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岐阜県でテニス!
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基礎練習~ダブルス考|各務原浄化センター・オムニ|午後4時間 #ともに磨く、基礎練習会
| 主催者 |
t2y
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-09-28(日) 14:00
から 4時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-09-28(日) 13:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 各務原浄化センター テニスコート場 (岐阜県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
#ともに磨く、基礎練習会 基礎・反復練習を通じて、ショットの安定と精度向上を目指します。 形式練習やポイント練習では、配球やゲーム展開の感覚も磨いていきます。 毎週日曜の早朝を定例とし、一般的な基礎練習・球出し・テーマ別練習・形式練習などに取り組んでいます。 練習の流れ(例): ショートラリー → ロングラリー → 球出し(テーマ)練習 → ボレーストローク → サーブ&リターン → 形式練習 → ポイント練習(テーマの実践) 今回は、一般的な基礎練習(ショートラリー/ロングラリー/ボレスト/サーブレシーブなど)をベースにしながらも、ダブルスの戦術や実戦的な対応力を身につけることを目的にした内容に取り組みます。 ご自身の課題や経験、体力に応じて、無理のない範囲でご参加ください。 ◆テーマ:形式練習で学ぶダブルスの考え方 ダブルスの試合で頻出する場面を想定し、形式練習やポイント練習を通して、戦術的な考え方や対応力を磨いていきます。参加者の皆さんの課題や希望も取り入れながら進行しますので、何か特に練習したいことがあれば、気軽にお伝えください。ゲームは進行状況に応じて残り時間で行います。 形式練習の一例 参考動画 ダブルス集中講座!コツ・考え方・基礎がまとまっている動画【増田健太郎プロのダブルス講座】 youtu.be/3h8DqsqmqcM 日本代表チームでも採用されていたダブルス練習法をご紹介します【増田健太郎プロ(元日本2位)のダブルス徹底講座】 youtu.be/De6HqgzYZjc ⏰ 開催概要 ◇日時:14:00〜18:00(4時間) ※2時間で使用コートが変更となります。 ◇費用:300円 ◇定員:6名程度(主催者枠あり) ※主催者枠の参加者数に応じて定員を調整することがありますが、調整前に申し込みされた方は承認いたします。 ◇使用球:ノンプレッシャー(練習用)、プレッシャー(ゲーム) ☀ 対象 練習内容は初中級レベル(NTRP 3.0程度)を想定していますが、年齢・性別・経験を問わず、基礎練習に取り組みたい方であれば、どなたでも歓迎です。参加される方の体力や経験に応じて、内容は柔軟に調整いたします。上達への想いを共感し合える場にしたいと考えています。 ➡ 会場情報 ◇場所:各務原浄化センター テニスコート場 〒:504-0923 岐阜県各務原市前渡西町1521 初めてお越しの方へ: 施設に入場されても、テニスコートの場所が分かりにくい場合があります。 事前にホームページに掲載の「各務原浄化センター 公園施設配置図」をご確認のうえ、お越しください。 ◇コート:オムニコート ◇設備:無料駐車場(テニスコートより南へ約100m)、トイレ・水飲み用水栓あり。 ※自動販売機は設置されておりませんので、飲み物はご持参ください。 ☔ 雨天時の対応について 雨天中止の場合は、開始1時間前までにテニスオフ上でお知らせします。 その他、ご不明な点は主催者までお気軽にお問い合わせください。 テニスに熱い皆さまとご一緒できることを、楽しみにしております! 気づきのあるひとときとなれば幸いです。
- 5/19 (火) 19:30 基礎練習~研鑽静修|すいとぴあ江南・オムニ|夜間2時間 #ともに磨く基礎練習会 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/17 (日) 19:00 基礎練習~発球静修|江南市市営・1面独立オムニ|夜間2時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
- 5/16 (土) 7:00 基礎練習~交球知愛|加茂郡坂祝町・オムニ2面|早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
- 5/9 (土) 6:00 基礎練習~展開観応|岐阜市柳津町・オムニ|早朝2.5時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
- 5/5 (火) 7:00 基礎練習~一心精進|すいとぴあ江南・オムニ|早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
- 5/4 (月) 7:00 基礎練習~静心研磨|すいとぴあ江南・オムニ|早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
- 5/2 (土) 8:00 基礎練習~和衷共済|岐阜市中鶉・オムニ|午前2時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
- 5/1 (金) 6:00 基礎練習~反復練磨(基礎特化)|各務原浄化センター・オムニ|早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
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4/30 (木) 6:00
基礎練習~錬磨精進(基礎×実戦)|各務原浄化センター・オムニ2面|早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 4/29 (水) 19:00 基礎練習~球出整錬|江南市市営・1面独立オムニ|夜間2時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
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メール便発送可 FILA(フィラ) ゲームシャツ CZ6SGW024-ROY レディステニスウェア ロイヤル
フットボールシティ
9700円
◇商品説明 テニス レディースゲームシャツ ◇商品情報 ●ボディは着こなしやすい無地、裾は涼し気なプリントを可愛く配しています。袖と背中のヨークがメッシュ素材で快適です。同素材のスコートとのコーディネートがおすすめです。 ■商品詳細 ・カラー:ロイヤル ・素材:バックホールメッシュ(ポリエステル100%)、タイルプリントバックホールメッシュ(ポリエステル100%)、オーバルメッシュ(ポリエステル91%、ポリウレタン9%) ・原産国:中国 ※ブラウザやお使いのモニター環境により、掲載画像と実際の商品の色味が若干異なる場合があります。 ※こちらの商品はメール便または宅配便の配送方法が選択可能です。 メール便の場合: ・日時指定、代引き、他の商品との同梱不可 ・郵便受けへの投函になります (出荷日より2〜7日で投函されます。※一部の地域、離島を除く) ・対応可能数を超過した場合や複数点のご注文の場合は メール便2ケ口または宅配便に変更をして 発送の手配をとらせて頂きます。予めご了承下さい。 ◇商品備考 ■在庫状況に関しまして■ 最新情報を掲載するように心がけておりますが、必ずしも在庫が確保されている商品ではございません。 商品ページにて「在庫あり」表示がされておりましても在庫更新のタイムラグにより、ご注文頂いた場合でも 実際には実店舗・メーカーにて完売している場合がございます。予めご了承ください。 在庫の有無を確認後、再度ご案内をさせて頂きますのでメールのご確認をお願い致します。 ■実店舗併用販売商品に関しまして■ 実店舗とネット販売の商品価格は異なります。予めご了承下さい。 ■発送日情報に関しまして■ 【即日発送商品(1〜2日以内に発送予定分)について】 営業日お昼12時迄のご注文を当日、発送致します。 ※銀行振込み・コンビニ決済等の前払いは即日発送の対象外になります。 【メーカーお取り寄せ商品について」 2〜4営業日後、入荷次第発送致します。 【予約商品について】 入荷次第、発送させて頂きます。 ※発売日・入荷予定日より前後する場合がございます。



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