご購入ページです。【Rothco マイクロファイバータオル [ コヨーテブラウン / 大 ]】Rothco製のマイクロファイバータオル。吸水性・速乾性に優れ、手触りの良いタオルとなっています。タオルとしてだけではなく、掃除用具や台所などでの使用も可能。用途に合わせて様々な使い方ができるのも特徴です。タオルの角部分にハンドストラップが付いているので、フックに掛けることが可能。軍モノ・輸入雑貨 ＞ 生活雑貨 ＞ ファブリック ＞ タオル取り扱いブランド ＞ 《ラ》取扱いブランド ＞ ロスコRothco ビーチタオル 2300 ウッドランドカモBUCK フィッシングタオル バックナイフロゴ入り 約63×37cm 

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