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トップ > 岐阜県でテニス!
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基礎練習～ダブルス考｜各務原浄化センター・オムニ｜午後4時間 #ともに磨く、基礎練習会

開催番号 3087857
主催者 t2y さん (男性)
開催日時 2025-09-28(日) 14:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-09-28(日) 13:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 各務原浄化センター テニスコート場 （岐阜県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-10-13 18:18現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のt2yさんのプロフィールはこちら

#ともに磨く、基礎練習会 基礎・反復練習を通じて、ショットの安定と精度向上を目指します。 形式練習やポイント練習では、配球やゲーム展開の感覚も磨いていきます。 毎週日曜の早朝を定例とし、一般的な基礎練習・球出し・テーマ別練習・形式練習などに取り組んでいます。 練習の流れ（例）： ショートラリー → ロングラリー → 球出し（テーマ）練習 → ボレーストローク → サーブ＆リターン → 形式練習 → ポイント練習（テーマの実践） 今回は、一般的な基礎練習（ショートラリー／ロングラリー／ボレスト／サーブレシーブなど）をベースにしながらも、ダブルスの戦術や実戦的な対応力を身につけることを目的にした内容に取り組みます。 ご自身の課題や経験、体力に応じて、無理のない範囲でご参加ください。 ◆テーマ：形式練習で学ぶダブルスの考え方 ダブルスの試合で頻出する場面を想定し、形式練習やポイント練習を通して、戦術的な考え方や対応力を磨いていきます。参加者の皆さんの課題や希望も取り入れながら進行しますので、何か特に練習したいことがあれば、気軽にお伝えください。ゲームは進行状況に応じて残り時間で行います。 形式練習の一例 参考動画 ダブルス集中講座！コツ・考え方・基礎がまとまっている動画【増田健太郎プロのダブルス講座】 youtu.be/3h8DqsqmqcM 日本代表チームでも採用されていたダブルス練習法をご紹介します【増田健太郎プロ（元日本2位）のダブルス徹底講座】 youtu.be/De6HqgzYZjc ⏰ 開催概要 ◇日時：14:00〜18:00（4時間） ※2時間で使用コートが変更となります。 ◇費用：300円 ◇定員：6名程度（主催者枠あり） ※主催者枠の参加者数に応じて定員を調整することがありますが、調整前に申し込みされた方は承認いたします。 ◇使用球：ノンプレッシャー（練習用）、プレッシャー（ゲーム） ☀ 対象 練習内容は初中級レベル（NTRP 3.0程度）を想定していますが、年齢・性別・経験を問わず、基礎練習に取り組みたい方であれば、どなたでも歓迎です。参加される方の体力や経験に応じて、内容は柔軟に調整いたします。上達への想いを共感し合える場にしたいと考えています。 ➡ 会場情報 ◇場所：各務原浄化センター テニスコート場 〒:504-0923 岐阜県各務原市前渡西町1521 初めてお越しの方へ： 施設に入場されても、テニスコートの場所が分かりにくい場合があります。 事前にホームページに掲載の「各務原浄化センター 公園施設配置図」をご確認のうえ、お越しください。 ◇コート：オムニコート ◇設備：無料駐車場（テニスコートより南へ約100m）、トイレ・水飲み用水栓あり。 ※自動販売機は設置されておりませんので、飲み物はご持参ください。 ☔ 雨天時の対応について 雨天中止の場合は、開始1時間前までにテニスオフ上でお知らせします。 その他、ご不明な点は主催者までお気軽にお問い合わせください。 テニスに熱い皆さまとご一緒できることを、楽しみにしております！ 気づきのあるひとときとなれば幸いです。

参加者リスト
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各務原市 のテニスコート