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トップ > 埼玉県でテニス!
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やりたい練習に対応。スピードに頼らず勝つダブルス実戦レッスン

開催番号 3153802
主催者 jonny さん (男性)
開催日時 2026-01-12(月) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-01-12(月) 08:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 狭山台中央公園テニスコート （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-07-30 23:27現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 2 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のjonnyさんのプロフィールはこちら

内容 このレッスンは、 「自分のやりたい練習をしながら、無理なく勝てるダブルスを覚えたい」 そんな方向けの実戦型レッスンです。 フォア、バック、ボレー、サーブなど、 やりたい練習がある方は気軽に伝えてください。 特になければ、その日の雰囲気に合わせて進行します。 最後はダブルスの実戦形式。 ここでは “速いボールを使わずに勝つ” こと をテーマに、 ・コースの選び方 ・高さや深さの使い方 ・無理なく動けるポジション などを分かりやすく整理していきます。 スピードに頼らず、ミスを減らして展開が安定するダブルス が身につきます。 ⸻ レッスンの流れ ■ ウォーミングアップ 力まず、コントロールを整えるところからスタート。 ■ やりたい練習に対応したショット練習 「これ練習したい」もOK、 「特にないから軽めで」もOK。 一人ひとりに無理なく合わせて進めます。 ■ ゆっくりしたボールで展開を作るコツ 速さを使わずに相手が返しにくくなるコースや高さを習得。 ■ ゲーム形式（速いボール禁止） スピードに頼らず勝つダブルスの動き・考え方を実戦で整理します。 ⸻ 参加条件 ・強打中心の練習ではないことを理解して参加できる方 ・ボール拾い・進行など、参加者同士で協力してプレーできる方 ⸻ 参加費 2時間：3,000円 ※コート代・ボール代が別になる場合があります ⸻ その他 ・無料駐車場あり ・雨天中止 ・人数が少ない場合、中止になることがあります

参加者リスト
オフレポ掲示板
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ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
1/12(月)09:00 女S 初中級 まもなく満員
会場 テニスラウンジ新座
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テニススカート インナーパンツ付き 細見え 脚長効果 クロスパンツ風 ミニスカート スポーツウェア ヨガスカート ゴルフウェア プリーツなし ゆったりサイズ shop-kosugi
小杉拓嗣商店 9012円

表地：ポリエステル、ポリウレタンメイン素材：ポリエステル、ポリウレタン【スポーツスカートの設計】インナーパンツ付きでアクティブな動きでも下着が見える心配がなく、テニスやゴルフ、フィットネスなどのスポーツシーンに集中できます。インナーの側面には便利なスマートフォン対応の隠しポケットがついており、運動中も小物をに収納可能です。【着痩せ効果を叶えるクロスウエスト】フロントのウエストラインをクロスデザインに仕上げることで、お腹周りをすっきりと見せ、脚長効果を演出します。ハイウエスト仕様で気になるお腹やヒップラインをカバーし、スタイルアップをする大人のためのスポーツミニスカートです。【快適なフィット感と選べるサイズ】サイズ展開はM、L、XL、2XLの豊富なバリエーションをご用意しており、体型に合わせてなフィット感をお選びいただけます。ブラックとホワイトの定番で合わせやすい2カラーをご用意し、日常のカジュアルコーデからアクティブな運動まで幅広く活躍します。【サラッとした肌触りの素材感】ポリエステル混のやわらかな生地を採用しており、汗をかいてもベタつきにくく、軽やかで快適な着用感をキープします。伸縮性に優れているため動きやすく、ランニングやヨガ、ピラティス、テニスなど、多様なトレーニングシーンで動きを妨げません。【幅広いアクティブシーンで活躍】シンプルで合わせやすい無地デザインなので、様々なスポーツブラやTシャツ、パーカーとコーディネートが楽しめます。テニス、バドミントン、ゴルフはもちろん、普段着のスポーティーカジュアルやレジャーシーンにもの一枚です。【アクティブに動けるインナーパンツ一体型スポーツスカート】テニスやゴルフ、フィットネスなど、様々なアクティブシーンで活躍するインナーパンツ付きのミニスカートです。アウターのスカートとインナーのショートパンツが一体型になっているため、大きな動きでも下着が見える心配がなく、して競技やトレーニングに集中できます。インナーパンツのサイド部分には、スマートフォンやカードなどの小物を収納できる便利な隠しポケットがついており、運動中の利便性を高めています。【スタイルアップを引き出すクロスウエストデザイン】ウエスト部分に施されたV字のクロスデザインが特徴で、視覚的にウエストを引き締め、お腹周りをすっきりと見せる効果があります。ハイウエスト設計によりヒップラインや腰回りを優しくカバーし、脚を長く見せるスタイルアップ効果も期待できます。プリーツのないすっきりとしたシルエットは、スポーティーでありながら女性らしい甘さを抑えた大人のカジュアルスタイルを演出します。【やわらかく軽やかな着用感】さらさらとした肌触りのポリエステル混素材を使用しており、軽やかな着心地を提供します。伸縮性があるため、ヨガやピラティスなどの運動から、テニスやバドミントンなどの激しいフットワークを伴うスポーツまで、体の動きにしなやかにフィットします。型崩れしにくくお手入れが簡単なのも嬉しいポイントです。【コーディネートとサイズ・カラー展開】定番のブラックとホワイトの2色をご用意。シンプルな無地デザインなので、お手持ちのスポーツブラ、タンクトップ、Tシャツ、スニーカーなどと合わせやすく、簡単にトレンディなスポーティーコーデが完成します。サイズはM、L、XL、2XLまで幅広く展開しており、体型に合わせてゆったりとしたフィット感をお選びいただけます。【よくある質問】Q：サイズ選びの目安を教えてください。A：本商品はM、L、XL、2XLのサイズ展開となっております。性のある素材を使用しておりますが、ウエストのクロスデザインがすっきりとフィットするため、ゆったりとした着用感をお好みの方はワンサイズ大きめをいたします。Q：インナーパンツは取り外しできますか？A：インナーパンツはスカートと一体型になっておりますので、取り外しはできません。その分、アクティブな動きでもズレにくく、してご着用いただけます。Q：インナーポケットには何が入りますか？A：インナーパンツのサイドにスマートフォンがぴったり収まるサイズの隠しポケットがついております。運動時の携帯電話の持ち運びや、鍵、カードなどの一時的な収納に便利です。Q：どのようなスポーツに適していますか？A：テニス、バドミントン、ゴルフなどのラケットスポーツをはじめ、ランニング、ヨガ、ピラティス、ジムでのフィットネス、ダンス、部活動の練習着など、幅広いアクティブシーンに対応しています。ページに表示されている情報は、あくまでご検索や初期の理解をサポーゴルフスカート レディース インナーパンツ付 テニスウェア スポーツスカート ミニ丈 ショートパンツ付き スパッツ一体型 運動着 練習着 部活 通気性 伸縮性 無地 ウエストクロススポーツウェア レディース スカート インナー付き ショートパンツ テニス ゴルフ ランニング フィットネス ヨガ ウェア ミニスカート スパッツ一体型 ポケット付き 伸縮 軽量ミニスカート スポーツ レディース インナーパンツ スパッツ付 テニス ゴルフ ランニング ヨガパンツ キュロット ショートパンツ スカート風 一体型 動きやすい めくれないテニススカート インナー付き レディース ゴルフスカート ミニスカート スポーツウェア ショートパンツ 一体型 ヨガ ピラティス ランニングウェア トレーニング ボトムス 吸汗

狭山市 のテニスコート
狭山台中央公園 テニスコート