トップ >
神奈川県でテニス!
このページのアクセス数
306
ウォッチリストに入れる
Tweet
ディフェンス力アップ講座！ローボレー・ハーフボレー・ハイバックボレー・ライジングショット！鉄壁の守りで攻撃に！➕️スマッシュ！
| 主催者 |
tomai2828
さん
(女性)
|
| 開催日時 |
2025-10-25(土) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-10-25(土) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 中津工業団地第一号公園テニスコート （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
ご覧いただきありがとうございます！ ショット練習、磨きをかけたい方も多いと思います。決めのボレーやスマッシュ、アプローチなど、どちらかというとオフェンシブなイメージでの練習がメインになっていますね。しかし、実戦で求められるウェイトが大きいのはディフェンス力です！ 日ごろあまり意識して練習することのない『ディフェンス力』アップしていきましょう！ 【今回取り組むショット】 ☆ローボレー ☆ハーフボレー ☆ハイバックボレー ☆ディフェンシブなライジングショット ☆日ごろ練習機会の少ないスマッシュ 【レッスン内容】 ▷球出し ▷ショートラリー ▷スペインドリル ▷ローボレー 球出し・対人練習 ▷ハーフボレー 球出し・対人練習 ▷ハイバックボレー 球出し・対人練習 ▷ライジングショット 球出し ▷スマッシュ 球出し・対人練習 ▷パターン練習 コートに4人入り、1人が課題の練習、3人が練習台となり、実戦形式で練習。 【注意事項】 ○ケガや物品の破損は自己責任にてお願いします。 ○施設には無料駐車場・自販機・更衣室・無料温水シャワーあります。 ○悪天候が予想される場合には、参加される方の出発時間に間に合うように中止を決定いたします。 ○急用・体調不良の場合は無理せずご連絡をお願いします。 【参加費】 1600円 3名まで 1300円 4名〜6名 定員6名 ✡ディフェンス力アップでミス激減！
- 1/1 (木) 9:00 2027新春初打ち！怒涛の球出し練習会！一年の計は元旦にアリ！ 中止
- 1/1 (木) 9:00 2026新春初打ち！怒涛の球出し練習会！一年の計は元旦にアリ！ 参加者募集中
- 12/30 (火) 11:00 ダブルス練習会！中上級～！練習たくさんやります！ 参加者募集中
- 12/29 (月) 13:00 チキるセカンドサーブに終止符を打て！絶対入るサーブを入手せよ！プラス➕️フォーメーション練習！ 参加者募集中
- 12/29 (月) 11:00 回り込んでるけど、ホントはバックハンドが苦手なんじゃない？ばれてますよ！もう避けては通れない！暴走するフォアハンドにも対応！ 参加者募集中
- 12/27 (土) 13:00 カ゚シャるボレーは打ち納め！球出し・ラケットセットの仕方・足運び徹底レッスン！➕️フォーメーション！ 参加者募集中
- 12/27 (土) 11:00 怒涛の球出し練習会！フォーム固めたい方・ストローク・ボレーの安定を求めて！➕️サーブ練習！ 参加者募集中
- 12/23 (火) 11:00 ダブルス練習会！中上級～！練習たくさんやります！ 参加者募集中
- 12/21 (日) 11:00 初心者・初級者テニス教室！楽しくレベルアップ！たくさん打って上手くなっちゃおう！ 参加者募集中
- 12/20 (土) 11:00 面感覚・タッチ感を鍛えよう！試合で使いたいアングルボレー・ドロップボレー特集！実戦練習あり！ 参加者募集中
-
主催者指定アラート
tomai2828さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
神奈川県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
D&M ウールサポーター 足首 ディーアンドエム 108892 ★1800
オザキスポーツ
1584円
左右兼用 【高級品種メリノウール 100％ 使用】 ●装着してすぐ温かく、温かさをキープ ウール繊維は縮れがあり、毛が絡み合っています。空気を（熱）を抱え込み、温かさが保たれます。 ●肌触りのよさ／メリノウールは毛が細く、肌触りは非常になめらかです。 ●さらさらキープ／ウール繊維は取り込んだ（吸湿）汗を、繊維の外へ放出（除湿）します。 汗をかいてもべたつかずサラサラ感を保ちます。 ●気になる臭いを防ぐ／ウール繊維が持っている天然の防臭効果で、嫌な臭いを吸収します。 素材：ウール・ポリエステル・ポリウレタン・合成ゴム サイズ：フリー（丈22.5cm）、足首周り／フリー23〜29cm 特長：メリノウール100％使用、ダブル編み仕立て、シルクプロテイン加工 ★こちらの商品はメーカーからのお取り寄せとなります。 在庫状況が常に変動しておりますので、欠品などによりご注文承り後でもお届けできない場合がございます。お届けできない場合はメールでご連絡の上(ご注文後3日以内)、ご注文をキャンセルさせていただくことがありますので、あらかじめご了承ください。