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SELFISH【2H レッスン＋ラリー練習＋試合】初級〜中級

開催番号 3168610

主催者	a-tennis さん (男性)
開催日時	2026-02-08(日) 09:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2026-02-08(日) 08:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	8 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	ベイコム記念公園テニスコート（兵庫県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-02-22 11:50現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	8	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	8	人
(受付保留 0 人)

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テニスオフ詳細情報

主催者のa-tennisさんのプロフィールはこちら

尼崎のテニスショップSELFISHが開講するレッスンです。珍しく日曜開催です！内容は、身体の使い方を中心としたショット練習と現代テニスのフォームつくりをはじめ、基本的なダブルスのフォーメーションや戦術のレッスンを行います。・必要な方にはSELFISH内のスタジオ(徒歩1分)て、身体の連動・体幹の使い方やストレッチレッスンもご案内しています。１参加費 2,500円・会費は開始前にお支払いください。・遅刻、早退での調整はありません。２レッスンの流れ(80分) ①ウォーミングアップ(ショートラリー・ボレーボレー) ②ショット球出し・テーマを決めて球出し指導(主に身体の使い方) ③テーマに合わせたゲーム形式練習ラリー練習(25分) ①ボレスト ②クロスラリー試合(15分) ３コート面数定員１面８人まで４その他 (１)雨天時中止になります。その際は開始１時間前までにご連絡致します。 (２)コート番号連絡参加申込み承認時にコート番号をお伝えします。当日はコートへ直接お越しください。 (３)入会定期的に受講希望の方は、平日に月4回の月謝制や5回分回数券などがあります。入会金はありません。月謝は月4回10,000円、振替制度あります。(詳細は当日コーチに聞いてください)

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)

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主催者のa-tennis さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

3/29 (日) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎初級から上級しっかり練習できる２面２ｈ参加者募集中
3/28 (土) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎初級から上級しっかり練習できる２面２ｈ参加者募集中
3/26 (木) 19:30 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級～中級】少人数レッスン1.5時間参加者募集中
3/26 (木) 19:00 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級～中級】少人数レッスン1.5時間中止
3/24 (火) 19:30 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級～中級】少人数レッスン1.5時間参加者募集中
3/22 (日) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎初級から上級しっかり練習できる２面２ｈ参加者募集中
3/21 (土) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎初級から上級しっかり練習できる２面２ｈ参加者募集中
3/19 (木) 19:30 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級～中級】少人数レッスン1.5時間参加者募集中
3/17 (火) 19:30 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級～中級】少人数レッスン1.5時間参加者募集中
3/15 (日) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎初級から上級しっかり練習できる２面２ｈ参加者募集中

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◆メール便対応商品◆adidas（アディダス）クラブテニスクライマクールショーツ（KVH02）（スポーツ/トレーニング/テニスウェア/インナーレギンス/ショートパンツ/女性用/レディース）
ミズスポ 3300円

■品番 KVH02 ■商品説明動きやすさを追求した、ルーズフィットのバギーな作り。 CLIMACOOLが身体を涼しくドライに保ち、パフォーマンスを発揮することに集中できる。一体型のレギンスがカバー力を発揮し、ショットにも自信が持てる。 CLIMACOOL搭載の生地が、汗を素早く吸収・発散し、衣服内の蒸れを抑えてくれる。そして速乾性に優れたファイバーが、さらりとした爽やかな肌触りを生む。この製品は100%リサイクル素材を使用。・ルーズフィット・ドローコード付きの伸縮性ウエスト・CLIMACOOL ・前にポケット・一体型インナーレギンス ■素材ポリエステル100% ■カラーホワイト(JE7114) ブラック(JH3365) ■サイズ adidas WOMEN'S SIZE サイズ：身長 / チェスト / ウエスト S：152-158 / 78-82 / 59-63 M：157-163 / 81-85 / 62-66 L：162-168 / 84-88 / 65-69 XL：167-173 / 87-91 / 68-72 2XL：172-178 / 90-94 / 71-75 ■当商品は地肌に直接身に着けるタイプの商品の為、返品・交換等の不可となります。 ■当社在庫商品・メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています。

尼崎市のテニスコート
尼崎市記念公園テニスコート