トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 神奈川県でテニス!
このページのアクセス数 7 ウォッチリストに入れる

ストロークの安定を目指して！ダブラーのための有効なストロークレッスン！

開催番号 3188267
主催者 tomai2828 さん (女性)
開催日時 2026-03-20(金) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-03-20(金) 10:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 三増公園テニスコート （神奈川県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-03-06 19:18現在の情報です
参加者を募集中
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
参加申し込みはこちら
参加申込書へ
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtomai2828さんのプロフィールはこちら

ご覧いただきありがとうございます！ このオフは主催者によるレッスンです！ テニスで多く使うショットといえばストローク、基本のショットといえますね。ストロークが得意かそうではないか、安定感があるかないかはプレーに大きな影響を与えます。 ストロークの安定は、『手打ちを脱却』して『リラックス』→『効果的なカラダの使い方』→『楽にボールを飛ばす』を試してみましょう！ カラダをしなやかに使うことによって、ケガ予防とパワーアップにつながります。 また、ダブルスで有効なストロークとは？ コース・回転・緩急を意識して練習してみましょう！ 【レッスン内容】 ○軸足の作り方と踏込み ○手による球出し ○ラケットによる球出し ○ショートラリー ○ボレー＆ストローク ○フォーメーション 【注意事項】 ○ケガや物品の破損は自己責任にてお願いいたします。 ○施設には、無料駐車場・更衣室・無料温水シャワー・自販機が設置されています。 ○悪天候が予想される場合は、参加される方の出発時間に間に合うように、中止を決定し、追加情報を発信いたします。 ○急用・体調不良でキャンセルされる場合はなるべく早めにご連絡ください。 【レッスン費】1500円 paypay可 【定員】6名

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
主催者のtomai2828 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    tomai2828さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    神奈川県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

アシックス ウイメンズショーツ （ 2042A352-100 ）[ asics LSP レディース ]25SS
ウインザーラケット楽天市場店 7590円

メーカーアシックス 品番2042A352-100 カラーブリリアントホワイト(100) サイズXS/S/M/L/XL 対象性別レディース 素材本体 ポリエステル100%/インナー:ポリエステル85%,ポリウレタン15% 機能DRY 発売日2025年1月 備考グローバルサイズ（海外規格） インナーショーツ一体型のウイメンズスショーツウエストバンド部分を二重にすることで快適性とサポート力を向上する仕様。人間工学に基づきフィット性を高めた裾のデザイン。吸汗速乾素材を使用しており、肌面をドライで快適さを保つように設計しています。主要素材の50%以上に不要となった衣類や工場の繊維ごみから作られたリサイクル素材を採用。

愛川町 のテニスコート
三増公園テニスコート テニスコート