トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 889 ウォッチリストに入れる

短時間集中！もくもくイチから練習！！ストローク編

開催番号 3088184
主催者 n0nferret さん (女性)
開催日時 2025-10-25(土) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-10-25(土) 07:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 淀川河川敷 木屋元テニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-15 09:17現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 8 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 8 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のn0nferretさんのプロフィールはこちら

☆★手出し、ラケット出し、ショートラリー、ロングラリーと段階を踏んで基礎固め。どの段階でつまずいてるのかチェックしましょう。 150×2程のボールで、打っては集め打っては集め…部活かよ…と懐かしい思い出が蘇るかも★☆ 特殊なショット練習はせず、イチから見直し練習です。スクールや一般のレッスンではなかなかしない、フットワークや打点、ボールの捉え方の改善に焦点を当てます。状況が変わるとボールが荒れるのはフットワークに原因がある事が多いので、繰り返し練習して身体に刷り込ませましょう。 マーカーを使った簡単なフットワーク練習を入れるので少しハードになるかもしれません。疲れたら球出しに回ったり、各自休憩をお取りください。短時間なので休憩は入れません。 手出しの間は、ラケットを使わない、打たない練習をされても大丈夫です。ハンマー、スプーンラケット等、道具を持ち込んでいただいても良いです。ボールの結果にこだわらず、身体の動かし方を意識していただければ。なんせイチからなので。 球出しは適宜交代。 手出し、ラケット出しはコツがいりますが、そこはお互い様と言う事で…。気負わず出しましょう。球を出すタイミングやポイント等はお伝えします。 〜内容(予定)〜 2列手出しのストローク 2列マーカーを使って手出しのストローク 2列ラケット出しのストローク ショートラリー ストレートラリー 河川敷開催の場合は、風の状況によりメニュー変更が考えられます。 〜レベル〜 誰でもどうぞ ラリーが続かなくても「気にしないよ」と思える方 募集:2名〜9名 費用:900円 ※2名から実施 締切までに2名以上の参加がある場合、締切日を伸ばします。ただ、実施日1週間前からのキャンセルは可能な限りお控えください。 ☆★☆練習開始30分前に足の動かし方や手出しの時の練習方法、ボールへの入り方やとらえ方の説明を簡単にします。スクールや一般のレッスンではあまり扱わない内容なので、ご興味ある方は早めにお越しください。コートに入ってからの説明は時間的に出来ないので。主催は早めに現地に居ます☆★☆ 注意事項 ※主催はコーチ経験者ですが、出来てる出来てないの判断や求められないアドバイス、自分のレッスンへの勧誘もしません。主催の仕事の都合により、定期的なOFF開催が出来なくなる事もあり得ます。ご了承ください。 ※球出しの方に当たるような、コントロール出来ないショットはお控えください。 ※質問された時だけアドバイスをしましょう。外からの見え方と本人の課題意識は違う事があります。 ※怪我や道具の破損は自己責任でお願いします。

主催者より追加の情報:2025年10月17日 21:56

2名以上の参加があるので、締切日を伸ばしました。

主催者より追加の情報:2025年10月25日 07:04

参加者の皆様、おはようございます。 ☆開始30分くらい前に、簡単に足の動かし方やボールの見方の説明をしますので、ご興味ある方は早めにお越し下さい。オレンジ色のウェアを着ているのが主催なのでお声掛け下さいませ。木屋元テニスコート1番におります。 ☆車で来られる方は、河川敷入り口入っていただいて守口方面へ進まれると正規の駐車場が見えてきますので、そちらにお停めください。 雨予報が消えて良かったです。練習よろしくお願いします。 主催  前田

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) 頑張ります。よろしくお願いします。
----- さん (m) 宜しくお願い致します
----- さん (m) よろしくお願い致します！
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (f) よろしくお願いいたします。
----- さん (m) よろしくお願いします！
----- さん (m) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
主催者のn0nferret さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    n0nferretさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

■送料無料■【adidas】アディダス WK430-KF9219 W TEAM クロスジャケット【シャドーネイビー】[クロスジャケット/レディース/アウター/軽量/防風/撥水/トレーニング/スポーツ/通勤/通学/普段使い/動きやすい/春秋/薄手/おしゃれ/快適]【RCP】
トランスポーツ 6768円

■こちらの商品は、現在「お取り寄せ」になっております。ご注文から発送まで「2から5営業日」を目安にお考えください。■注文が集中した場合など、発送が遅れたり、在庫切れで販売できなくなる可能性がございます。欠品、納期遅れなどにつきましては、個別にご案内させていただきます。メーカー欠品中の場合は、通常よりお時間を頂戴する場合がございます。その際は、個別に改めてご案内申し上げます。※メーカーが土日祭日が休みの為、すぐに在庫確認を行えない場合もございます。 ※上記、予めご了承の上、ご注文くださいますようお願い致します。 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています カタログデータは↑コチラ↑をクリックでご確認頂けます。※当商品は、交換・返品などの対応をさせて頂くことができません。　予めご了承の上でお買い求めくださいますようお願い致します。【商品説明】Teams ルーズフィットクロスジャケットで、活気に満ちた世界と手間いらずのスタイルを手に入れよう。身体を動かすことやコミュニティを大切にする人のためにデザインしたこのトラックスーツジャケットは、冒険のような毎日に必要な、快適さと機能性を兼ね備えたアイテム。ウォーミングアップをするときも、友達と気軽に外出するときも、ルーズフィットの作りが自由自在な動きを叶えてくれる。上質感を生む丈夫なドビー生地で仕立てて、様々なアクティビティで重宝するアイテムに仕上げている。涼しく、ドライに保ってくれるから、いつでも準備OK。革新的なClimacoolテクノロジーが汗を吸い、発散させ、衣服内環境の蒸れを防いで、快適なパフォーマンスをサポート。それぞれのライフスタイルに合わせて使えるこのアディダスジャケットで、インクルーシビティとオプティミズムの素晴らしさをたたえよう。商品名：W TEAM クロスジャケット品番：WK430カラー：[KF9219]シャドーネイビーサイズ展開：J/XS,J/S,J/M,J/L,J/XL,J/2XL,J/3XL素材：ポリエステル100%原産国：カンボジア王国【商品特徴】ルーズフィット、ドビー織り

寝屋川市 のテニスコート