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大阪府でテニス!
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短時間集中！もくもくイチから練習！！ボレー編
| 主催者 |
n0nferret
さん
(女性)
|
| 開催日時 |
2026-04-19(日) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-04-19(日) 11:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 7 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 河川敷木屋元テニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
★☆手出し、ラケット出し、ショートラリー、ロングラリーと段階を踏んで基礎固め。どの段階でつまずいているのかチェックしましょう。 120×2程のボールで、打っては集め打っては集め…部活やん…懐かしい思い出が蘇るかも☆★ イチから見直し練習です。スクールや一般のレッスンではなかなかしない、フットワークや打点、ボールの捉え方の改善に焦点を当てます。状況が変わるとボールが荒れるのはフットワークに原因がある事が多いので、繰り返し練習して身体に刷り込ませましょう。 疲れたら球出しに回ったり、各自休憩をお取りください。短時間なので休憩は入れません。 手出しの間は、ラケットを使わない、打たない練習をされても大丈夫です。ハンマー、スプーンラケット等、道具を持ち込んでいただいても良いです。ボールの結果にこだわらず、身体の動かし方を意識してもらえたら。なんせイチからなので。 ☆★☆練習開始20分前に足の動かし方や手出しの時の練習方法、ボールへの入り方やとらえ方の説明を簡単にします。スクールや一般のレッスンではあまり扱わない内容なので、ご興味ある方は早めにお越しください。コートに入ってからの説明は時間的に出来ないので。主催は早めに現地に居ます☆★☆ 球出しは適宜交代。 手出し、ラケット出しはコツがいりますが、そこはお互い様と言う事で…。気負わず出しましょう。球を出すタイミングやポイント等はお伝えします。 〜内容(予定)〜 2列ネット付近から手出しボレー 2列サービスライン付近から手出しボレー 2列ラケット出しのボレー ボレーボレー ボレスト 河川敷開催の場合、風の状況によってメニュー変更が考えられます。 〜レベル〜 誰でもどうぞ ラリーが続かなくても「気にしないよ」と思える方 募集:2名〜10名 費用:900円 ２人以上で実施します。 締め切っていても参加可能な時もあるので、お気軽にお問い合わせください。 締切日前に2人以上の参加がある場合、締切日を伸ばします。 注意事項 ※主催はコーチ経験者ですが、出来てる出来てないの判断や求められないアドバイス、自分のレッスンへの勧誘もしません。主催の仕事の都合により、定期的なOFF開催が出来なくなる事もあり得ます。ご了承ください。 ※ドライブボレー、スマッシュの練習はお控えください。球出しの方に当たると困ります。 ※質問された時だけアドバイスをしましょう。外からの見え方と本人の課題意識は違う事があります。 ※怪我や道具の破損は自己責任でお願いします。
主催者より追加の情報:2026年4月19日 10:13参加者の皆様、おはようございます。主催の前田です。本日は木屋元テニスコート3番です。12:40頃にボレーの動作や足の動かし方等をお話します。マーカーやコーンを使った練習も取り入れられたらと思っていますので、ご興味ある方は早めにお越し下さい。水色のパーカーを着ている眼鏡が主催ですので、必要あればお声掛けくださいませ。 では、本日の練習、よろしくお願いします。 主催
参加者の皆様、本日はお疲れ様でした。コート整備や球出し、ボールケア等のご協力もありがとうございます。ウッドラケットやハンマーラケットは、ラケットに重さがある分、手首や肘で振るとラケットが大きく動くのが分かります。ボレーの動きは出来るだけ小さく収めて足で運びたいので、ウッドラケット等の重さのあるラケットは練習に使えると思います。練習前にお話した内容は、あくまで基本です。上半身と下半身の連動や打点、軸足でボールを追う事は絶対変わりませんが、ボールは動くため、それに合わせて足の動かし方や出し方は変わりますのでご参考程度に…です。 本日はありがとうございました。またのご参加、お待ちしております。OFFレポは大丈夫です。 主催
- 5/31 (日) 15:00 短期集中！ もくもくイチからシングルス 超基礎練習！！ 参加者募集中
- 5/23 (土) 11:00 短時間集中！もくもくイチから練習！！ストローク編 参加者募集中
- 5/16 (土) 11:00 短時間集中！もくもくイチから練習！！ボレー編 参加者募集中
- 4/29 (水) 15:00 短時間集中！もくもくイチから練習！！ストローク編 全て終了
- 4/19 (日) 11:00 短時間集中！もくもくイチから練習！！ボレー編 中止
- 4/18 (土) 15:00 短期集中！ もくもくイチからシングルス 超基礎練習！！ 全て終了
- 3/28 (土) 14:00 短期集中！ もくもくイチからシングルス 超基礎練習！！ 中止
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3/28 (土) 14:00
急募！シングルスのゲームオンリー
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 3/26 (木) 10:00 短時間集中！もくもくイチから練習！！ボレー編 中止
- 3/25 (水) 10:00 短期集中！ もくもくイチからシングルス 超基礎練習！！ 中止
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【初心者でも打ちやすい大きめフェイス設計】フェイスサイズ約 105in² の拡大フェイスを採用し、スイートスポットを大幅に拡大。より正確なショットと強力なパフォーマンスを実現し、ミスショットを大幅に軽減します。テニスを始めたばかりの方でも、安心してプレーを楽しめる設計です。 【高反発＆高耐久なハイパフォーマンスカーボン複合素材】軽量かつ高強度な炭素繊維（カーボンファイバー）複合素材を採用。高靭性で耐久性が抜群な上、高い反発力を実現し、ボールを遠くまで力強く飛ばせます。長期間の使用にも耐え、コストパフォーマンスも優れた逸品です。 【衝撃吸収性能で手首・肘への負担を軽減】振動吸収保護システムを搭載し、打球時の衝撃を効果的に吸収。ヒジや手首への優しさを追求した設計で、長時間のプレーでも疲れにくく、快適な打球感を持続します。ケガのリスクを抑え、安心して練習に打ち込めます。 【人間工学に基づいたグリップで握り心地抜群】人間工学に基づいた三角デザインフレームと、フォームエッジ付きの滑り止めハンドルを採用。快適なグリップ感で握りやすく、汗をかいても滑りにくいため、激しいプレー中も安定したスイングが可能。スマッシュ力を強化し、思い通りのショットをサポートします。 【初心者～上級者まで対応する充実のスペック】重量約 345±10g、推奨張力 60-65lbs、16×19 のオープンガットパターン、バランスポイント 300mm のヘッドヘビー設計。初心者の練習用から、上級者の攻撃的プレーまで幅広く対応。さらにラケットバッグ・振動止め・テニスボールが付属し、すぐにテニスを始められるセットです。内容 テニスラケット カラー展開 グリーン/ブルー サイズ展開 フェイスサイズ約 105平方インチ 素材 炭素繊維 注意事項 商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう徹底しておりますが、 お使いのモニター設定、お部屋の照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。 画像のサイズ表をご参考ください。実物を一つ一つ採寸しておりますので、2〜3センチの誤差が出る場合がございますが、ご了承ください。 商品説明 【初心者でも打ちやすい大きめフェイス設計】フェイスサイズ約 105in² の拡大フェイスを採用し、スイートスポットを大幅に拡大。より正確なショットと強力なパフォーマンスを実現し、ミスショットを大幅に軽減します。テニスを始めたばかりの方でも、安心してプレーを楽しめる設計です。 【高反発＆高耐久なハイパフォーマンスカーボン複合素材】軽量かつ高強度な炭素繊維（カーボンファイバー）複合素材を採用。高靭性で耐久性が抜群な上、高い反発力を実現し、ボールを遠くまで力強く飛ばせます。長期間の使用にも耐え、コストパフォーマンスも優れた逸品です。 【衝撃吸収性能で手首・肘への負担を軽減】振動吸収保護システムを搭載し、打球時の衝撃を効果的に吸収。ヒジや手首への優しさを追求した設計で、長時間のプレーでも疲れにくく、快適な打球感を持続します。ケガのリスクを抑え、安心して練習に打ち込めます。 【人間工学に基づいたグリップで握り心地抜群】人間工学に基づいた三角デザインフレームと、フォームエッジ付きの滑り止めハンドルを採用。快適なグリップ感で握りやすく、汗をかいても滑りにくいため、激しいプレー中も安定したスイングが可能。スマッシュ力を強化し、思い通りのショットをサポートします。 【初心者～上級者まで対応する充実のスペック】重量約 345±10g、推奨張力 60-65lbs、16×19 のオープンガットパターン、バランスポイント 300mm のヘッドヘビー設計。初心者の練習用から、上級者の攻撃的プレーまで幅広く対応。さらにラケットバッグ・振動止め・テニスボールが付属し、すぐにテニスを始められるセットです。 安心保障 ●7日間!!サイズ・カラー交換OK♪ ・到着日から7日間対応致します。 ・在庫がある商品に限ります。 ・出荷時・返送時送料はお客様負担となります。 ●7日間、返品OK◎ ※イメージ違いによる返品も可 ・到着日から7日間対応致します。 ・出荷時・返送時送料はお客様負担となります。 ※お客様都合の返品・交換はすべて未使用品に限ります。