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神奈川県でテニス!
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ディフェンス力アップ講座！ローボレー・ハーフボレー・ハイバックボレー・ライジングショット！鉄壁の守りで攻撃に！➕️スマッシュ！
| 主催者 |
tomai2828
さん
(女性)
|
| 開催日時 |
2025-10-25(土) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-10-25(土) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 中津工業団地第一号公園テニスコート （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
ご覧いただきありがとうございます！ ショット練習、磨きをかけたい方も多いと思います。決めのボレーやスマッシュ、アプローチなど、どちらかというとオフェンシブなイメージでの練習がメインになっていますね。しかし、実戦で求められるウェイトが大きいのはディフェンス力です！ 日ごろあまり意識して練習することのない『ディフェンス力』アップしていきましょう！ 【今回取り組むショット】 ☆ローボレー ☆ハーフボレー ☆ハイバックボレー ☆ディフェンシブなライジングショット ☆日ごろ練習機会の少ないスマッシュ 【レッスン内容】 ▷球出し ▷ショートラリー ▷スペインドリル ▷ローボレー 球出し・対人練習 ▷ハーフボレー 球出し・対人練習 ▷ハイバックボレー 球出し・対人練習 ▷ライジングショット 球出し ▷スマッシュ 球出し・対人練習 ▷パターン練習 コートに4人入り、1人が課題の練習、3人が練習台となり、実戦形式で練習。 【注意事項】 ○ケガや物品の破損は自己責任にてお願いします。 ○施設には無料駐車場・自販機・更衣室・無料温水シャワーあります。 ○悪天候が予想される場合には、参加される方の出発時間に間に合うように中止を決定いたします。 ○急用・体調不良の場合は無理せずご連絡をお願いします。 【参加費】 1600円 3名まで 1300円 4名〜6名 定員6名 ✡ディフェンス力アップでミス激減！
| お名前(性別) | ひとこと |
| 参加承認済みの申込者はまだいません | |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん |
- 10/6 (火) 11:00 シングルス・ダブルス練習会！中上級～！練習たくさんやります！2時間！ 参加者募集中
- 10/5 (月) 11:00 テニスＩＱを高めるためのダブルス戦術！頭脳的戦略でフォーメーションを組み立てよ！立ち位置でイージーミス激減します！ 参加者募集中
- 9/29 (火) 12:00 ダブルス練習会！中上級～！練習試合！後半2時間！ 参加者募集中
- 9/29 (火) 10:00 ダブルス練習会！中上級～！練習たくさんやります！前半2時間！ 締切
- 9/27 (日) 11:00 『攻撃は最大の防御なのか防御が最大の攻撃なのか！？怒涛のボレー＆ストローク基礎力アップ編！』 中止
- 9/25 (金) 10:00 ダブルスゲーム！私とホットなテニスしましょ！中上級〜！ 参加者募集中
- 9/22 (火) 12:00 ダブルス練習会！中上級～！練習たくさんやります！2時間！ 終了(オフレポ書き込み可)
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9/19 (土) 13:00
テニスＩＱを高めるためのダブルスレッスン！頭脳的戦略でフォーメーションを組み立てよ！立ち位置でイージーミス激減します！
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オフレポ掲示板の投稿(1) - 9/19 (土) 11:00 怒涛の球出し練習と基礎練習！フォーム固めたい方・ストローク・ボレーの安定を求めて！ 全て終了
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