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岐阜県でテニス!
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基礎練習~ダブルス考|各務原浄化センター・オムニ|午後4時間 #ともに磨く、基礎練習会
| 主催者 |
t2y
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-09-28(日) 14:00
から 4時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-09-28(日) 13:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 各務原浄化センター テニスコート場 (岐阜県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
#ともに磨く、基礎練習会 基礎・反復練習を通じて、ショットの安定と精度向上を目指します。 形式練習やポイント練習では、配球やゲーム展開の感覚も磨いていきます。 毎週日曜の早朝を定例とし、一般的な基礎練習・球出し・テーマ別練習・形式練習などに取り組んでいます。 練習の流れ(例): ショートラリー → ロングラリー → 球出し(テーマ)練習 → ボレーストローク → サーブ&リターン → 形式練習 → ポイント練習(テーマの実践) 今回は、一般的な基礎練習(ショートラリー/ロングラリー/ボレスト/サーブレシーブなど)をベースにしながらも、ダブルスの戦術や実戦的な対応力を身につけることを目的にした内容に取り組みます。 ご自身の課題や経験、体力に応じて、無理のない範囲でご参加ください。 ◆テーマ:形式練習で学ぶダブルスの考え方 ダブルスの試合で頻出する場面を想定し、形式練習やポイント練習を通して、戦術的な考え方や対応力を磨いていきます。参加者の皆さんの課題や希望も取り入れながら進行しますので、何か特に練習したいことがあれば、気軽にお伝えください。ゲームは進行状況に応じて残り時間で行います。 形式練習の一例 参考動画 ダブルス集中講座!コツ・考え方・基礎がまとまっている動画【増田健太郎プロのダブルス講座】 youtu.be/3h8DqsqmqcM 日本代表チームでも採用されていたダブルス練習法をご紹介します【増田健太郎プロ(元日本2位)のダブルス徹底講座】 youtu.be/De6HqgzYZjc ⏰ 開催概要 ◇日時:14:00〜18:00(4時間) ※2時間で使用コートが変更となります。 ◇費用:300円 ◇定員:6名程度(主催者枠あり) ※主催者枠の参加者数に応じて定員を調整することがありますが、調整前に申し込みされた方は承認いたします。 ◇使用球:ノンプレッシャー(練習用)、プレッシャー(ゲーム) ☀ 対象 練習内容は初中級レベル(NTRP 3.0程度)を想定していますが、年齢・性別・経験を問わず、基礎練習に取り組みたい方であれば、どなたでも歓迎です。参加される方の体力や経験に応じて、内容は柔軟に調整いたします。上達への想いを共感し合える場にしたいと考えています。 ➡ 会場情報 ◇場所:各務原浄化センター テニスコート場 〒:504-0923 岐阜県各務原市前渡西町1521 初めてお越しの方へ: 施設に入場されても、テニスコートの場所が分かりにくい場合があります。 事前にホームページに掲載の「各務原浄化センター 公園施設配置図」をご確認のうえ、お越しください。 ◇コート:オムニコート ◇設備:無料駐車場(テニスコートより南へ約100m)、トイレ・水飲み用水栓あり。 ※自動販売機は設置されておりませんので、飲み物はご持参ください。 ☔ 雨天時の対応について 雨天中止の場合は、開始1時間前までにテニスオフ上でお知らせします。 その他、ご不明な点は主催者までお気軽にお問い合わせください。 テニスに熱い皆さまとご一緒できることを、楽しみにしております! 気づきのあるひとときとなれば幸いです。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | どうぞ宜しくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 4/11 (土) 6:00 基礎練習~同心協力|可児市カヤバ・オムニ|早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会 参加者募集中
- 4/5 (日) 6:00 基礎練習~春光明媚|各務原浄化センター・オムニ2面|早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/4 (土) 6:00 基礎練習~和気藹々|岐阜市柳津町・オムニ2面|早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会 終了(オフレポ書き込み可)
- 3/28 (土) 7:00 基礎練習~桜花爛漫|すいとぴあ江南・オムニ|早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
- 3/23 (月) 19:00 基礎練習~修練涵育|すいとぴあ江南・オムニ|夜間2時間半 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
- 3/22 (日) 19:00 基礎練習~球出整錬|江南市市営・1面独立オムニ|夜間2時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
- 3/22 (日) 7:30 基礎練習~一期一会|大口町(町)・オムニ|早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
- 3/20 (金) 20:00 基礎練習~一意専心|各務原市立川島中学校・1面独立オムニ|夜間2時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
- 3/20 (金) 7:30 基礎練習~面壁九年|大口町 総合・オムニ|早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
- 3/15 (日) 19:00 基礎練習~迎球静修|すいとぴあ江南・オムニ|夜間2時間半 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
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【中古】ヨネックス レックスキング 22YONEX R-22(SL3)【中古 テニスラケット】ラケット 硬式 テニス 中古ラケット 硬式テニスラケット
テニス市場
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大きな目立つような深いキズはありませんが、フレーム表面には細かい擦りキズと若干の使用感があります。1980年代前半からナブラチロワ選手が全盛期使用していたことで有名なラケットです。スウィートエリアが広く、その安定性と素晴らしいパワーは折り紙つき。当時の最高峰ラケットです。分類/ランク: 中古テニスラケット/B+:多少傷あり当時販売価格: − フェイス面積:92平方インチ長さ:27.0インチフレーム厚:18mm重量:344g(ガット込み)張り上げガット状態:B:若干摩耗ありグリップサイズ:SL3装着グリップ:元グリップ交換済み付属品:無し※ラケット詳細の見方は、をクリックしてください。 ※スペック表示の重量は、実測の数値になります。 ▼ガット張り追加の方はこちら▼ガット張り申込み手順はこちら■別売りラケットケースご希望の方は→こちら<検索用タグ>【ランクB+】【ランクBPLUS】【フェイス91-95】【重量331-350】【グリップ3】【ガット込み】【フレーム厚17-19】【シルバー】【ブラック】【CSB6】【CSE1】【2023年10月19日入荷】 <商品分類>(ラケット 硬式用 中古ラケット 中古テニスラケット 硬式テニスラケット 硬式テニス 硬式ラケット 硬式 テニス用品 部活 練習 用 テニス部 テニスクラブ テニススクール テニスサークル テニス教室 ブランド プレゼント 東京 通販 販売 テニスグッズ) ■注意事項 ※必ずご確認ください。 ●当商品は弊社が運営する複数のネット通販店舗と在庫を共有しております。そのためご注文いただいた時点で在庫切れが発生している場合がございます。 ●万が一、欠品により在庫確保が困難な場合、ご連絡後、キャンセル処理をさせていただく場合がございます。 ●受注可能な場合には、改めて正式な承諾通知メールをお送りします。



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