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大阪府でテニス!
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★10/4(日)15時~17時野畑コート 初中級~中級
| 主催者 | kiu3180 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-10-04(土) 15:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-10-03(金) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 野畑コート (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
たくさん練習したい初中級~中級の方 #中級以上の方は忖度して頂ければOK ■練習内容 70分:練習多め(ショートラリー、ストローク、ボレスト、サービス&リターン、形式練習など) 45分:ダブルス試合 (3人以下の場合は形式練習) 5分:コート整備 練習内容は変化を持たせたいので、変更する場合があります。 練習内容は説明するのでご安心ください 最近は時間があればポーチ,ロブカット,ライジング練習など。 上手くできないから練習してます←自分への言い訳 ■レベル 初中級~中級 程度 ■最大6名程度 ■参加費 500円(6名)、600円(5名) Paypay支払い可 ■開催場所 ・野畑コート ・雨天の場合、1時間前に中止の連絡します ■その他 ・相手もミスに寛大な方にご参加頂きたいです ・危険なプレイや相手を不快にさせる発言をお控えください ・ケガは自己責任でお願いします
主催者より追加の情報:2025年10月3日 06:42タイトルの曜日が間違っていました。10/4(日)となっていますが、正しくは10/4(土)です。
主催者より追加の情報:2025年10月4日 10:30今日の天気は微妙です。 まだ決行/中止の判断がつかず最終判断は14時になります。 判断を引き延ばすのは申し訳ないので、 もし他に予定を入れられる方はキャンセルして頂いてもOK。 その際は、ご連絡下さい。
主催者より追加の情報:2025年10月4日 13:45難しい天気ですが、予定通り決行します。 ※雨はやんでもコートが濡れているので、キャンセルでもOK ※滑りやすいのでケガのないようにテニスをしたいです。
主催者様、参加者の皆様、 昨日はお疲れ様でした。 こちらのオフは初参加 でしたが、前半の 練習メニューも充実 してましたし、何より 主催者様はじめメンバーの 方々が気さくな方ばかりで あっという間の楽しい 2時間でした。 また参加させて頂きたく その際はよろしく お願いします。
ご参加頂きありがとうございます。皆さん上手な方で楽しいテニスができました。mu***さんの多彩なプレーに驚き、盛り上がりました。 今後ともよろしくお願いします。 (ほんと晴れて良かった。日頃の行いは重要ですね)
- 5/30 (土) 9:00 ★5/30(土)9時~11時 グリーンスポーツ(屋根あり) 初中級~中級 締切
- 5/24 (日) 13:00 ★5/24(日)13時~15時服部緑地 初中級ぐらい 締切
- 5/10 (日) 17:00 ★5/10(日)17時~19時 グリーンスポーツ(屋根あり) 初中級~中級 締切
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5/4 (月) 17:00
★5/4(月)17時~19時 グリーンスポーツ(屋根あり) 初中級~中級
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 5/2 (土) 15:00 ★5/2(土)15時~19時 練習メイン 初中級~中級 atグリスポ 全て終了
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4/27 (月) 9:00
★4/27(月)9時~11時 グリーンスポーツ(屋根なし) 初中級~中級
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) - 4/4 (土) 17:00 ★4/4(土)17時~19時 グリーンスポーツ(屋根なし) 初中級~中級 全て終了
- 4/4 (土) 9:00 ★4/4(土)9時~11時 グリーンスポーツ(屋根なし) 初中級 全て終了
- 3/30 (月) 9:00 ★3/30(月)9時~11時千里東コート 初中級~中級 全て終了
- 3/22 (日) 19:00 ★3/22(日)19時~21時 グリーンスポーツ(屋根なし) 初中級~中級 全て終了
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保護カバー 足カバー キャンプ アームカバー2枚セット 怪我予防 ロングタイプ サポーター ロング 着圧 シリコン 日焼け止め uvカット スポーツ アームカバー2枚セット レッグスリーブ 2枚セット 紫外線カット 膝 レッグ スポーツ 運動
RISE SHOP JAPAN
1700円
2枚組着圧 / 高弾力 / 男女兼用一体型/膝パットプロテクター使っていると伸びるので自分にフィットするサイズややキツめに締め付けられるレッグカバーですが、この適度な締め付けによって筋肉の無駄な動きを抑制しエネルギーロスを防ぐことによってより理想に近いパフォーマンスを発揮し無駄な動きを減らすことによって疲れを軽減させることができます。そして適度な締め付けは筋群を活性化させます。筋肉を刺激することによって、トレーニング効果も向上するし、試合中であれば筋肉が温まりやすい状態になります。さらに、日光に弱いという人は昼間は日焼け対策として使い、日が落ちてきたら外す、という使い方も可能です。軽量の通気性素材は、けがを防ぎ回復時間を短縮する能力を持っています。屋外での作業や屋外での作業をするときは、肌を保護できます。サイクリング、ハイキング、ランニング、ジョギング、釣り、登山、バスケットボール、野球、テニスなどに適しています。 サイズ XS S M L XL 2XL サイズについての説明 ※実寸はメジャー採寸の為、若干の誤差が生じる場合があります。 素材 ポリエステル スパンデックス 色 ブラック(2枚セット) ホワイト(2枚セット) 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ●製品によっては、生地の特性上、洗濯時に縮む場合がございますので洗濯時はご注意下さいませ。 ▼色味の強い製品によっては他の衣類などに色移りする場合もございますので、速やかに(脱水、乾燥等)するようにお願いいたします。 ▼生地によっては摩擦や汗、雨などで濡れた時は、他の製品に移染する恐れがございますので、着用の際はご注意下さい。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。



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