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トップ > 神奈川県でテニス!
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テニス未経験でも大丈夫！日曜日午前９時から３時間、綾瀬市で始める「インナーマッスル」テニスレッスン！

開催番号 3065043
主催者 takaaki521 さん (男性)
開催日時 2025-08-31(日) 09:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-08-31(日) 08:05
テニスコート 2 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 ベリーズコートアヤセ （神奈川県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-09-15 04:45現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtakaaki521さんのプロフィールはこちら

無料駐車場、シャワー、トイレ、冷暖房完備クラブハウス 参加料金: 3500円(税込み) 3時間でテニスの楽しさを実感！初心者さん向け集中スケジュール 「テニスを始めてみたいけど、何から始めたらいいか分からない」「運動神経に自信がない…」そんなあなたにぴったりのレッスンです！45年の指導歴を持つベテランコーチが、一般的なテニススクールでは教えていない、インナーマッスルを使った新しいスウィングで、短時間で無理なく上達できるよう丁寧にサポートします。神奈川県綾瀬市で、テニスの楽しさを一緒に見つけましょう！ * 13:00〜13:30 ウォーミングアップ＆「楽に打てる」準備体操 テニスに必要な体の使い方を、やさしい動きで覚えます。ここだけの特別指導「インナーマッスル」の秘密を分かりやすく説明。体の中心を意識することで、力がなくてもボールが飛ぶ感覚を体験します。 * 13:30〜14:30 基本をマスター！ボールを打つ楽しさ発見タイム * ラケットの持ち方（グリップ）: これでバッチリ！正しい持ち方で、変なクセがつかないように指導します。 * フォアハンド: 一番最初に覚えるショット。インナーマッスルを使うと、もっと楽に、きれいなフォームで打てるようになります。この技術は、他の場所ではなかなか学べません。 * バックハンド: 両手打ち、片手打ち、どちらでも大丈夫！あなたに合った打ち方を見つけます。 * サービス（サーブ）: ボールを狙ったところに「ポーン」と入れられるように、基本の打ち方を練習します。 * 14:30〜16:00 テニスがもっと好きになる！ゲーム体験と応用 * ボレー＆スマッシュ: ネットの近くでの攻防！テニスがさらに面白くなる打ち方を練習します。 * ゲームの基本: 難しいルールは後回し！まずは「どうやったらゲームが楽しめるか」を体験。コーチがサポートするので、初めてでも安心してゲームに挑戦できます。 このレッスンは、テニスが初めての方でも安心して参加できるよう、一つ一つの動きを丁寧に、**インナーマッスルを使った「体に優しいスウィング」**で指導します。他では教えていない独自の指導法だからこそ、3時間後にはきっと「テニスって楽しい！」と感じているはずです。 ご質問や、レッスンについて気になることがあれば、どんなことでもお気軽にお尋ねくださいね。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
9/14(日)09:50 女D 初中級~中級 残枠あり
会場 立場テニスコート
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小杉拓嗣商店 9198円

表地：ポリエステルメイン素材：ポリエステル【ハーフパンツ】ゆったりとしたルーズフィットなシルエットで、体型を気にせずラフに着こなせるメンズハーフパンツです。ウエストはゴム仕様と調整可能なドローコードを採用しており、お腹周りの締め付け感が少なく、リラックスした穿き心地を提供します。日常の普段着から旅行、週末のお出かけなど、様々なカジュアルシーンで大活躍する便利な一着です。【カーゴパンツ】ミリタリーテイスト漂う大きめのサイドポケットが印象的なデザインで、実用性とファッション性を兼ね備えています。さらっとした肌触りの生地を使用しており、汗ばむ季節でもベタつきにくく快適な着用感をキープします。ストリート感のあるレトロな雰囲気が特徴で、シンプルなTシャツやスニーカーと合わせるだけでに決まります。【ショートパンツ】窮屈さを感じさせないワイドな裾幅設計により、下半身のラインをカバーする効果も期待できるショートパンツです。通気性に軽やかな質感が魅力で、キャンプやバーベキューなどのアウトドアレジャーから、近所への買い物、通学、お散歩といったデイリーユースまで幅広く対応します。動きやすいため、リラックスタイムの部屋着としても重宝します。【ワイドパンツ】すっきりとした膝丈（5分丈）のレングスで、だらしなく見えない絶妙なバランスに仕上げました。ハリのあるしっかりとした素材感でありながら、シワになりにくいポリエステル系生地を採用しているため、お手入れも簡単です。大人のカジュアルスタイルにしっくり馴染む落ち着いたトーンのカラーバリエーションをご用意しました。【イージーパンツ】幅広い体型の方に愛用いただけるよう、豊富なサイズ展開を取り揃えています。締め付け感のないストレスフリーな穿き心地で、下半身のラインを自然にカバーしてくれるため、スタイルアップ効果も狙えます。スニーカーやサンダルとの相性が良く、合わせるトップスを選ばないため、毎日のコーディネートの定番として重宝します。【リラックス感漂う大人のワークスタイルを演出するハーフパンツ】ミリタリーやワークテイストを取り入れた、トレンド感のあるルーズシルエットのメンズハーフパンツです。サイドに配置された存在感のあるフラップポケットが、シンプルなコーディネートのアクセントになります。ゆったりとしたワイドな仕上がりで、下半身の体型カバーをしつつ、こなれ感のあるスタイリングを楽しめます。【さらっと快適な着用感とイージーケア】軽やかでさらさらとした手触りのポリエステル系生地を採用。汗をかいても肌に張り付きにくく、快適な穿き心地が持続します。また、シワになりにくい素材特性を持っているため、着用後のお手入れや洗濯後のアイロンがけの手間を軽減します。日常使いはもちろん、旅行用の持ち運びにもです。【快適なウエストゴム＆ドローコード仕様】ウエスト部分は伸縮性のあるゴム仕様になっており、さらにドローコード（引き紐）で自分好みのフィット感に微調整が可能です。お腹周りの窮屈感を軽減し、アクティブな動きにもしっかりと対応します。着脱もスムーズに行えるため、デイリーなカジュアルウェアとしてはもちろん、おうち時間のリラックスウェアとしても活躍します。【幅広いコーディネートにマッチ】シンプルな無地デザインのため、手持ちのトップスと簡単に合わせられます。オーバーサイズのTシャツやパーカーと合わせたストリートスタイルから、シャツを羽織ったきれいめカジュアルまで、幅広いテイストに対応可能。足元はスニーカーやスポーツサンダルを合わせることで、旬な抜け感を演出できます。通学、お出かけ、週末のアウトドアレジャー、BBQ、旅行など、多彩な日常のシーンでお使いいただけます。【豊富なサイズ展開で自分にぴったりの一枚を】Sサイズから大きいサイズである6XLサイズまで幅広くカバー。体型や好みのシルエットに合わせて自由にお選びいただけます。ゆったりと穿きたい方はワンサイズ上を選ぶのもです。【よくある質問】Q：サイズ感はどのような感じですか？A：ゆったりとしたワイドシルエットになっております。ウエストはゴムと紐で調整可能なため、普段穿いているサイズをお選びいただくと程よいルーズ感を楽しめます。よりオーバーサイズで着用されたい場合は、ワンサイズ大きめをお選びいただくのが適しています。Q：どのような季節に適していますか？A：さらっとした薄手で軽やかな素材感のため、春先から夏、秋口にかけての暖かい季節にです。特に汗ばむ時期のデイリーユースやアウトドアシーンで快適にご着用いただけます。Q：洗濯機で洗うことはできますか？お手入れ方法を教えてください。A：ご家庭の洗濯機でのお洗濯が可能です。ポリエステル主体の素材ですのでシワになりにくく、洗濯後も形を整えて干すだけで簡単にお手入れが完了します。ページに表示されている情報は、あくまでご検索や初期の理解をサポーカーゴパンツ ハーフパンツ メンズ ショートパンツ 短パン ワイドパンツ イージーショーツ 部屋着 ルームウェア キャンプ アウトドア レジャー 旅行 通学 デイリーショートパンツ メンズ ハーフパンツ カーゴショーツ ワイドショーツ ワークパンツ イージーショーツ 大きいサイズ ドローコード 調整紐 ポケット レトロ 旅行 通学ショートパンツ ハーフパンツ メンズ カーゴパンツ ワイドパンツ イージーパンツ レトロ風 ミリタリー 部屋着 ウエストゴム 紐付き アウトドア キャンプ ルームウェアショートパンツ メンズ ハーフパンツ カーゴショーツ ワークパンツ ワイドショーツ 5分丈 ゆったり カジュアル シンプル ポケット ミリタリーテイスト 旅行 通学

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