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埼玉県でテニス!
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やりたい練習に対応。スピードに頼らず勝つダブルス実戦レッスン
| 主催者 | jonny さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-01-12(月) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-01-12(月) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 狭山台中央公園テニスコート （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
内容 このレッスンは、 「自分のやりたい練習をしながら、無理なく勝てるダブルスを覚えたい」 そんな方向けの実戦型レッスンです。 フォア、バック、ボレー、サーブなど、 やりたい練習がある方は気軽に伝えてください。 特になければ、その日の雰囲気に合わせて進行します。 最後はダブルスの実戦形式。 ここでは “速いボールを使わずに勝つ” こと をテーマに、 ・コースの選び方 ・高さや深さの使い方 ・無理なく動けるポジション などを分かりやすく整理していきます。 スピードに頼らず、ミスを減らして展開が安定するダブルス が身につきます。 ⸻ レッスンの流れ ■ ウォーミングアップ 力まず、コントロールを整えるところからスタート。 ■ やりたい練習に対応したショット練習 「これ練習したい」もOK、 「特にないから軽めで」もOK。 一人ひとりに無理なく合わせて進めます。 ■ ゆっくりしたボールで展開を作るコツ 速さを使わずに相手が返しにくくなるコースや高さを習得。 ■ ゲーム形式（速いボール禁止） スピードに頼らず勝つダブルスの動き・考え方を実戦で整理します。 ⸻ 参加条件 ・強打中心の練習ではないことを理解して参加できる方 ・ボール拾い・進行など、参加者同士で協力してプレーできる方 ⸻ 参加費 2時間：3,000円 ※コート代・ボール代が別になる場合があります ⸻ その他 ・無料駐車場あり ・雨天中止 ・人数が少ない場合、中止になることがあります
| お名前(性別) | ひとこと |
| 参加承認済みの申込者はまだいません | |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(f)さん | |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん |
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■サイズ・色違い・関連商品■M■L[当ページ]■LL■商品内容【ご注意事項】この商品は下記内容×3セットでお届けします。【商品説明】●ひざ靱帯を守る！X（クロス）＆スプリット構造のサポーターのLサイズ。膝蓋骨（ひざのお皿）を囲い込むテーピング技術でひざ靱（じん）帯の機能を補助し、関節の動きを安定させます。●ムレずに安心！ひざ裏メッシュ。ひざ裏の全面メッシュ構造により、ムレを抑制すると共に屈伸時のくい込みも軽減します。●歩行を助ける！縦方向サポート構造。縦方向の強い編み方で筋肉の働きを補助し、ひざの曲げ伸ばしを助けます。●ズレを抑える！上下アンカー。内側広筋からふくらはぎまで届くロング設計と上下のアンカー構造が、ズレを抑制します。■商品スペックサイズ：L材質：ナイロン・ポリエステル・ポリウレタンその他仕様：●左右兼用適用部位：膝適用周囲サイズ：34〜38cm■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【3 - 10営業日 ※土日・祝除く】となります。●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。●本商品は仕入元より配送となるため、沖縄・離島への配送はできません。[ 271535 ]