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【松伏】サーブ練習会(3/29)

開催番号 3194103
主催者 srixon-revo40 さん (男性)
開催日時 2026-03-29() 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-03-29() 14:05
テニスコート 1 種類: 全天候(ハード)
定員 2 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 松伏記念公園庭球場(ハードコート)埼玉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-06-15 14:22現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

【注意事項】 ① 練習会参加後のオフレポへ感想や練習メニューの提案等を書き込んでいただける方と練習したいので、テニスオフのプロフィール欄に自己紹介等の記載がない方からの申込みは参加承認しません。 ② ボール集めの際にでも、適宜、水分補給等、各自タイミングを見計らってお願いします。 ③ 練習中のケガや事故等については、自己責任でお願いします。 ④ 撮影は不可とします。 ⑤ 参加後のオフレポを投稿しない方は、ご縁がなかったものとして、次回の参加をお断りするため、ブラックリスト入りとなる場合があります。 【日時】 3月29日(日)午後3時から午後5時までの2時間、集中してサーブ(サーブリターン)の練習を行います。 【募集レベル】 初中級程度から(年齢性別不問) 【練習メニュー】 ウォームアップがてら、ショートラリーの後、ベースラインからサーブ練習を始めます。 故障しないように、最初は肩慣らし程度から打ち始めましょう。 デュースサイド、アドバンテージサイドから、それぞれ1人ずつ、好きな立ち位置から、コース・球種・スピードなどを考えて、自由にサーブを打ってください(2〜3球)。 レシーバーは、サーブに対して、打たれてきた方向(クロス方向)へリターンしてください(ラリーなし)。 サーブとレシーブのサイドは順次交代します。 最後の30分程度はサーブリターンに続けてラリーありとする予定です。 なお、参加者の状況によっては、練習メニューを変更する場合があります。 【会場】 松伏記念公園庭球場1番コート (バス待機場側のハードコート) 【集合場所】 開始時刻にコートに集合してください。 開始時刻に遅れてくる場合は、直接コートに入って来てください。 【募集人数】 5名程度 【参加費用】 参加人数・参加時間帯にかかわらず、一律一人当たり500円を、当日、練習開始前、会場にて徴収させていただきます。 【使用球】 YONEX TOUR 【中止の場合】 雨天等によるコートコンディション不良や、ウェザーニュースで風速6m以上の場合は開催を中止します。中止する場合は、できるだけ開催1時間前までに追加掲載します。 【その他】 参加申込後のキャンセルは、できるだけ早く、「伝言ページ」でお知らせください。 ご質問、お問い合わせも、「伝言ページ」を御利用ください。

主催者より追加の情報:2026年3月29日 08:07

【お願い事項】 隣コートに転がっていくボールの回収を積極的にお願いいたします。 特に、隣コートに近いサイドで次に待っている方は、センター寄りではなく、隣コート側に立ってボールの行方に注意を払っていただけると助かります。 また稀に、サーブを打ったあと、リターンで打ち返されてくるボールの行方に無頓着なまま、2球目のサーブを打とうとする人がいますが、改めるようにしてください。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
jgsfsrcn さん (m) よろしくお願いします。
tomo9y45410003 さん (f) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
まさ(m)さん
(f)さん
おたスロ(m)さん
4/28(火)08:50 女D 初級 残枠あり
会場 舎人公園テニスコート
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リストウエイト アンクルウェイト 2個セット 腕に負荷をかける 調節可能 スイミング スポーツ ランニング ヨガ ダイエット エクササイズ 男女兼用 バンド 足首バンド パワーリスト
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リストウエイト・アンクルウェイト 2個セット 男女兼用 この重力手環は、運動の強度を上げるのに理想的です。なシリコン素材で作られており、肌に優しく、快適に着用でき、速乾性があります。日常の手入れも簡単です。腕の重りを使用することで、脂肪を燃焼し、筋肉をより良く形成できます。この重力手環は、ランニング、ウォーキング、ヨガ、スイミング、コアトレーニング、体操、有酸素運動、家庭でのフィットネス、理学療法などに適しています。伸縮性のあるデザインで、大限の快適さを実現します。手首や足首にも使用可能で、必要に応じて調整できます。 サイズ 2個セット(450g) 2個セット(900g) サイズについての説明 サイズ:2個セット(450g) 2個セット(900g) 素材 シリコン、ステンレス鋼 色 ブラック グレー ピンク ブルー グリーン パープル ベージュ ホワイト ローズレッド 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。 .この リストウエイト と アンクルウェイト は 調節可能 で 腕 に 負荷 を かける ことができる 2個セット です。スイミング、スポーツ、ランニング、ヨガ、ダイエット、エクササイズ に最適で 男女兼用 の バンド と 足首バンド として 幅広い 使用シーン で 活躍 します。。 指定された配送時間は承っておりません。【AR工房楽天市場店】