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兵庫県でテニス!
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SELFISH【2H レッスン＋ラリー練習＋試合】初級〜中級
| 主催者 |
a-tennis
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2026-02-08(日) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-02-08(日) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | ベイコム記念公園テニスコート （兵庫県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
尼崎のテニスショップSELFISHが開講するレッスンです。 珍しく日曜開催です！ 内容は、身体の使い方を中心としたショット練習と現代テニスのフォームつくりをはじめ、基本的なダブルスのフォーメーションや戦術のレッスンを行います。 ・必要な方にはSELFISH内のスタジオ(徒歩1分)て、身体の連動・体幹の使い方やストレッチレッスンもご案内しています。 １ 参加費 2,500円 ・会費は開始前にお支払いください。 ・遅刻、早退での調整はありません。 ２ レッスンの流れ(80分) ①ウォーミングアップ(ショートラリー・ボレーボレー) ②ショット球出し ・テーマを決めて球出し指導(主に身体の使い方) ③テーマに合わせたゲーム形式練習 ラリー練習(25分) ①ボレスト ②クロスラリー 試合(15分) ３ コート面数 定員 １面 ８人まで ４ その他 (１)雨天時 中止になります。その際は開始１時間前までにご連絡致します。 (２)コート番号連絡 参加申込み承認時にコート番号をお伝えします。当日はコートへ直接お越しください。 (３)入会 定期的に受講希望の方は、平日に月4回の月謝制や5回分回数券などがあります。 入会金はありません。 月謝は月4回10,000円、振替制度あります。(詳細は当日コーチに聞いてください)
- 3/29 (日) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎 初級から上級 しっかり練習できる２面２ｈ 参加者募集中
- 3/28 (土) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎 初級から上級 しっかり練習できる２面２ｈ 参加者募集中
- 3/26 (木) 19:30 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級～中級】少人数レッスン1.5時間 参加者募集中
- 3/26 (木) 19:00 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級～中級】少人数レッスン1.5時間 中止
- 3/24 (火) 19:30 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級～中級】少人数レッスン1.5時間 参加者募集中
- 3/22 (日) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎 初級から上級 しっかり練習できる２面２ｈ 参加者募集中
- 3/21 (土) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎 初級から上級 しっかり練習できる２面２ｈ 参加者募集中
- 3/19 (木) 19:30 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級～中級】少人数レッスン1.5時間 参加者募集中
- 3/17 (火) 19:30 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級～中級】少人数レッスン1.5時間 参加者募集中
- 3/15 (日) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎 初級から上級 しっかり練習できる２面２ｈ 参加者募集中
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