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トップ > 東京都でテニス!
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★シングルス練習★(初中級〜中級)上柚木

開催番号 3184038
主催者 yahha0909 さん (女性)
開催日時 2026-03-19(木) 14:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-03-18(水) 21:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 上柚木公園 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-09-12 23:31現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のyahha0909さんのプロフィールはこちら

市民大会や草トーで結果を出したい方。 私と一緒に、球出し＆アドバイスを受けてみませんか？ ・ショットの質を上げたい ・美しいフォームを手に入れたい ・自分の得意ショットを活かした攻撃パターンを知りたい ・フットワークを磨きたい ・シコラーに勝ちたい ・シコラーになりたい とにかく、色々な悩みを抱えてる方へ ○練習メニュー ◆ニュートラルラリーのクオリティを上げることを目標とした球出し ストロークの基本。 そこにフットワークを重要視することで、 試合で安定したラリーを続けられる。 ＊レベル差に関係なく、自分の可能性を上げるための反復練習です。 ◆個々の身体能力や筋力に応じたストロークを知る 運動連鎖を意識した身体の使い方を覚える。 ◆オープンスキル（対人とのラリー）での対応力を上げていく２対1でのラリーを中心に、球数を多く打つ。 他、サーブとリターン練習。 参加者のレベルによっては、ポイント練習もあり。 ＊上記の基本練習に加え、やりたいメニューが有れば事前にご連絡下さい。 ＊アドバイス希望があれば、できる範囲でお伝えします。 場所:上柚木公園テニスコート 定員:3名（主催者含む）＋主催者枠男性（球出し＆アドバイス） 料金:¥1,000（お試し価格） （別途コート代＝¥1500÷参加人数) 【合計¥1500〜¥1750（1人）】 定員3名に満たなくても決行します。 コートNOは承認時にお伝えします。 無料駐車場あり。 雨天時:1時間前に決定。 練習前の準備運動、水分補給等の体調管理お気をつけください。 事故・怪我等の補償は、一切ありません。 ⚫︎主催枠男性(アドバイス＆球出し) ベテランJOP、市民大会、草トーなど数多くの功績あり。 ご自身が、経験して来た為になる事沢山教えてくれます。 ベテランさんなので、人生経験豊富( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) ⚫︎主催者自己紹介 テニス歴10年。 シングルス歴4年程。 試合経験まだまだ浅い未熟者。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) シングルス楽しみです！
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
4/18(土)08:50 女D 誰でも◎！ 残枠あり
会場 Salute インドアテニスガーデン フロンタウン生田
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ラケットは2本収納可！テニスシーンで大活躍するバックパックです。 底部にシューズ収納ポケットを配置。 フロントにはファスナー付きのポケットを設置。テニスや日焼け止めなど収納するのにおすすめです。 両サイドのポケットにはペットボトルや傘などを収納することができます。 はっ水加工を施しています。 容量が大きいのでラケット、ユニホームなど収納性に優れております。 サイズ 32*23*45.5CM サイズについての説明 ※サイズ表の実寸法は商品によって1-3cm程度の誤差がある場合がございます。 素材 ポリエステル 色 ベージュ ブラック ピンク ブルー 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。

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