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大阪府でテニス!
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初中級、中級、中上級対象; 単独コートで球出し練習2時間でしっかり基礎鍛えます
| 主催者 | nori0459 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-04-04(土) 14:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-04-04(土) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 四條畷市民グランドテニスコート (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
市民コートは単独コートでひろびろしてます。 高原のコートみたいでチョット気分転換出来ます。 ベンチに屋根も有るし、時間帯では木陰が出来ます。 単独コートなのでボールが散っても気にせず良いし、 ボールが無くならないのでボール集めも簡単。 クレーコートのコンディションですが、 クレーの追加と路盤固めてくれたのでコンディション上々です。 ボールは150球持って行きます。 今回は 球出し練習でストロークを徹底して鍛えます。 参加者のレベルは問いませんが、中級、中上級者も基礎練習には良いのではないかと思います。 大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、目的を明確にして練習しましょう。 最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。 今回のメニューは アップメニュー 1対1 左右の片脚でのトスアップ 各10球 1対1 両足つけたままでのトスアップ 各10球 1対1 短く持った1m90度 ボレボレ 3分 1対1 短く持った2m90度腰高 ランジでのボレボレ 3分 1対1高速ボレーボレーネット+1.5m 3分 1対1ランジでの膝で押すボレーボレー ネット+1.5mクロス 3分 手出しのフォア ストレート 4分x3 手出しのフォア クロス 4分x3 手出しのバック ストレート 4分x3 手出しのバック クロス 4分x3 休憩 球出しフォア ストレート 4分x3 球出しフォア クロス 4分x3 球出しバック ストレート 4分x3 球出しバック クロス 4分x3 以上 主催者は時々左で参加するかも知れません。 費用は 私含めて2人の場合は 500円 3人は 通常400円なのですが 球出し練習会の時だけ 3人も500円でご協力をお願いします、 駐車場無料です、奥の上の段に停めて下さい。 綺麗なトイレあります 自動販売機は有ります。 3人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします
- 9/20 (日) 11:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会 参加者募集中
- 9/19 (土) 14:00 この頃は涼しいみたいだから気持ちよく単独コートでサーブとボレーの基礎練習しませんか 参加者募集中
- 9/12 (土) 13:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会 締切
- 8/30 (日) 14:00 初中級、中級、中上級対象、単独のクレーコート、球出しでストロークの練習します 中止
- 8/29 (土) 14:00 急募!! 月末の土曜も少し涼しいみたいだから単独コートでサーブとボレーの基礎練習しませんか 参加者募集中
- 8/23 (日) 8:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでサーブとボレーとスマッシュの基礎練習 締切
- 8/22 (土) 14:00 急募!! 今週土曜も涼しいみたいだから単独コートでサーブとボレーの基礎練習しませんか 参加者募集中
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8/16 (日) 14:00
急募!! 日曜も涼しいみたいだから単独コートでサーブとボレーの基礎練習しませんか
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(3) -
8/15 (土) 16:00
急募!! 土曜涼しいみたいだから、単独コートで基礎練習しませんか
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
8/1 (土) 14:00
急募!! 単独コートでサーブとボレーの基礎練習しませんか
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
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プロテニスボールマシン 、テニストスマシン、リモコンとアプリ付き、トップスピンとバックスピン用デュアルモーター、5AHリチウムバッテリー、ボール50個、最大50KM/H、子供と大人向け 自動テニスボールランチャー PSE認証
クリーニングエイト
131034円
電池使用:?いいえ? 複数のサービングモード:さまざまなサービング機能により、サーブ頻度は1.5〜10秒で、プレーヤーの反応能力、フィットネス、持久力を向上させ、プレーヤーが基本的な動きを標準化し、フォアハンドとバックハンド、フットワークを練習し、リターンを向上させるのに役立ちます。? リモコン+APP制御:リモコンとAPP制御のデュアルモードで、周波数、速度、回転、深さ、ランダムなどの自分に合ったモードを自由に調整し、挑戦の難易度を高めます。 ハンドスロー、ハイプレッシャーなベースラインボレー、マルチボール水平ラインを模倣します。? ボール50個の大容量:自動テニスボールランチャーは最大50個のテニスボールを収納できます。 DC 24Vはいつでも急速充電に便利で、内蔵の5Ah取り外し可能なリチウム電池は2〜4時間の寿命を保証できます。 時速 10 〜 30 km のサーブ速度により、トレーニング効率が向上し、完璧なスキルが向上します。? 自動ボールランチャー: ホイールをマシンの底部に接続することで、マシンを横に簡単に押すことができ、マシンの移動の問題を解決できます。 ハンドスロー、ベースラインハイプレッシャーボレー、複数の水平スイングを模倣し、ボールライン、角度、スピード、回転を変更できます。? ポータブルで使いやすい:寸法36*30*50cm、重さ10kgのこのコンパクトで軽量なマシンは簡単に持ち運びできます。 ソロ練習、トレーニング、競技トレーニングに最適で、すべてのテニス愛好家にとって不可欠なツールです。 初心者から上級者まで対応します。電池使用:?いいえ? 複数のサービングモード:さまざまなサービング機能により、サーブ頻度は1.5〜10秒で、プレーヤーの反応能力、フィットネス、持久力を向上させ、プレーヤーが基本的な動きを標準化し、フォアハンドとバックハンド、フットワークを練習し、リターンを向上させるのに役立ちます。? リモコン+APP制御:リモコンとAPP制御のデュアルモードで、周波数、速度、回転、深さ、ランダムなどの自分に合ったモードを自由に調整し、挑戦の難易度を高めます。 ハンドスロー、ハイプレッシャーなベースラインボレー、マルチボール水平ラインを模倣します。? ボール50個の大容量:自動テニスボールランチャーは最大50個のテニスボールを収納できます。 DC 24Vはいつでも急速充電に便利で、内蔵の5Ah取り外し可能なリチウム電池は2〜4時間の寿命を保証できます。 時速 10 〜 30 km のサーブ速度により、トレーニング効率が向上し、完璧なスキルが向上します。? 自動ボールランチャー: ホイールをマシンの底部に接続することで、マシンを横に簡単に押すことができ、マシンの移動の問題を解決できます。 ハンドスロー、ベースラインハイプレッシャーボレー、複数の水平スイングを模倣し、ボールライン、角度、スピード、回転を変更できます。? ポータブルで使いやすい:寸法36*30*50cm、重さ10kgのこのコンパクトで軽量なマシンは簡単に持ち運びできます。 ソロ練習、トレーニング、競技トレーニングに最適で、すべてのテニス愛好家にとって不可欠なツールです。 初心者から上級者まで対応します。



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